Promama recomandă
Alimentele foarte procesate, prea mult zahăr, dar și lipsa de legume și fructe - acestea sunt cele mai mari greșeli ale dietei zilnice a generației de copii de astăzi. Margit Slimáková, un cunoscut specialist ceh în prevenirea sănătății și nutriție, vorbește despre modul în care este vorba de alergii, dar și despre tendința de deparazitare a copiilor la care mulți părinți au cedat.
În prezent, există probabil cele mai mari două tendințe ale dietei - copiii mănâncă mult mai rău ca niciodată și aproape întotdeauna au acces la cei nesănătoși, delicatese prelucrate industrial (în special dulciuri). Pe de altă parte, interesul părinților pentru o dietă sănătoasă este în creștere, încearcă să dea exemplul, gătesc mai sănătos, sunt interesați de ceea ce mănâncă copiii lor în grădinițe și școli.
PharmDr. Margit Slimáková leagă, de asemenea, igiena excesivă de eliminarea microbiomului intestinal (microflora), care joacă un rol important în sistemul imunitar, în legătură cu apariția și creșterea numărului de alergii. Cum ar putea fi îmbunătățită educația nutrițională sănătoasă? Citiți într-un interviu pe portalul eduworld.sk.
În discuția de mai jos a articolului, scrie-ne despre experiențele tale cu mâncarea copiilor tăi. Găsești mâncare de casă pentru ei sau preferi un alt tip de dietă?
- Cele mai frecvente greșeli alimentare 1; MODUL CUNOAȘTERII
- Cele mai frecvente greșeli pe care le fac părinții în igiena dentară a copiilor lor - Familia sănătoasă - Sănătatea
- Cele mai frecvent operate erori vizuale - Sănătate și prevenire - Sănătate
- Cele mai frecvente greșeli pe care le faceți într-o dietă sănătoasă
- Cele mai frecvente greșeli care distrug dinții celor mici