pentru

Problemele digestive și disconfortul ulterior sunt foarte frecvente, mai ales vara. În lunile de vară, problemele stomacale și diareea sunt mai frecvente la om. Ce este bun pentru diaree și cum se combate diareea? Aceste sfaturi vă vor ajuta să depășiți indigestia rapid și cât mai eficient posibil.

7 pași simpli care vă susțin metabolismul

Diareea și tipurile ei

Vara ne răsfățăm cu diverse mese și băuturi, dar în acest moment mâncarea este supusă degradării mai repede și poate cauza probleme. Diareea poate apărea din cauza erorii alimentare și a bolilor virale. Acesta este cel mai frecvent boli ale sistemului digestiv apare la copiii cărora le este mai greu de suportat.

Normal diareea nu trebuie să dureze mai mult de 24 de ore și nu cauzează probleme majore la un adult sănătos, poate fi doar o manifestare a apărării organismului. Copiii, vârstnicii și bolnavii suferă mai mult de diaree. Vara, din cauza diareei severe, poate apărea și ea deshidratarea corpului. Prin urmare, diareea trebuie tratată singură.

Ajutați la scăderea în greutate și la un intestin sănătos? Această băutură verde plină de vitamine te va ajuta cu asta

Tipuri de diaree:

  • inflamator - cauzată de inflamația intestinelor,
  • secretor - creșterea excreției de apă,
  • osmotic - absorbție slabă a substanțelor.

Ce este bun pentru diaree și cum să o combateți

Dacă suferiți de indigestie și diaree, este necesar să scăpați de ea eficient și rapid. Există multe moduri și sfaturi, care ajută la diaree. Pe durata diareei trebuie să urmați anumite principii, astfel încât dificultățile tale să dispară rapid. Ce să mănânci cu diaree și ce să bei? Incearca astea 10 lucruri, pentru a vă ajuta să luptați împotriva diareei în general:

6 ierburi care ucid în mod natural paraziții intestinali

Am clarificat întrebarea „ce pot mânca cu diaree”. Dar este important de spus, ce să nu mănânci în timpul diareei.

În caz de dificultăți și diaree, este mai bine Evitați aceste alimente și nu mâncați:

Ce alimente ar trebui să evitați:
1. piersici, pere, prune.
2. gemuri și compoturi de fructe,
3. varză, kel,
4. fulgi de ovăz,
5. pâine și făină de grâu,
6. produse lactate,
7. mese cu îndulcitori artificiali,
8. mancare prajita.

Dacă niciunul dintre aceste sfaturi și sfaturi nu v-a ajutat și diareea persistă, este și mai puternic, solicitați imediat asistență medicală. Dacă aveți diaree la copii, trebuie să vă adresați imediat unui medic ca măsură de precauție. Ei iau medicamente și alte suplimente nutritive în timpul problemelor severe și pentru a opri diareea.

Ca prevenire împotriva diareei, adulții pot încerca și o detoxifiere de o zi pentru a curăța corpul.