Castravetele de salată verde are o valoare calorică redusă, deci este excelent pentru pierderea în greutate.

Organismul scapă de substanțele nocive și conține un grup de minerale care vă vor întări dinții, părul și unghiile. Dacă vrei să păstrezi cât mai multe vitamine, nu o rade

este

Ce putem găsi într-o castravete de salată?
Conține un complex de vitamine B, vitamina C, dar și sulf, mangan, fosfor, calciu, potasiu și bor. Acest lucru este important pentru dezvoltarea corectă a oaselor și a cartilajului articular. Castravetele susțin, de asemenea, funcția hepatică, dar nu se descurcă bine la vezicele biliare. Cu toate acestea, a fost considerat mult timp un produs eficient pentru menținerea pielii tinere, deși la momentul respectiv nu aveau idee despre efectele sale de ridicare. Prin urmare, este adesea conținut în preparatele antirid și pentru a compensa unele defecte ale pielii.

Hidratează pielea, deoarece până la nouăzeci și cinci la sută din corpul său este apă. Furnizează apă pielii uscate și arse. Doar tăiați-l și aplicați-l pe zonele afectate.
De asemenea, contractă porii și îi face mai puțin vizibili. Datorită efectelor sale de albire, înmoaie chiar pistruii. Dacă aveți urticarie, eczeme sau piele inflamată, aplicați suc proaspăt de castravete în zona afectată. Veți obține un excelent detergent și tonic pentru tenul gras dacă tăiați un castravete mare în cuburi și îl fierbeți cincisprezece minute într-un litru de apă. Nu uitați să treceți bulionul prin pânză.

Pozitive și beneficii ale salatei
- Castravetele reprezintă 90% din apă, deci este o alegere excelentă dacă ți-ai neglijat regimul de băut în timpul zilei.

- Conține vitaminele A, B și C, datorită cărora întăriți sistemul imunitar și furnizați organismului energie. Vitaminele individuale sunt, de asemenea, implicate în îmbunătățirea calității pielii. Puteți folosi și castraveții din exterior - cu siguranță veți cunoaște inelele de legume împotriva umflăturilor de pe ochi, datorită conținutului de apă, potasiu sau magneziu, castravetele ajută la umflarea, pielea uscată, dar și pielea arsă de soare din soare.

- Consumul regulat de castraveți poate ajuta rinichii. Elimina toxinele din corp. Scade nivelul de acid uric și astfel ajută rinichii să funcționeze mai bine.

- Castravetele, în special sucul din acesta, sunt utile și în lupta împotriva gingiilor dureroase sau inflamate. De asemenea, ajută la respirația urât mirositoare - apăsați o felie de castravete pe climă cu limba timp de jumătate de minut, substanțele conținute în această legumă ajută la eliminarea bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare.

- Sucul de castravete în combinație cu morcovi poate acționa eficient ca o prevenire împotriva artritei sau poate ameliora durerea la persoanele cu probleme artritice. Sucul de castravete ajută, de asemenea, la rezolvarea problemei presiunii ridicate sau scăzute.

- Conținutul ridicat de apă și valoarea calorică scăzută fac ca castraveții să fie o mâncare excelentă pentru cei care doresc să facă ceva cu linia lor. O puteți consuma în salate sau solo. Fibrele conținute de castraveți îți vor îmbunătăți și digestia.

Iată și celelalte beneficii ale castraveților:
- Scade tensiunea arterială crescută și colesterolul
- Menține o inimă sănătoasă și vase de sânge
- Detoxifică întregul corp
- Hidratează întregul corp
- Îmbunătățește elasticitatea pielii
- Efect pozitiv asupra pielii și a purității acesteia
- vindecă reumatismul
- Tratamentul bolilor sau leziunilor pielii

Salată de castraveți și scădere în greutate
Castravetele este cheia universală pentru o greutate mai sănătoasă atunci când pierde în greutate. Alimentează corpul cu substanțe nutritive, accelerează digestia, metabolismul îmbunătățește puritatea corpului și, în plus, este plin de apă, ceea ce are ca rezultat valoarea sa energetică minimă. Consumați castravete ca supliment alimentar o dată pe zi sub diferite forme și vedeți ce miracole se vor întâmpla. Te vei simți grozav în curând ...