Apărătorul Natalia Molchanov a fost singurul sportiv care s-a putut potrivi cu cel mai bun om. Nu s-a întors de la ultima scufundare.

Natalia Molchanov a fost pierdută în mare, lângă insula spaniolă Ibiza, duminică săptămâna trecută. În ziua aceea nu s-a scufundat pentru înregistrări, doar pentru distracție. A înotat fără aripioare la o adâncime de 30 până la 40 de metri - foarte ușoară pentru condițiile ei. Alți doi scufundători erau cu ea.

Când Natalia nu ieșise la suprafață de prea mult timp, mai întâi au încercat să o găsească pe cont propriu și ulterior au cerut ajutorul radio. Am ajuns bărci, un elicopter, căutarea a durat până la întuneric. Și apoi a continuat luni.

Marți, un submarin robot capabil să exploreze apa la o adâncime de cinci sute de metri s-a alăturat căutării, dar nu a văzut-o pe Natalia. Seara, căutarea a fost oprită, iar fiul ei Alexei a declarat că Natalia Molchanova, cel mai bun scufundator de neegalat din toate timpurile, este probabil moartă.

„Se pare că rămâne în mare. Cred că i-ar plăcea așa ", a spus el.

mare
Natalia cu fiul ei Alexei - de două ori campioană mondială și recorder în greutate constantă cu aripioare (adâncime 128 de metri). Foto - arhiva lui N. Molchanov

101 metri

Este iunie 2013 și Natalia așteaptă să înceapă cu ceilalți finaliști din piscina de la Belgrad. Imediat după start, se poate observa că aceste curse sunt mai silențioase decât cele pe care le cunoaștem la Jocurile Olimpice de înot. Camera este sub suprafață, nu auzi stropirea apei.

Natalia înoată pe locul trei, dar această competiție nu ține de ordine sau timp - este vorba despre distanța pe care o înoată sub apă pentru o singură respirație.

Când sări de pe marginea bazinului, înoată primii cincisprezece metri în stil ondulat de delfin, cu mâinile întinse în fața capului. Numai în a doua jumătate a bazinului - la Belgrad au înotat 25 de metri lungime - se vor angaja la înot. Două lovituri sunt suficiente, iar înotătorul este la capătul bazinului și face o cotitură.

Record mondial de apnee dinamică fără aripi (182 metri)

Natalia înoată împreună în șapte lungimi și o bucată. Exact 182 de metri. El bate recordul mondial al femeilor - al său. Există opt discipline în scufundări, Natalia deține recorduri în șapte dintre ele. Cel mai proaspăt este din luna mai a acestui an. În Marea Roșie lângă Dahab egiptean, s-a scufundat la o singură atingere fără aripioare la o adâncime de 71 de metri. Când a plonjat cu aripioarele în 2011, a ajuns la o adâncime de 101 metri. Este singura femeie care a trecut limita de 100 de metri.

Mașină rusească

La fel ca mulți scufundători, Natalia a fost înotătoare la început. Dar, în timp ce alții se mișcă lin de la un sport la altul, Natalia a încetat să înoate și a făcut o pauză de douăzeci de ani. Pe lângă Alexei, ea și-a îngrijit familia, fiica Oksanei.

La patruzeci de ani, s-a întors la antrenament. Mai întâi a înotat, apoi a început să se scufunde. Competitiv din 2003. La Campionatele Mondiale de la Moscova din acel an, ea a stabilit un record național și în același an și primul său record mondial, când în timpul celei de-a doua performanțe de concurs din viața ei a înotat 150 de metri în piscina ei.

Record mondial la disciplina „scufundare gratuită” (scufundări fără corzi): 91 de metri (în videoclip de la 1:50)

De atunci, Natalia a adunat douăzeci de medalii de aur solo de la campionate mondiale și 41 de recorduri mondiale. Chiar dacă un concurent la fel de dominant ar fi găsit într-un sport feminin, cu greu ar putea compara performanțele sale cu bărbații. Mulțumită Nataliei - sau chiar „mașinii rusești”, așa cum o numeau ei obișnuiți - acest lucru nu este cazul în apnea. În 2011, ea a câștigat o disciplină numită apnee statică, în care o persoană se întinde pe suprafață cu fața în jos și încearcă să reziste cât mai mult timp, cu un timp de 9 minute și două secunde. În afară de faptul că a fost - încă valabil - un nou record mondial, a fost un moment în care va câștiga aur în rândul bărbaților în acel an. I s-a întâmplat de două ori.

Nouă minute și două secunde cu capul sub apă. O performanță care ar câștiga chiar și în rândul bărbaților în acel an. Foto - arhiva lui N. Molchanov

Atenție nefocalizată

Imediat după o astfel de performanță, Natalia a scris pe Facebook că a încălcat limita de nouă minute datorită unei relaxări totale. „Este cu siguranță rezultatul antrenamentului meu mental”, a spus ea.

Relaxarea și relaxarea sunt părți cheie ale instruirii și pregătirii pentru scufundări. Un corp relaxat consumă mai puțin oxigen, astfel încât scafandrul își poate permite o ședere mai lungă în apă.

Întrucât Natalia a fost și teoreticiană (a definit metodele de antrenament, a studiat procesele fiziologice ale scufundătorilor, a predat la Universitatea de Educație Fizică și Sport din Moscova), în textele și prelegerile sale puteți găsi momentele esențiale ale acestui sport.

Record mondial în apnee dinamică (într-o piscină cu aripioare): 237 metri

Pentru a se relaxa înainte de scufundare, ea a folosit metoda unui psiholog rus - un specialist în psihologie în situații extreme Oleg Bachtiarov, așa-numita desconcentrare a atenției. Pur și simplu, este un efort conștient al unei persoane de a percepe - vizual și auditiv - obiecte și evenimente de la marginea câmpului vizual - unul deasupra celuilalt, unul în spatele celuilalt și, astfel, negarea naturii animale, care ne-a învățat să ne concentrăm asupra lucrurile din centrul câmpului vizual.

Unul îl pune într-o stare similară meditației, dar nu este meditație în adevăratul sens al cuvântului, deoarece sensul realității rămâne prezent. „Această condiție este ideală pentru scufundări: consumul de energie este minim, dar în același timp scafandrul menține controlul asupra situației, scapă de emoții, ceea ce este extrem de important deoarece emoțiile cresc consumul de oxigen și pot duce la decizii proaste și panică la critici momente ", scrie el. într-unul dintre textele ei Natalia.

Familia campioană: Natalia cu fiul Alexei. Foto - arhiva lui N. Molchanov

Laicul poate fi, de asemenea, interesat de descrierea ei a scufundării. Are mai multe faze: începe cu primii cincisprezece metri, în care scafandrul trebuie să depășească flotabilitatea pozitivă cu forța atunci când apa este încă prea flotantă. Apoi vin zeci de metri de cădere liberă - o fază în care o persoană poate fi relaxată și poate salva forța. Următoarea fază are loc după atingerea punctului țintă - apoi scafandrul trebuie să se întoarcă și să „forțeze” înapoi la suprafață. Cu cât este mai aproape de ea, cu atât mai mult îl ajută flotabilitatea și ultimii cincisprezece metri nu poate fi dus decât în ​​sus.

Întrerupere? Rechin?

Până la găsirea cadavrului Nataliei, moartea ei va fi o ghicitoare. „A primit o întrerupere? A fost un rechin? A lovit-o ceva în cap? ”The New York Times a speculat.

Statistic, aceasta ar putea fi prima opțiune. Stingerea, adică pierderea cunoștinței, este cel mai frecvent incident în apnea. Este cauzată de vechile procese fiziologice din corp. Când corpul este extrem de scăzut în oxigen, creierul oprește conștiința pentru a preveni inhalarea fatală a apei în plămâni. Acestea sunt ultimele secunde sau minute pe care natura ni le oferă încă pentru a intra în aer. Desigur - numai cu ajutorul altcuiva, motiv pentru care una dintre regulile de bază ale scufundării este: nu scufunda niciodată singur.

Natalia Molchanovová: „Când coborâm, nu gândim, dar înțelegem totul ca un întreg. Suntem uniți cu întreaga lume. Când începem să gândim, ne separăm. Este firesc să gândim deasupra suprafeței, avem o mulțime de informații în interior. Și de aceea trebuie să resetăm din când în când. Scufundarea ne ajută în asta. ”Foto - arhivă a lui N. Molchanov

Întreruperea vine fără avertisment, nimeni nu simte că își va pierde cunoștința în momentul următor. Cel mai de succes francofonist slovac Katarína Linczényiová a cunoscut deja o întrerupere. „Am avut o scufundare foarte frumoasă, dar nu-mi amintesc sfârșitul”, a descris ea pentru Pravda. S-a trezit la suprafață când alți scafandri au „sărutat-o”.

Apropo, Linczényi rămâne în urma recordului de adâncime al lui Natalie cu doar opt metri în scufundări cu o greutate constantă (cu aripioare).

Natalia era foarte conștientă de pericolele acestui sport și a avertizat deseori sute de scafandri pe care i-a antrenat. Una dintre regulile de scufundare este că scafandrul anunță în prealabil adâncimea la care se scufundă și acest obiectiv se aplică chiar dacă merge mai adânc. Dar, potrivit lui Natalie, fiecare apendicat ar trebui să-și urmărească propriul confort și experiența de scufundare mai mult decât scopul. „Un exemplu perfect este Martin Štěpánek (un mare apedician ceh - nota autorului): în Cipru a anunțat o adâncime de 103 metri, dar s-a întors la 98 de metri. Dragostea pentru tine este mai importantă decât dragostea pentru discuri ", a scris Natalia.

Alexei Molchanov: „Se pare că va rămâne în mare. Cred că i-ar plăcea așa. ”Foto - arhivă a lui N. Molchanov

Super-Natalia

Apărătorul slovac Juraj Karpiš s-a întâlnit de mai multe ori cu apedicul rus la Campionatele Mondiale. „În lumea apneei, nu cunoșteam pe nimeni care să se antreneze mai sistematic și mai greu decât ea. Prin urmare, a excelat mult, în ciuda vârstei înaintate. În Rusia, ei au luat întotdeauna sportul mai în serios. Și era foarte modestă, ceea ce este o caracteristică relativ specială în sportul nostru. "

Dacă Natalia a fost numită „mașină rusească”, a fost doar pentru performanțele ei, nu pentru personajul ei. Când Deeperblue a publicat în această săptămână condoleanțele oamenilor din lumea apei de top, mai mulți au descris bunătatea, calmul, dragostea pentru natură și copii. „Să fiu alături de ea într-un singur„ teren ”a fost o onoare pentru mine pentru tot restul vieții mele”, a declarat Ashley Futural Chapman, actualul deținător al a trei recorduri mondiale. Potrivit acestuia, talentul Nataliei a plasat-o printre sportivi precum Michael Jordan sau Michael Phelps.

Cuvinte pline de respect și recunoaștere au venit de la alți campioni ai acestui tânăr sport, dar în cele din urmă să-l cităm pe Daan Verhoeven, un celebru fotograf și cameraman olandez specializat în tragerea în apăsător: „Natalia a avut grijă de memoria mea preferată din ultimele Campionate Mondiale după calificarea în apnee statice. A dat peste șapte minute de parcă nu ar fi nimic. Când a mulțumit judecătorilor, și-a părăsit drumul și a observat ceva. Am văzut-o culegând ceva din apă cu degetele: era o insectă înecată, o usca și apoi o privea zburând. O parte din mine speră că undeva în Ibiza există ceva de genul Super-Nataliei care va face același lucru pentru ea - scoate-o din apă și las-o să se recupereze. Cu toate acestea, o altă parte din mine este deja întristată de pierderea campionului nostru ".

Înregistrările Nataliei Molchanov:

  • Greutate constantă (CWT): 101 metri

(scufundare cu încărcare constantă cu aripioare)

  • Greutate constantă fără aripioare (CNF): 71 metri

(scufundare cu sarcină constantă fără aripioare)

  • Imersiune liberă (FIM): 91 metri

(scufundați cu greutate constantă fără ajutoare - pe frânghie)

  • Sarcină variabilă (VWT): 127 metri

(scufundați-vă cu greutatea pe care scafandrul o lasă în jos)

  • Apnee statică (STA): 9 minute 2 secunde

(scafandrul se întinde la suprafață și nu respiră)

  • Apnee dinamică cu aripioare (DYN): 237 metri

(înoată cu aripioare în piscină la distanță)

  • Apnee dinamică fără aripioare (DNF): 182 metri

[Alăturați-vă unui grup de Facebook unde puteți dezbate sporturi profesionale, puteți aduce sugestii editoriale sau puteți adresa întrebări editorului. Veți găsi un rezumat al știrilor în fiecare seară.]