- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Câte kilograme aș putea pierde în două săptămâni dacă alerg o oră în fiecare zi și mi se reglează dieta? că o mulțime de legume, bea 3 litri pe zi cu această problemă nu este . ? vă rugăm să răspundeți
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, știu cum să slăbesc șapte kilograme timp de două săptămâni, vrei să-l cunoști pe soțul meu dintr-un mic și mi-a fost jenă că nu am mâncat nimic toată ziua și cu două săptămâni în urmă și am fost prins Mr-Mr: -D Mr: -D
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună teren, numărul real este de la 0,5 kg, până la 2 kg pe săptămână.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am 29 de ani și 94 de lire sterline. Sunt un mimi. acum un an s-a născut fiul meu (când am rămas însărcinată, aveam 72 kg, eram fericit cu mine), dar acum sunt cumva împachetat cu această greutate de 94 kg. Spune-mi o dietă simplă care te va ajuta. te rogeeeeeeeeeeeeeeeeee
ei bine, multumesc
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
JUDI LUDIA CHECI SCRIVE ACEASTA NU ESTE AICI NU ESTE ERA PE CEA CE AM CE AM AM DOAR UN MIC MIC ȘI UN MIC MIC DEZVOLTAT CU FIECARE MÂNCĂ ȘI ÎNCERCAM CU DIETE DRASTICE ACELA A fost CEL MAI TÂRZIT APĂ. DEJA AM TESTAT SA O GUST. KEKSIK. Mi-am aruncat VISUL ȘI M-AM GÂNDIT CĂ ESTE GATĂ? A KILA IŠLIA J SAME. AM FOST AȘ CUM S-A FACE CA DORM CUM MÂNCĂ . BINE FERICIT.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, frumoaso,
s-ar putea să aveți pâine și chifle și să nu o câștigați. cu toate acestea, trebuie să fie cereale integrale și doar 80g pe zi. Împărțiți-l în 2x --- 1 soluție pentru micul dejun (cu legume, șuncă și unt) și cealaltă pentru plumb --- de ex. cu brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
degete încrucișate.
și încă un sfat, mâncați regulat --- la fiecare 3 ore, beți multă apă curată 2-3l și, de asemenea, faceți mișcare.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Vă rog să-mi informați ce face mai mult cu trandafir sau pâine, o doamnă mi-a recomandat să nu aibă numai pâine, dar vă rugăm să pierdeți greutatea, este adevărat.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
vă putem ajuta avem rezultate extraordinare dacă aveți un interes serios aici este e-mailul meu [email protected]
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
După părerea mea, la vârsta ta, la înălțime și greutate, nu trebuie să slăbești - Depinde de modul în care o ai întinsă. Fă doar câteva exerciții și glezne și picioare, este suficient și plus nu mănânci seara târziu cu o slăbire rapidă, vă va reveni la timp. De asemenea, odată am vrut să slăbesc 5 kg, dar nu mai sunt îngrijorat de asta pentru că am avut probleme și am fost groaznic.sau le-am pierdut.M-am simțit grozav.dar când aveam deja multă greutate celule kt.som așa că atunci nu am putut să mănânc nimic, astfel încât să nu se îngrașe din întâmplare.Am mâncat o soluție cu dietă de salam și am văzut de parcă aș fi mai grasă: (/. așa că nu exagerați.sau corpul își amintește totul și într-o zi vă va reveni fie prin efectul ei yo-yo, fie mai târziu prin boli ... stastia:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
hehe îți mulțumesc aur corect:) De asemenea, îmi țin degetele încrucișate dacă slăbești:) sau în ceva de care ai nevoie heh no oki o să fug acum așa că mulțumesc salut pentru moment:)))
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cu siguranta noie:) poti fi linistit si tine degetele incrucisate si fii bine?