fito pentru

Când luptăm cu kilogramele în plus, uneori cu tot felul de victime, iar procesul de slăbire este adesea dificil pentru noi fizic și psihologic. Chiar mai greu, el devine în greutate, a vedea pe masa sa este doar o ușoară scădere a performanței.

Combaterea supraponderalității este necesară cu ajutorul exercițiilor fizice, a dietei și a stilului de viață adecvat. Pentru a vă menține greutatea normală, merită să renunțați la bomboane, nu mâncați cu trei ore înainte de culcare și de mai multe ori pe zi să beți ceai fito pentru a curăța corpul.

Phytotea pentru pierderea în greutate și proprietățile sale

Dacă vă hotărâți să beți ceai de curățare, nu vă topiți, sperăm că grăsimile vor dispărea singure. Deloc. Fiecare tip de fito-ceai este un diuretic, este capabil să elimine excesul de apă și să elibereze corpul de toxine și toxine. În ansamblu, acest lucru „dispersează” metabolismul, dar ultima atingere este totuși hrana.

Utilizarea ceaiului fito

Cel mai bun beneficiu pentru sănătatea ta va fi ceaiul potrivit. De exemplu, dacă aveți distonie vasculară, puteți acorda atenție ceaiului din frunze de mesteacăn. Are o capacitate vasodilatatoare și un efect antispastic. De asemenea, puteți ridica ceai fito pentru stomac. Ceaiul de mentă, de exemplu, protejează stomacul, urzica - curăță, mușețelul acționează bine pe pereții stomacului ca analgezic. Fitoteza ghimbirului este capabilă să restabilească și să accelereze procesele metabolice din organism.

Ceai de plante pentru ficat

Pentru îmbunătățirea funcției hepatice, reducerea inflamației sau prevenirea colicilor hepatice, este necesară o compoziție specială de plante. Rețeta acestui ceai de plante constă din frunze de mesteacăn, ierburi de pelin, flancuri, mentă, cimbru, celandină, pătlagină. Această dietă pe bază de plante se consumă de trei ori pe zi timp de 60 de zile în două etape. Intervalul dintre faze nu trebuie să depășească 14 zile.

De asemenea, foarte util pentru curățarea fitoteilor hepatice încărcate cu anghinare. Un astfel de ceai trebuie băut o dată sau de două ori pe zi timp de 20 de zile. Anghinarea este bună pentru diverse otrăviri, restabilește, susține și îmbunătățește activitatea tractului digestiv atunci când se digeră alimente „grele”.

Ceai fito pentru intestine

Dacă durerea din intestin aduce disconfort, puteți încerca o colecție de mușețel și mireasă. Aceste ierburi sunt fierte și apoi durează trei zile. Bea bulion dimineața timp de aproximativ o lună. După câteva luni, cursul poate fi repetat. Această fitootecă de curățare nu numai că îți îngrijește intestinul, dar și calmează sistemul nervos și scade tensiunea arterială.

Fitotea în sarcină

Întrebarea despre ce să beți în timpul sarcinii este destul de importantă. Apă purificată simplă - da, dar în timpul zilei suntem obișnuiți și să bem ceai verde sau negru, cacao sau cafea. DIN

cafeaua, desigur, trebuie renunțată. Ceaiul verde și negru conține, de asemenea, cofeină, iar ceaiul tare preparat nu se aplică conținutului de cafea.

Multe viitoare mamici ezită deja să plieze rafturile din ceaiul de plante din supermarket. De fapt, în zilele noastre mulți dintre voi puteți citi despre beneficiile și riscurile ceaiului din plante. De fapt, ceaiurile din plante sunt inofensive în sine, dar nu toate sunt acceptabile atunci când sunt purtate de un bebeluș. Medicii interzic strict consumul de ceai de mușețel, ginseng, salvie, fenicul, hamei, noroi, pelin și alte ierburi care promovează tonusul uterin, ceea ce poate duce la avort spontan.

În această perioadă, există relativ puține ceaiuri utile din aceste nouă luni. Așadar, ceaiul de ghimbir cu miere sau suc de lămâie va ajuta la combaterea toxozei. Cu toate acestea, cel mai bine este să nu puneți în pericol sănătatea viitorului copil, ci să vă adresați medicului dumneavoastră, care vă poate recomanda care ierburi vă vor fi utile și care ar trebui abandonate.