Michal Biznár Michal Biznár

Este vară, deși afară este extrem de cald sau de furtună, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să faci sport. În următoarea parte a seriei noastre obișnuite despre site-uri web interesante, am pregătit sfaturi de funcționare.

Behame.sk

Una dintre cele mai bune pagini slovace despre alergare oferă o prezentare actualizată a tuturor știrilor din lumea alergării. Site-ul aduce propriile articole de știri, sfaturi și, de asemenea, un calendar util de evenimente și difuzări planificate pentru următoarele luni. La fiecare alergare aveți, de asemenea, un link către site-ul oficial al evenimentului, propuneri și, de asemenea, o hartă a alergării. La fel ca site-ul nostru, behame.sk oferă o prezentare generală a celor mai citite articole din ultimele trei zile, săptămână sau lună.

cele
RESURSĂ Fii rușinat

BehSiTy.sk

Un site care se concentrează pur pe toate evenimentele de alergare. Spre deosebire de behame.sk, acesta oferă un calendar perfect cu posibilitatea de a vă înregistra direct pentru alergare și, de asemenea, cu informații despre numărul de înregistrați sau prețul taxei de intrare. Din categoriile clare, puteți alege, de asemenea, dacă doriți să alergați o cursă de 10 kilometri, un semimaraton, un maraton sau ultra-maratoane mai lungi. Atât alergătorii începători, cât și profesioniștii îi vor găsi pe ai lor pe acest site.

RunnersWorld.com

Probabil cel mai cunoscut site despre alergare oferă mai multe categorii de articole despre antrenament, echipament de alergare, dietă și sănătate. Există, de asemenea, cele mai recente știri din lumea alergării, dar veți aprecia pagina în special pentru sfaturi despre cum să vă încălziți corect sau cum să alegeți pantofii de alergare corecți. O completare excelentă a site-ului este un forum live, unde utilizatorii pot împărtăși experiențe.

RESURSĂ Runners World

Strava.com

Fiecare activitate trebuie să aibă propria rețea socială și Diet este ca Facebook pentru alergători. Majoritatea alergătorilor folosesc aplicația Diet pe smartphone-urile lor pentru a înregistra activitatea. Site-ul oferă mult mai multe informații într-o interfață clară. Dacă doriți să întâlniți alergători din zona dvs. sau să vă împărtășiți experiențele de alergare cu prietenii și familia, dieta este cheia. Nu există cluburi de alergare sau provocări la care să poți participa.

RESURSĂ Alimente