MajkaZajka Am fost motivat de acest lucru:
* s-a născut al doilea copil al meu - o fiică și vreau să am o mulțime de fotografii frumoase cu ea, pentru că mi-am dat seama că aproape nu am făcut poze cu fiul meu mai mare - pentru că nu eram mulțumită de ceea ce arăt în fotografiile
* Nu vreau să fiu un model prost pentru fiica mea, pentru că se spune degeaba - ce mamă, ce katka
* articulații dureroase și coloana vertebrală - nici măcar nu mă mir, trebuie să fie supraponderali în mod corespunzător și 2 sarcini le lasă, de asemenea, să preia, ca să nu mai spun că suflu ca o locomotivă cu aburi imediat ce merg pe două etaje
* Vreau să cumpăr în sfârșit haine frumoase - am o figură de pară - trebuie să cumpăr pantaloni cu numărul doi mai mari decât bluze și puțini dintre ei încă se potrivesc mie, iar în mărimea mea există o alegere jalnică
* Vreau să-mi placă mai mult soțul meu
levka Tema frumoasă.
Sunt motivat să slăbesc simțindu-mă rău despre mine și la fel cum ați scris cu toții o stimă de sine scăzută, neputând să mă îmbrac frumos etc...
Și în ultima vreme, faptul că toată lumea râde de mine, că încă nu pot să o fac. Vreau să o demonstrez, chiar dacă azi am fost prinsă de un depka, dar sper să fie mai bine mâine.
tini jordan, ei bine, mai bine;) Și mai bine niște alimente mai normale, proteine plus legume. Nu trebuie să faci asta. Corpul nu beneficiază de o pauză atât de lungă până dimineața. Mai mult este adesea mai multă pierdere în greutate!
Iordania iar un pahar de lapte cu miere este mai bun?
apolenka Jordan: Tini te-a anulat deja și nu te descurci bine. gândi.
tini Iordania, acea seară de miere în loc de o masă normală, sau lipsă de masă după 6, nu este foarte bună - nici pentru pierderea în greutate, nici pentru menținerea în greutate. Acest lucru încetinește metabolismul. Acest lucru nu este avantajos. Știu că o persoană este obișnuită cu orice, dar unele lucruri ar trebui schimbate
Iordania apolenka: Nu cresc venituri . că crezi că de aceea? Nu sunt obișnuit cu asta este de cincizeci de ori pe zi ... ultima mea masă este înainte de 6. Atunci nu-mi mai este foame și dacă hei voi avea miere.
apolenka Deci, acum nu știu la ce întrebare să răspund? Așa că voi răspunde la întrebări:
1. Ce mă motivează să slăbesc - vreau să mă simt mai bine, să îmi permit să cumpăr nu lucruri care sunt bune pentru mine, care îmi plac mai mult. Un alt motiv este ideea de viitor. De obicei înseamnă grăsime = boală. Deci, de ce să cheltuim în mod conștient bani pentru tratamentul bolilor legate de obezitate și nu pentru ceva mai plăcut? Ei bine, sper că nici nu trebuie să scriu despre aspectul estetic.
2. Ce mă motivează să fiu aici și să slăbesc?
- dar voi toți. Și mai ales bebelușii super superficiali care sunt la fel de „afectați” ca mine. Ei bine, nu este super. Cmuk, te iubesc, chiar dacă ești la fel de „prins ca mine”.
apolenka Iordania: și vă creșteți veniturile? Pentru că greutatea poate rezista chiar dacă faceți mai mult exercițiu și nu vă creșteți veniturile. Dar ai motivație. Nu ca mine lemra-lemravou.
Iordania Nu sunt încă atât de mândră, ci doar că mă pot îmblânzi și pot exersa aproape în fiecare zi - sper doar că pot arunca acei 6 kg la linia de sosire de Crăciun - pentru că sunt deja stresat când greutatea mea valorează câteva zile
apolenka Jordan: Vezi, perfect. Foarte frumoasă diferență. Felicitări, ești nebun. Și trebuie să fii mândru de tine.
Iordania apolenka: vezi fotografiile la care am adăugat despre asta funcționează, în cele din urmă văd rezultatele și comentez.
apolenka Jordan: Recunosc că nu mi-a plăcut să mă mai uit la mine și chiar din cauza unui tip am început să slăbesc care oricum nu mă vrea acum, așa că mi-am dat seama că de fapt o fac pentru mine și că am avut ... și am vrut ca ceilalți să demonstreze că am un bou ferm ... - dar în cele din urmă un cuvânt rezonabil. Nu din cauza unui tip, ci din cauza lui însuși. Ai un plutitor adecvat. Vei fi mereu cu „tu”, dar nu trebuie să fii cu un bărbat.
Iordania Recunosc că nu mi-a mai plăcut să mă uit la mine și chiar din cauza unui tip am început să slăbesc care oricum nu mă vrea acum, așa că mi-am dat seama că de fapt o fac pentru mine și că trebuie să . și am vrut să le dovedesc altora că am un bou puternic .......
pinkaboo Am fost motivat de mai multe lucruri:
* o fotografie de vacanță în care păream însărcinată
* că de multe ori nu pot cumpăra ceea ce vreau pentru haine ceea ce este pentru mine ca o mică babă care iubește destul de tare moda
* întâlnire de la fundație din prima etapă, care se apropie de mine, nu ne-am văzut timp de 10 ani, nu vreau ca toată lumea să știe imediat că sunt eu după personaj, pentru că eram deja dolofan
* videoclipuri pe YouTube de la persoane care au slăbit cu fotografii înainte și după
* angajamentul că vara viitoare nu va trebui să transpire în fuste după cai și tricouri cu mânecă scurtă, dar aș vrea să port doar un tricou și un minigat (ca și alți copii mici)
* Sunt și motivat de sentimentul interior că acum va fi grav
* Sunt și motivat de această pagină complet nouă pentru mine, cel mai bine este să slăbești când ești mai mare
ariane Nu mă mai puteam privi în oglindă - o persoană complet complexă. Nu am vrut să fiu în continuare obezna. Sunt mândru de mine că am pornit pe o cale și o urmez mai departe și că fac exerciții fizice în mod regulat peste an și jumătate și mișcarea a devenit succesul meu. Fă o greșeală. Nu observ alți dușmani și puncte de vedere invidioase. Voi, oamenii sunt motivați de acest popor în acest plan.
ivaza asterisc:
* stea * Mă motivează dragostea neîmpărtășită. Eu și burta mea. Cel care îmi zâmbește frumos și îți cere ceva bun. Și cu cât zâmbetul este mai larg și mai sincer (mă adoră, nu-mi place, dar nu-l oprește deloc și nu mă lipesc de dinți - unghii ...), cu atât este mai mare motivația!
probabil da Sunt motivat să mă uit în oglindă, la fotografiile de sărbători și în luna aprilie. De ce aprilie?
În fiecare an, în aprilie, îmi spun, Dumnezeu vine vara și nu am mai avut timp să slăbesc din nou. Anul viitor, în aprilie, voi spune: Deci am slăbit suficient, sunt o pisică, așa că doar nu Nu trebuie să-mi fie rușine de mine. Nu trebuie să-mi pun tricouri largi pe care a dat din bacon pe stomac, voi avea multă energie și vigoare și o căsnicie fericită, pentru că până și acel sex va începe să distrează-mă mai mult.
Și vara voi face o fotografie frumoasă de familie lângă mare, pe care o voi încadra și va avea un loc de cinste în sufragerie.
Și încă o motivație: Soțul a spus că atunci când va vedea că voi slăbi cel puțin 5 kilograme așa, el va începe. Și acesta este cuvântul pentru luptă.
Apropo, un subiect frumos.
cindi Am fost motivat de încrederea mea în sine foarte scăzută și de complexele de aspect și de incapacitatea rezultată de a mă manifesta și de a vinde cumva. Acum, din punct de vedere profesional, am acționat întotdeauna ca un șoarece gri, care preferă să nu deschidă gura când nu trebuie. Am preferat să stau undeva în colț. Și din moment ce merg la conferințe și să mă prezint puțin, încrederea mea în sine scăzută a fost, de asemenea, o problemă pentru mine. Pentru mine acum s-a schimbat și tratamentul oamenilor, sunt puțin mai încrezător. Dar, desigur, motivația pentru mine este să fiu drăguță, deși nu am reușit să o fac, dar cel puțin am reușit să fiu mai drăguță și să mă pot îmbrăca frumos, să mă simt pe mine și pe ceilalți. În plus, obezitatea nu mai este doar o problemă estetică, dar chiar dacă o persoană nu are probleme de sănătate, se poate întâmpla foarte ușor în timp. Deci unul cu celălalt.
Floarea soarelui Acum un an, am fost dat afară că fiica mea va avea o panglică și voi fi cea mai grasă mamă de acolo. În ianuarie 2007, am avut ideea că aș putea pierde până la 10 kg dacă aș reuși. Am reușit 31 kg. Din păcate, atunci circumstanțele s-au dezvoltat astfel încât nici măcar nu am venit aici, au fost probleme din toate părțile și le-am mâncat „curajos”. Am mâncat 12 kg, acum vreau să merg mai încet, dar fără să sar în sus. încercarea este mai grea. Vreau să o demonstrez cu excepții. Pentru a mă putea controla. Trebuie să învăț asta. Nu mânca stres. Aceste excepții ar trebui să fie cea mai sănătoasă versiune posibilă. Și o cantitate mică. Trebuie să reușesc. Nu voi mai fi mai tânăr, dar mai sărac și poate chiar mai frumos și mai ales mai sănătos da. Sau dacă voi fi tânăr, frumos, subțire și bogat într-o zi
Esterka, am procedat într-un ritm mai amețitor. În 19 aveam până la 60 kg. În 30 și până la 70 kg cu salturi în sus, în jos. În 40 era deja în jur de 90 kg și după 45 deja 110.
MareKika primul meu început a fost că am avut multă greutate. Nu că sunt grasă, probabil că nu m-am văzut atât de grasă ... și acum o văd când mă compar, dacă aș fi o bombă ... Și am avut rezultate de sânge foarte proaste ... astfel încât, ca mamă și soție, am a se pune în ordine. Maly a intrat acum la grădiniță în septembrie și, când am început să slăbesc, trebuia să-l gestionez în capul meu, astfel încât să nu fiu cea mai grasă și mai urâtă mamă, astfel încât el să nu trebuiască să se rușineze, ...
Și acum mi se pare că știu CUM să slăbesc și, prin urmare, nu există niciun motiv să nu slăbesc. Și să fiu frumos, cel puțin observabil, întrucât în profesia mea de săraci pot avea niște afaceri. Și cu cât sunt mai încrezător, cu atât mă pot prezenta mai bine.
Esther carmen: ai pus o întrebare bună și ai răspuns frumos.
Carmen, suntem mai mulți dintre noi născuți aici mai devreme și toată lumea are o istorie. Unii s-au îngrășat după copii, alții au lipsit de mișcare și unii cumva treptat.
Acesta este și cazul meu. La 19 ani aveam aproximativ 65 de lire sterline. În treizeci de 75, în patruzeci de 85, în cincizeci de 95, șaizeci de 110 și după anul următor - astăzi 118.
Și „tratamentele sărăcite” între timp, de când am trecut, dar probabil toate dietele cunoscute, chiar și sub supraveghere medicală. Am făcut și sport. Dar nu am învățat nimic despre schimbarea permanentă a modului în care mâncam atunci. Tot despre înfometare. Deci iată-mă acum .
Ce bine că există acest site în care chiar și un tânăr ca tine poate citi principiile de alimentație sănătoasă și stilul de viață. Există cel mai mare impact al acestor cuvinte și articole.
Nici nu trebuie să fie vorba despre pierderea în greutate, ci despre menținerea greutății.
Dacă aș rămâne la 65 de kilograme la vârsta de 19 ani ... ojojoj .
iti urez noroc.
Carmen19 Bună, mă întreb ce motiv îi determină pe oameni (noi) să slăbească. Pentru mine, principalul motiv, recunosc, este aspectul. Dacă arătăm bine, ne simțim bine, nu-i așa? iar pentru majoritatea „a arăta bine” înseamnă a fi în formă. Un alt motiv pentru care vreau să slăbesc este sănătatea mea. Deși încă nu am probleme, greutatea mea în creștere poate afecta grav sănătatea mea în viitor. Negativ, desigur. Și a treia motivație este - poate pentru majoritatea dintre noi - viața intimă. Am fi pur și simplu mai fericiți dacă ne-am putea dezbrăca în fața partenerului nostru fără a ne rușina. Este rau? La urma urmei, dacă suntem mai fericiți cu corpul nostru, cu siguranță ne vom simți mai relaxați chiar și atunci când facem dragoste . hmmmm.