chlorella

Chlorella, numită profesional Chlorella pyrenoidosa, este o algă verde, ale cărei efecte pozitive și efecte au devenit cunoscute publicului în ultimii ani. Puteți cumpăra pulbere de Chlorella sau tablete care vă ajută cu imunitatea și vitalitatea.

Interesant este că extractul de alge este, de asemenea, utilizat pentru pierderea în greutate, dar are efecte pozitive în ansamblu asupra sistemului digestiv și unele dintre dificultățile sale, cum ar fi balonarea sau greața. Dacă doriți să aflați mai multe despre Chlorella, cum ar fi pentru ce este bun sau dacă poate fi utilizat în timpul sarcinii și pentru copii, îl vom analiza în rândurile următoare.

Ce este Chlorella, care este originea sa și cum se manifestă deficiența sa?

Chlorella este o algă verde de apă dulce care a început să fie cultivată în cantități mari și folosită la mijlocul secolului al XX-lea. Această algă aparține, de asemenea, din categoria superalimentelor și, deși prețul preparatelor și produselor care o conțin este relativ ridicat, popularitatea lor este în continuă creștere. Acest lucru se datorează mai multor efecte și influențe asupra organismului, de la preventiv la antiinflamator.

În spatele acestui efect pozitiv se află în principal compoziția largă a ingredientelor. Chlorella este bogată în clorofilă colorantă verde, conține și diverși acizi grași, antioxidanți, vitaminele B, C și E, minerale magneziu, zinc și calciu, aminoacizi esențiali și fibre.

Chlorella Advance

  • 100% pur fără aditivi
  • Manopera de calitate superioara
  • Certificare BIO CERES

Naturvita Spirulina + chlorella + inulină

  • Curățarea corpului de substanțe nocive
  • Sprijinirea apărării și protecției celulare
  • Efect asupra digestiei și metabolismului

O deficiență mai gravă a acestor substanțe este reflectată în organism de mai multe probleme:

Imunitate afectată: Majoritatea substanțelor conținute în această algă verde contribuie la apărarea naturală, carența lor rezultând într-un răspuns imun mai slab.

Performanță redusă: A doua zonă este performanța și vitalitatea generală mai slabe a corpului datorită acumulării de substanțe toxice și efectelor stresului oxidativ și ale radicalilor liberi.

Digestie și metabolism: Acestea sunt în principal o funcționare mai slabă a sistemului digestiv, probleme cu grăsimile și colesterolul și deteriorarea microflorei intestinale.

Chlorella ar trebui să fie vizată în special de următoarele grupuri:

  • persoanele cu infecții respiratorii frecvente, gripă și răceli
  • atât bărbații, cât și femeile care doresc să-și curățe corpul de toxine și acid uric
  • persoanelor cu niveluri mai ridicate de colesterol și, în consecință, cu risc de ateroscleroză
  • oricine dorește să-și sporească imunitatea și să amelioreze stresul antioxidant

EFECTE ADVERSE ȘI RISCURI POSIBILE

Pentru riscurile posibile asociate cu utilizarea Chlorella sub formă de efecte secundare, urmați instrucțiunile producătorului pentru produsele finite sau suplimentele nutritive. Problemele digestive pot apărea individual la începutul administrării pulberii sau tabletelor.

Surse, doza zilnică recomandată și utilizarea Chlorella

În ceea ce privește utilizarea Chlorella în practică, datorită caracteristicilor și proprietăților sale specifice, gama diferitelor forme și preparate este puțin mai modestă. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu ai de ales, dimpotrivă, mai ales când vine vorba de uz oral.

Acestea sunt formele sau preparatele cele mai frecvente:

Pudra: Din punct de vedere al calității 100%, cea mai bună alegere este să cumperi o pulbere, pe care să o câștigi apoi în apă acasă și să prepari din ea băuturi reci sau calde.

Tablete și capsule: În ceea ce privește suplimentele nutritive gata preparate, puteți ajunge la tablete și capsule, care pot conține pur Chlorella sau alte ingrediente.

Forme lichide: Suplimentele lichide sunt de asemenea disponibile, în principal sub formă de picături, soluții și siropuri, de obicei preparate și băuturi digestive și detoxifiante.

Pregătiri externe: Interesant, puteți cumpăra și câteva creme și unguente, fie pentru piele, fie pentru ochi, care conțin și alge, dar de obicei au o compoziție mai largă.

În ceea ce privește utilizarea recomandată sau doza maximă de alge, atunci:

  • doza standard pentru un adult este de 5 grame de Chlorella pe zi
  • în caz de sarcină sau nevoie mai mare, este posibil să utilizați 10 grame pentru o perioadă scurtă de timp
  • utilizarea poate fi, de asemenea, zilnică, dar pentru maximum 3 luni
  • feriți-vă de combinarea algelor cu vitamina K sau medicamente imunosupresoare

Efecte și ce ajută Chlorella

Chlorella este una dintre cele mai renumite alge verzi cu efect complex asupra sănătății corpului. Datorită faptului că conține cantități și concentrații enorme de mai multe substanțe pozitive, ajută practic toate sistemele importante de organe.

Iată o prezentare generală a zonelor în care are cele mai semnificative efecte și efecte:

Efecte detoxifiante

Algele verzi în general, dar mai ales Chlorella, au sens pentru a detoxifica organismul de diverși poluanți, inclusiv metale grele. Algele susțin procesele generale de detoxifiere din organism, dar acționează și, de exemplu, pentru a preveni absorbția substanțelor nocive.

Susținerea imunității înnăscute

Chlorella este, de asemenea, cunoscută pentru a susține imunitatea înnăscută a corpului și apărarea. De asemenea, are efecte antiinflamatorii, imunostimulatoare și antivirale, în special în cazul virusurilor gripale și herpetice. De aceea se recomandă și utilizarea sa preventivă.

Efect asupra digestiei și pierderii în greutate

Al treilea domeniu important este ajutorul cu funcțiile digestive și digestia, mai ales când vine vorba de metabolism și acțiunea de descompunere a grăsimilor. De asemenea, ajută la ulcerul gastric și duodenal. Datorită susținerii metabolismului, Chlorella ajută, de asemenea, să slăbească mai bine.

Efect asupra colesterolului, zahărului și tensiunii arteriale

Dacă aveți prea multă tensiune arterială, care pune în pericol inima și vasele de sânge, utilizarea pe termen lung a acestei alge vă poate ajuta cel puțin parțial să o reduceți. În plus, Chlorella ajută și la scăderea nivelului de zahăr la persoanele cu niveluri ridicate de colesterol LDL.

Chlorella Advance

  • 100% pur fără aditivi
  • Manopera de calitate superioara
  • Certificare BIO CERES

Naturvita Spirulina + chlorella + inulină

  • Curățarea corpului de substanțe nocive
  • Sprijinirea apărării și protecției celulare
  • Efect asupra digestiei și metabolismului

Încetinirea îmbătrânirii premature

Deoarece Chlorella conține multe vitamine antioxidante și alte substanțe, ajută și la atenuarea efectelor radicalilor liberi. Acest lucru are un efect pozitiv asupra încetinirii îmbătrânirii premature a celulelor, inclusiv a celor de pe piele.

Alte efecte

În legătură cu algele, se vorbește și despre efectele preventive asupra unor tipuri de tumori, precum și despre îmbunătățirea funcțiilor creierului, inclusiv a memoriei, are sens și pentru a ajuta la anemie și celule roșii din sânge și afectează, de asemenea, articulațiile, tendonul și dureri musculare.

NU combinați prea multe produse

Mulți oameni folosesc mai multe tipuri, forme și tipuri diferite de produse sau suplimente nutritive pentru a profita la maximum de efectele pozitive și efectele Chlorella menționate. Aveți grijă la acest lucru, deoarece există riscul de a depăși dozele maxime recomandate.

Întrebări de top legate de Chlorella

Doriți să știți dacă este posibil să utilizați aceste alge la femeile gravide sau dacă există obstacole și contraindicații în utilizarea acesteia? În acest caz, vă recomandăm să vă uitați la câteva forumuri sau discuții online în care mai mulți oameni sunt deja interesați de aceste subiecte, deoarece Chlorella este relativ populară și răspândită.

Cele mai frecvente întrebări și întrebări includ următoarele:

Chlorella poate fi utilizat în timpul sarcinii și alăptării?

Mai multe studii sugerează că consumul de alge a redus riscul de anemie cu deficit de fier. Deși nu au fost raportate efecte adverse grave în timpul sarcinii și alăptării, utilizarea nu este recomandată pentru siguranță.

Este posibilă și utilizarea mai îndelungată a algelor?

Dacă doriți să luați Chlorella pentru o lungă perioadă de timp, urmați instrucțiunile producătorului pentru produsul și produsul specific. Ca și în cazul altor superalimente, se recomandă să faceți o pauză de 1 până la 2 săptămâni, de exemplu, după o lună.

Există unele contraindicații sau bariere în calea utilizării Chlorella?

Din acest punct de vedere, algele sunt relativ lipsite de probleme, dar din moment ce mai multe substanțe din conținutul său promovează creșterea și divizarea celulelor, ar trebui evitate de persoanele cărora le-a fost diagnosticat cu cancer. Consultați un medic chiar dacă aveți probleme cu tiroida.

Există riscul unei reacții alergice la Chlorella?

Da, astfel de cazuri au fost deja raportate și, dacă aveți hipersensibilitate, nu mai folosiți alge. Manifestările alergiilor includ probleme de respirație, roșeață, mâncărime și umflături ale pielii, precum și probleme cu rinichii.

Suplimente și preparate nutriționale care conțin Chlorella

Când vine vorba de preparate și suplimente nutritive care conțin Chlorella sau de achiziționarea algelor în sine, gama este relativ bogată, de asemenea, deoarece algele sunt într-adevăr foarte solicitate datorită efectelor sale pozitive. Puteți ajunge la diferite mărci și tipuri.

Chlorella Advance

  • 100% pur fără aditivi
  • Manopera de calitate superioara
  • Certificare BIO CERES

Naturvita Spirulina + chlorella + inulină

  • Curățarea corpului de substanțe nocive
  • Sprijinirea apărării și protecției celulare
  • Efect asupra digestiei și metabolismului

Acestea sunt produsele și produsele cele mai frecvente:

Cele mai frecvente suplimente nutritive sunt disponibile sub formă de tablete și pulbere pură cu Chlorella sau tablete, capsule și diverse forme lichide cu o compoziție și efecte mai largi.

Majoritatea suplimentelor și produselor nutriționale menționate sunt:

  • bazat pe substanțe pur naturale și deci și prin acțiune naturală
  • fără efecte secundare mai grave și diverse riscuri sub formă de contraindicații
  • disponibil fără a fi nevoie să vedeți un medic sau să primiți o rețetă de la acesta

Toate aceste preparate sunt disponibile fără prescripție medicală, deci nu sunt supuse indicațiilor unui medic. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să urmați instrucțiunile de dozare, în special pentru utilizare la copii sau în timpul sarcinii și alăptării. Puteți alege dintre suplimente generale pentru întărirea generală a corpului, dar și cele cu efect specific.

În ceea ce privește efectele specifice, cel mai adesea puteți ajunge la suplimente și preparate pentru detoxifiere, digestie, suport imunitar, acțiune antioxidantă sau chiar produse speciale cu o compoziție optimizată fie pentru bărbați, fie pentru femei.

De asemenea, puteți cumpăra diverse uleiuri de nucă de cocos cu adaos de Chlorella sau produse cosmetice sub formă de creme sau unguente externe, care conțin și extracte și extracte din plantă. Dacă cumpărați o pulbere, puteți prepara băuturi din ea acasă exact în funcție de preferințele dvs., dar pentru pastile, acordați atenție calității și originii mărcii.

Cum și de unde să cumpărați suplimente nutritive și preparate care conțin Chlorella

Puteți cumpăra fără probleme toate tipurile de preparate menționate mai sus care conțin aceste alge de apă dulce în multe magazine electronice cu produse similare. Dar te vei descurca mai bine dacă alegi să cumperi la farmacie, indiferent dacă este piatră sau online.

Veți obține nu numai o experiență mai profesională la cumpărare, ci și următoarele beneficii:

  • viteză, puteți procesa și comanda prin telefon mobil sau tabletă în câteva minute
  • comoditatea, cumpărarea și colectarea expedierii împreună cu produsul au loc acasă
  • prețuri mai bune ale produselor, unele farmacii oferă și transport gratuit
  • posibilitatea unei comparații cuprinzătoare a tuturor parametrilor într-un singur loc

Datorită faptului că întregul proces de cumpărare este simplu și fără probleme, în mod ideal puteți efectua o livrare cu preparate acasă în termen de 24 până la 48 de ore, chiar și în funcție de farmacia specifică. Prin urmare, este mai bine să faceți cumpărături în cele mai cunoscute, cum ar fi [lekaren].