E vară și micuții noștri trebuie să bea. Bea mai mult decât beau, pe care îl refuză cu încăpățânare. Cum să le faceți băutul mai plăcut?
Așezați o cană de plastic mai mare pe masă pentru copil în camera de joacă. Este mai probabil să-și urmeze regimul de băut și să bea între jocuri decât atunci când nu are lichid pe ochi. Uneori, un părinte așteaptă degeaba să vină copilul și să-și ceară să bea.
Dacă un copil cere să bea doar când îi este sete, este prea târziu. Ar trebui să bea în mod regulat și în funcție de vârstă. De asemenea, vă va ajuta dacă nu îl forțați să bea, dar îl puteți oferi.
Ce să bei? Copilului dumneavoastră s-ar putea să nu-i placă apa. Știi ce gust are (totul în care există cel puțin puțin zahăr), dar, natural, nu vrei să-l hrănești. Așa că încercați ceea ce îi place și râde și dacă apa îl plictisește, oferiți-i, de exemplu, o apă minerală non-spumantă cu un conținut scăzut de sodiu, limonadă cu miere sau melasă, fructe sau ceai de plante (rooibos, ceai de fenicul), cereale și lapte de nuci, suc de legume. O alegere sănătoasă este cu adevărat bogată.
Fii un exemplu pentru descendenții tăi. Functioneaza. Dacă de multe ori îi asistă pe părinții săi de băut ori de câte ori se gândește la ei, va începe să-l imite.
De îndată ce copilul se trezește, oferă-i o ceașcă de lichid neîndulcit pe stomacul gol. Vor afla că aparține la începutul zilei și în curând o vor face complet automat.
Pentru a-l face să bea și mai bine, aduceți-i o ceașcă frumoasă cu o imagine frumoasă sau duceți-o la magazin și dați-i un sentiment de importanță: lăsați-l să aleagă singur o astfel de ceașcă. Ar prefera să bea mai des din ea și din cea principală.
Dacă simți că copilul tău bea puțin și începe să te deranjeze, gândește-te la importanța de a bea un basm. De exemplu, despre o pisică bolnavă care a renunțat la grădiniță pentru că a uitat să ia o ceașcă de ceai de acasă.
Dacă niciuna dintre cele de mai sus nu funcționează, asigurați-vă că copilul dumneavoastră primește lichide în organism în mod diferit. De exemplu, în supă, terci sau consumând fructe sau legume care conțin un conținut ridicat de apă. De exemplu, pepene galben, piersici, castraveți sau roșii.
- Revoluția familiei poloneze! Mai mult de o sută de euro pe lună pentru un copil de până la optsprezece ani
- Cinci motive (sau mai multe) pentru care copilul dumneavoastră nu trebuie să se oprească din sport în timpul examenelor; Taekwondo
- Potrivit sondajului, peste 40% dintre părinți și-ar trimite copilul de la 1
- Susțineți copilul Mai mult decât bijuteriile
- Sondaj Peste 40% dintre părinți ar trimite un copil de la 1