21.4. 2006 12:10 Dicurile, traseele de ciclism pavate sau pădurile sunt ideale pentru excursii cu bicicleta în familie.

Ciclismul nu înseamnă doar sport de top sau o modalitate de relaxare a persoanelor mai capabile. Prețurile accesibile pentru biciclete și un număr tot mai mare de piste de biciclete atrag întreaga familie să petreacă o zi pe două roți.

Sentimentul plăcut după ce ai început în natură poate merge rapid greșit dacă îți amintești ceva important după ce ai ieșit din casă. Și și mai rău, când ceea ce a rămas acasă va fi cu adevărat necesar atunci când mergeți cu bicicleta.

Prin urmare, trebuie dedicat suficient timp pregătirii de calitate pentru drumeție, indiferent de lungimea sau locul călătoriei. La urma urmei, de exemplu, sufletul surogat dispărut poate „ridica” rapid starea de spirit a întregii familii în cazul unui defect.

Dacă nu sunteți sigur ce anume aparține echipamentului recomandat, lăsați-i să meargă la servicii specializate. De obicei fac parte din magazine de calitate. Acolo poate cumpăra și lucrurile utile utile lipsă.

Mai bine pentru experți

călătorie

La aceste servicii, ei efectuează întreținere de rutină de primăvară înainte de prima excursie. Costă câteva sute și dă roade. Ciclistul de agrement ar trebui să aibă verificat aparatul cel puțin de două ori pe sezon, chiar dacă nu observă nicio deficiență pe bicicletă cu ochiul liber.

Dacă vă gândiți să cumpărați o bicicletă nouă, ar trebui să mergeți la magazine specializate, unde vă vor oferi sfaturi profesionale. Așa-numitele biciclete hipermarket pot fi atrase de prețul scăzut, dar viteza de uzură, oboseala materialelor și vizitele de service relativ frecvente vor provoca cu siguranță în curând costuri suplimentare.

Prețul unei biciclete de fond decent pentru ciclismul în familie este de aproximativ 10.000 de coroane. Tentațiile, cum ar fi frânele cu disc sau un cadru complet suspendat, nu trebuie să fie cedate imediat. Aceste componente nu au nicio legătură cu ciclismul recreativ și, în plus, prețurile lor urcă la valori amețitoare cu o calitate adecvată.

Bicicleta nu este totul

În ceea ce privește familia, este important să adaptați bicicleta și accesoriile. Pentru copiii mici, producătorii oferă diferite tipuri de scaune pentru copii.

Este important ca acestea să aibă suficiente ancoraje și o centură de siguranță. Nu este recomandată montarea pe ghidon sau furcă.

Atunci când alegeți un loc, merită să mergeți la magazin cu descendenții dvs., încercați cum va sta, deoarece copilul ar trebui să se simtă confortabil în el. Adultul, pe de altă parte, nu ar trebui să aibă probleme în controlul bicicletei cu scaunul.

Trăsurile pentru bebeluși intră și ele la modă, care pot fi atașate la o bicicletă ca o remorcă. Este confortabil atât pentru părinți, cât și pentru copii, deși în Slovacia aceste scaune cu rotile par un pic extravagante până acum.

Primii copii

Dacă doriți să cumpărați o bicicletă separată pentru copii (excursii mai lungi pot fi finalizate de la vârsta de șapte până la opt ani), acordați atenție calității acesteia. Bicicletele pentru copii cu roți prea mici, un model rău de rulare și trepte de viteză necorespunzătoare pornesc la viteze mai mari cu un efort mare.

Deși se vorbește des despre siguranța copiilor pe bicicletă, nu toți părinții respectă regulile fundamentale. Fără cască, un copil nu ar trebui să meargă deloc cu bicicleta.

Mănușile sunt la fel de importante, deoarece atunci când cazi, palmele sunt de obicei primele care intră în contact cu suprafața. La rândul lor, ochelarii de soare protejează ochii de razele solare dăunătoare, dar și de insectele zburătoare.

Toate cele trei suplimente de bază ar trebui să fie disponibile nu numai copiilor, ci și tuturor membrilor familiei. Atunci când mergeți cu bicicleta la un copil, trebuie să aveți mare grijă să vă asigurați că șireturile, pantalonii largi largi sunt bine trasi, precum și hanoracul legat incorect în jurul taliei. O piesă vestimentară, în special pentru copii, este foarte adesea încurcată într-un lanț sau o roată și provoacă o cădere neplăcută.

Cum, când și unde

O parte importantă a pregătirii pentru o excursie de familie cu bicicleta este alegerea unui traseu potrivit. Vârsta copiilor, starea lor și nivelul ciclismului nu trebuie supraestimate.

Este logic să alegem un traseu mai scurt, cu destule opriri pentru băuturi răcoritoare decât să ne grăbim toată ziua, astfel încât să ne putem întoarce acasă înainte de întuneric.

Ideal pentru excursii în familie sunt terasamentele râurilor, traseele de ciclism pavate sau pădurile. Înălțarea excesivă sau terenul greu asfaltat trebuie evitată la copii.

De asemenea, este recomandabil să limitați cât mai mult timpul de mers cu bicicleta în oraș și în traficul rutier. Multe accidente de biciclete se întâmplă în timpul întâlnirilor cu mașina.

Ele ajung adesea la consecințe grave. Utilizarea unei mașini sau a altor mijloace de transport atunci când vă deplasați de acasă la ruta aleasă este o soluție mult mai bună.

    Sugestie utilă: Ce să aduceți bicicletei:

  • ochelari
  • mănuși
  • trusa cu unelte
  • suflet de rezervă
  • Chei Allen
  • băutură nealcoolică
  • ciocolată sau muesli
  • card de asigurare
  • telefon mobil și bani
  • paravânt subțire
  • în teren necunoscut și o hartă pentru ciclism SURSĂ: Redis Pezinok
  • Cei care mai trebuie să-și mute bicicletele prin oraș ar trebui să aleagă secțiuni mai puțin frecventate - chiar și pentru prețul de kilometri în plus. Dacă copiii merg cu bicicleta, ar trebui să li se permită să meargă printre adulți sau să-i lase să meargă în fața lor. Părintele va avea o imagine de ansamblu mai bună și va regla mai ușor ritmul.

    Ploaia, vântul puternic, dar și căldura puternică nu sunt tovarăși plăcuți. Prin urmare, merită să aflați prognoza meteo actuală înainte de a părăsi casa, cum să fiți surprinși de o schimbare bruscă a vremii într-o călătorie asociată, de exemplu, cu prăjirea sau scăldatul. Poate prelungi șederea în natură până seara târziu.