Vrem să avem o siluetă frumoasă la orice vârstă. Cu toate acestea, timpul va fi afectat de multe imperfecțiuni. De obicei, în adolescență, celulita apare pe corpul nostru și persistă la maturitate. Deși vergeturile ne fac cel mai adesea să rămânem însărcinate, ele pot apărea și dacă pierdem o grămadă de kilograme sau invers, dacă câștigăm masă musculară extrem de repede. Și astfel nu trebuie să fim nici măcar fără copii fără vergeturi inestetice.
Ce este celulita?
Celulita mărește celulele adipoase subcutanate, care sunt împinse spre stratul superior al pielii. Femeile suferă de celulită din mai mult de două motive. Unul este un mod diferit de stocare a grăsimilor decât bărbații, celălalt este pielea mai subțire, care accentuează celulita mai mult. Apare cel mai adesea pe coapse, fese, dar și pe abdomen.
Doar pentru că avem celulită nu înseamnă că suntem obezi. Desigur, femeile anorexice sunt complet lipsite de celule, fără celulită, dar au o altă problemă, mai gravă. O femeie cu greutate normală suferă, de asemenea, de celulită. Apoi obezitatea sprijină puternic dezvoltarea sa. Asemănător cu utilizarea hormonului estrogen (de exemplu în contracepție), fumatul, lipsa exercițiilor fizice și a activității sedentare sau starea statică. Vârsta și predispozițiile genetice legate de forma de depozitare a grăsimilor contribuie, de asemenea, la dezvoltarea celulitei și a stadiului acesteia.
Celulita este îmbunătățită printr-o schimbare generală a stilului de viață
Includeți cel puțin 30 de minute de exerciții agile zilnic. Mersul pe jos este foarte recomandat. Plimbare rapidă ideală de 4 km zilnic. Este important să aveți un regim adecvat de băut, să creșteți proporția de fibre în dietă, săniți și să se potrivească masaje adecvate. Acasă va ajuta o cremă anticelulitic adecvată, care perfuzează, îmbunătățește metabolismul și, de asemenea, înmoaie și netezește pielea. Găsiți, de asemenea, exerciții de celulită adecvate și acordați-le 15 minute din timpul dvs. pe zi.
Ce sunt vergeturile?
Într-un moment în care pielea noastră este expusă la o schimbare rapidă a volumului, este posibil să nu se poată adapta la această schimbare și fibrele elastice interioare se vor rupe. De obicei nu ne doare deloc, dar se formează vergeturi, care atrag cicatrici optice inestetice pe pielea noastră. Le întâlnim cel mai adesea în timpul sarcinii, când burtica noastră crește rapid. Mai târziu după naștere, când sânii noștri sunt revărsați. Cu toate acestea, stria se poate forma dacă slăbim rapid (după ce naștem sau slăbim, sau invers, dacă ne îngrășăm repede). Ceea ce poate fi și cazul creșterii musculare extrem de rapide. Cu toate acestea, aceasta este mai mult o problemă pentru bărbați.
Cremele și uleiurile lucrează pe vergeturi
Vergeturile pot ajuta ca prevenire, precum și pot atenua problemele existente. Cremele preventive hidratează, lubrifiază și alimentează pielea cu vitamine și minerale. Se recomandă utilizarea acestora în timpul sarcinii de la a 3-a până la a 4-a lună de sarcină. Dacă vergeturile sunt încă făcute, tot nu este încă pierdut. Există astfel de produse cosmetice care pot unifica optic cicatricile și pielea, hidratează și înmoaie pielea. Unul dintre produsele de calitate este Bi-Oil. Acest ulei de tratament se aplică pe șolduri, coapse, fese și abdomen. Poate ajuta nu numai atunci când suntem deranjați de vergeturi, ci și atunci când luptăm împotriva celulitei.