Trimis de la MonikaM. »12 ianuarie 2008, 15:22

importantă

Re: Cât de importantă este vizualizarea atunci când slăbești?

Trimis de la sussane »14 ianuarie 2008, 08:27

maximul meu. 72 kg 02/2007
Am putut reduce la 62 kg 04/2008
și starea actuală. 68 kg 12 /2009
care, însă, a trecut și astăzi 8/2013 greutatea mea este de 79 kg

obiectiv: să te simți bine în propria piele

Re: Cât de importantă este vizualizarea atunci când slăbești?

Trimis de la MonikaM. »15 ianuarie 2008, 15:15

Re: Cât de importantă este vizualizarea atunci când slăbești?

Trimis de la baculka1baculka »15 ianuarie 2008, 17:05

Deci, pentru mine, vizualizarea este foarte importantă și îmi place să-mi imaginez cât de frumoasă sunt și toți bărbații mă urmăresc.

sussane-me a devenit un efect yo-yo când am dat drumul la frâu în timpul sărbătorilor și am început să mă maturizez, am slăbit 26 kg și am deja 10 de dormit și nu mă pot lovi cu piciorul nici măcar când fac mișcare, dar spun mereu în dimineața în care mă duc pentru asta și sunt din nou ispitită, deja eram dezgustat de niște mâncare

Re: Cât de importantă este vizualizarea atunci când slăbești?

Trimis de la sussane »15 ianuarie 2008, 18:30

BACULKA Știu exact despre ce scrieți și ar trebui să începeți cât mai curând posibil și să rulați într-un mod încercat. mi-a trebuit aproape jumătate de an să mă încarc corect, m-am îngrășat încet, dar am acumulat și am depozitat grăsime, așa că acum am ceva de făcut. să mă întorc la numerele mele îndepărtate în prezent.
În mod normal, bănuiam că sunt în pericol și, dacă nu-l opresc, aș termina prost, dar, din păcate, poftele acelea erau mai puternice decât bănuielile mele. în subconștient, am tot amânat pierderea în greutate, pe care aș începe-o când voi cântări 65 kg
/ deci 3 în plus/și a sperat că nici măcar nu va veni, dar, din păcate, a venit și, foarte repede, chiar am sărit peste 65 și am amestecat direct la 66.

Luați-l ca un avertisment și o bună motivație pentru a vă bloca, pentru că fără el puteți spune și promite imposibilul și nu puteți face acest lucru. mi-a venit doar ca apelant, nici nu știu de unde a venit și, dintr-o dată, am știut că acum este momentul potrivit pentru a începe și știu. că o pot face acum. Trebuie doar.

și faceți această fotografie ca un avertisment.

maximul meu. 72 kg 02/2007
Am putut reduce la 62 kg 04/2008
și starea actuală. 68 kg 12 /2009
care, însă, a trecut și astăzi 8/2013 greutatea mea este de 79 kg