Are ceai verde beneficii semnificative pentru sănătate, în special în prevenirea cancerului, hipertensiunii, creșterii în greutate, astmului, cariilor dentare și a altor boli grave. Ingredientele ceaiului verde contribuie, de asemenea, la pierderea în greutate prin antioxidanți care accelerează metabolismul. Pe lângă efectele de vindecare, ceaiul verde are și efecte care promovează prospețimea minții și întârzie oboseala.

băutură

Trebuie subliniat faptul că Consumul de ceai verde nu este același lucru cu extragerea ceaiului verde. Diferența constă în cantitatea de ingrediente active. Extractul de ceai verde este un fel de concentrat de substanțe eficiente, sănătoase, fără alte ingrediente găsite în frunzele de ceai. Extractul este natural și inofensiv.

Efectele benefice ale extractului de ceai verde, care este conținut în produs ACIDOFIT vă vor ajuta corpul să atingă echilibrul și, datorită efectelor lor antioxidante, vă vor proteja celulele de daune și, prin urmare, de cancer.

Efectele ceaiului verde și extractului de ceai

  • Reglează tensiunea arterială crescută, descompune colesterolul dăunător și reglează raportul dintre colesterolul LDL și HDL din sânge
  • Ajută la prevenirea cancerului - polifenolii conținuți acționează ca o prevenire
  • Întărește oasele prin fluoruri și flavonoide pe care le conține
  • Este un puternic antioxidant - protejează toate celulele și, prin urmare, organele de daune
  • Ajută la scăderea în greutate - descompune grăsimile din ficat, eliberând astfel mai multă energie pentru activitatea musculară. Acest lucru are ca rezultat o ardere mai rapidă.
  • Are efecte stimulante - conține o proporție semnificativă de cofeină (mai mare decât în ​​cafea). Prin urmare, are un efect răcoritor și se recomandă să beți cu o încărcătură mare pe corp și sarcini solicitante mental.
  • Are efect antiinflamator și antibacterian în cavitatea bucală, previne formarea cariilor dentare
  • Curăță corpul de toxine prin susținerea funcției renale

Ceaiul verde este o resursă bogată EGCG (anoxidant). Acest Antioxidantul este de 25-100 de ori mai puternicprecum vitaminele C și E, care sunt în general considerate a fi antioxidanți foarte eficienți. O ceașcă de ceai verde depășește cantitatea de antioxidanți conținută într-o porție de broccoli, spanac, morcovi sau căpșuni.

Ceaiul verde conține, în funcție de specie, 30 până la 70 mg de cofeină pentru o cană. Adică jumătate din cantitatea de cafea. Cu toate acestea, efectul cofeinei în ceaiul verde are un efect neagresiv, mai lung și mai natural decât cafeaua.

Ceaiul verde conține

  • Vitamine (C, B2, D, K, E și altele)
  • Alcaloizi (cofeină, teofilină, teobromină) - responsabili de prospețimea mentală și fizică
  • Minerale și oligoelemente (fosfor, fier, calciu, sodiu, sulf, seleniu, mangan, făină ...)
  • Flavonoli
  • Taninuri (ajută la sângerări, reumatisme, hipertensiune arterială ...)

Diferența dintre ceaiul verde și cel negru: ambele ceaiuri provin dintr-o plantă, Camellia sinensis. Diferența constă în prelucrarea frunzelor de ceai crud. Ceaiul verde este procesat cu abur fierbinte, iar negrul se formează prin fermentare (fermentare).

Negativ

Există un singur lucru și acesta este insomnia. Ceaiul verde excesiv vă poate menține proaspăt în timpul nopții.