Descriere
La cea de-a doua încercare, modificați încă condimentele. dar, altfel, mâncare fără carne destul de gustoasă.
rezumat
Ingrediente
| 150 | grame | lentile roșii |
| 2 | piese | morcovi medii |
| 3 | piese | catei de usturoi |
| 1 | o bucată | ou |
| 1⁄4 | lingura de ceai | sare |
| puțin | piper negru, piper roșu, maghiran . |
Instrucțiuni
Spălați lintea și turnați-o în apă clocotită cu sare. Gatiti aproximativ 10 minute si strecurati printr-o sita. Curățați morcovii și radeți-i mărunt.
Într-un castron, amestecați linte parțial răcite, morcovi, ouă, usturoi zdrobit, sare, condimente după gust. Pentru prima dată am adăugat și 2 linguri PL de pesmet, dar chiftelele erau uscate, nu le-am dat la a doua încercare. Alături de sfatul lui Mary, voi încerca să adaug câteva 3 PL de fulgi de ovăz (înmuiați în avans, lăsați să stea și turnați apă) pentru a face chiftelele mai moi.
Ceapa tocată mărunt o putem prăji pe puțin ulei și o adăugăm la masă, tot pe pătrunjel tocat mărunt. Lasă problema să stea o vreme.
Din aceasta formăm chiftele, pe care le înfășurăm în pesmet și le așezăm pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Putem unge vârful chiftelelor cu puțin ulei.
Coacem la o temperatură de aproximativ 220 ° C timp de aproximativ 25 de minute, după 15 minute întoarcem chiftelele, putem unge din nou uleiul. Sau le puteți prăji în mod tradițional într-o tigaie.
Se servește cu cartofi sau salată de legume. Și soțului i-a plăcut destul de mult. Și, desigur, așa cum se recomandă mai jos, puteți adăuga ketchup, tartru sau muștar.
- Plăcuță la grătar cu sparanghel Feluri principale Rețete Stil FIT
- Rețetă de fitness Piept de pui fript Caprese - Blog GymBeam
- Chiftele de cuptor - Familia noastră
- Chifteluțe cu salată caldă de dovlecei - o rețetă pentru prepararea bucătăriei Lidla
- Gogoșe de brânză în două culori, feluri de mâncare dulci, rețetă