pentru
Bebelușul tău plânge adesea?

Are un somn agitat?

De multe ori se trezește?

Crezi că ar putea fi colici pentru copii?

Vă vom sfătui cum să o faceți. Nu există metode noi, ci proceduri vechi, care a fost excelent rezumat și descris de cunoscutul pediatru american Harvey Karp.

Acestea sunt cele cinci principii pentru colici și bebeluși care plâng, care au ajutat și ajută încă multe mame în îngrijirea copiilor de la naștere până la 3-4 luni.

Unde a fost inspirat Harvey Karp?

În culturile în care bebelușii nu suferă de colici sau crize de plâns. În aceste culturi, mamele își poartă bebelușii zile și săptămâni într-o poziție embrionară în eșarfe, hrănindu-le deseori și le leagăn constant. Le oferă un astfel de regim în primele 3-4 luni, iar bebelușii lor tind să fie calmi și mulțumiți.

Știi cât de mult doarme un nou-născut și cât de des se trezește ?

Nou-născutul doarme aproximativ 20 de ore pe zi în primele săptămâni după naștere și nu face deloc distincție între zi și noapte. Capacitatea de a distinge între somnul de zi și de noapte este dată de hormonul somnului melatonină, iar nou-născutul o dobândește abia mai târziu. Pentru el, somnul este cea mai firească activitate pe care o angajează mult și des. Se trezește doar când simte un anumit disconfort. Acesta poate fi, pe lângă foamea, și, de exemplu, căldură mare sau frig, haine umede, incomode etc. Bebelușul se trezește de la început după aproximativ 2 până la 4 ore de somn și necesită hrănire indiferent de ora din zi. În timp, nevoia sa de somn scade și pot apărea probleme de somn.

Ce sunt colicile copiilor și când încep ?

În a doua săptămână după naștere de multe ori încep după-amiază și seara. colici neonatale (copil), care sunt definite ca nemulțumirea inexplicabilă a unui bebeluș care duce la plâns intens, cu excepția cazului în care părinții fac un efort constant pentru a-l calma. Acest plâns intens durează cel puțin 3 ore pe zi, de cel puțin 3 ori pe săptămână și cel puțin 3 săptămâni la un moment dat. Se estimează că aceste colici suferă de min. 20% dintre nou-născuți. Nu se cunoaște cauza oficială. Karp susține că cauza acestor pini și crize de plâns este un sistem nervos subdezvoltat și mai ales ritmuri de somn nedezvoltate. Pur și simplu, bebelușilor le lipsește așa-numitul „Al patrulea trimestru” pentru a face față unei schimbări uriașe a mediului. Bebelușii erau obișnuiți cu anumite medii și condiții din uterul lor, care s-au schimbat complet după naștere. Prin urmare, potrivit lui Karp, este potrivit încercați să imitați cât mai mult mediul în care copilul era obișnuit și rulați așa-numitul reflex calmant.

Declanșarea acestui reflex calmant este obiectivul principal al celor 5 principii ale Harve Karp. Pentru unii bebeluși sunt suficiente 1-2 principii, alții trebuie să calmeze toate cele 5 principii. Ordinea principiilor este foarte importantă, ele sunt realizate treptat de la primul principiu. Dacă nu sunt efectuate corect, nu sunt eficiente.

PRIMUL PRINCIPIU - Împachetare/AMBALARE

Înfășurarea strânsă/înfășurarea cu mâinile de-a lungul corpului amintește bebelușilor de un spațiu mic din uter. Adulții pot găsi această poziție incomodă, dar bebelușilor le place pentru că se simt mai în siguranță.

Înfășurarea singură nu declanșează un reflex liniștitor, este doar o pregătire pentru următorii pași. Unii bebeluși pot plânge și mai mult după înfășurare, dar acest lucru este doar temporar. Defecțiunea poate fi declanșată imediat după naștere și continuată până cel puțin în a 4-a lună de vârstă a copilului.

Cum să înfășurați corect un copil este descris în cartea de la p. 145, sau puteți viziona acest videoclip pe youtube.com.

AL DOILEA PRINCIPIU - POZIȚIA PE LATRU SAU Deasupra

Poziția pe lateral sau pe abdomen ajută la declanșarea unui reflex calmant, deoarece imită poziția bebelușului în uter. Poziția din spate declanșează adesea așa-numitul Reflexul de ciumă, când bebelușul își aruncă mâinile înfricoșat, își deschide palmele, își întinde degetele larg și face o mișcare de parcă ar vrea să îmbrățișeze pe cineva sau să se prindă atunci când cade. Puii reacționează similar atunci când cad din corpul mamei, întinzându-se pentru a-i prinde blana.

Abdomenul sau poziția laterală servește doar pentru a liniști sau a adormi copilul, dar acesta ar trebui să doarmă pe spate. Dacă ar dormi pe burtă, ar avea un risc crescut de SIDS (sindromul morții subite a sugarului). Cu toate acestea, nu este necesar să vă stresați din această cauză, deoarece atunci când vine vorba de SIDS, trebuie să se reunească mai mulți factori, nu doar să dormiți pe stomac.

AL 3-lea PRINCIPIU - Zgomot alb puternic

Mulți părinți cred că trebuie să fie liniște pentru ca un bebeluș să doarmă în pace. Dr. Karp susține că este exact opusul, deoarece bebelușul era deja obișnuit să asculte sunete foarte puternice în uter. El a fost înconjurat constant de zgomotul făcut de zumzetul sângelui din sistemul vascular, de bătăile inimii obișnuite etc. Prin urmare, el recomandă părinților să încerce să calmeze copilul sunete persistente profunde, așa-numitele zgomot alb (sunet de aspirator, uscător de păr, mașină pornită, ...). Probele acestor sunete pot fi găsite și pe Internet. De exemplu, sunetele casnice sunt disponibile pe uspavac.cz. Cu toate acestea, sunetele naturii (ploaie, foșnet de valuri, cascadă, vânt,), muzică relaxantă, cântece de leagăn sau sâsâituri puternice („shhhh shh” persistent la nivelul plânsului bebelușului) funcționează bine și ele.

Prin eliberarea zgomotului alb peste noapte, timpul de somn al bebelușului poate fi extins semnificativ. Unii bebeluși pot dormi toată noaptea cu zgomot alb.

PRINCIPIUL AL patrulea - SWING/SWING/SWING

Bunicile noastre știau deja că leagănul (legănatul, legănarea) este cel mai bun remediu pentru insomnie, așa că majoritatea bebelușilor obișnuiau să doarmă fericiți în leagăne. Astăzi, leagănele nu mai sunt atât de folosite, dar bebelușii încă adoră legănarea și alte mișcări ritmice, pentru că erau obișnuiți cu ea pe tot parcursul dezvoltării lor în uter.

Balansarea (fluctuația, balansarea) ar trebui să fie ascuțită și rapidă, mai ales la începutul silențierii. În plus față de balansarea brațelor și săritura pe fitlop, multor bebeluși le place chiar dacă sunt așezați lateral pe mâini sau se ridică brusc în sus (atenție - la unii bebeluși poate provoca așa-numitul reflex de ciumă).

O altă tehnică este atingerea ritmică pe spate, ca și cum ar fi tobă pe o tobe. Alți bebeluși sunt bine afectați de scuturarea sau rularea rapidă a unui bebeluș înfășurat pe genunchii părintelui (așa-numita metodă de ștergere descrisă la pagina 198) etc. Balansoarele, leagănele sau cărucioarele pentru bebeluși sunt, de asemenea, excelente pentru balansare/balansare/legănare.

AL cincilea PRINCIPIU - supt/supt

Nu există o modalitate mai ușoară pentru o mamă de a-și calma bebelușul decât de a-l pune lângă sân. Pe lângă funcția sa nutrițională, laptele matern are și o funcție calmantă (gustul laptelui cald și dulce crește și cantitatea de endorfine din creier). Este dovedit că bebelușul își suge degetele deja în uter.

În momentul în care bebelușul reușește să alăpteze cu succes (după primele 2-3 săptămâni), este posibil să începeți să utilizați o suzetă (este recomandabil să încercați mai multe specii) și biberoane. Cu toate acestea, dacă bebelușul refuză suzeta, nu este bine să-l forțezi. Dacă pierde adesea suzeta, este posibil să o antrenezi în așa fel încât să tragă suzeta cu blândețe de câteva ori pentru a începe să suge mai mult și pentru a antrena mușchii mimici.

Ce trebuie evitat atunci când utilizați suzete

  1. Înlocuirea mamelonului - nu oferiți bebelușului o suzetă decât dacă alăptarea a fost gestionată cu succes. Tehnica sugerii sânului și a suzetei este diferită. Suzetele nu necesită un asemenea efort și coordonare, iar bebelușul va învăța apoi să folosească mușchii din gură într-un mod greșit.
  2. Contaminare chimică - în loc de suzete din cauciuc galben, este mai bine să preferați suzete transparente din silicon, deoarece cauciucul galben este lipicios și se dezintegrează în timp.
  3. Nu folosiți dulce - nu înmuiați o suzetă în nimic dulce, bebelușii s-ar obișnui.
  4. Păstrați suzete curate - spălați bine o suzetă nouă în apă fierbinte și clătiți-o întotdeauna după căderea pe podea.
  5. Nu folosiți corzi lungi în jurul gâtului pentru a atașa suzeta.
  6. La vârsta de 4-5 luni cu suzete pentru a opri. La acea vârstă, bebelușul își poate suge degetele și se pot calma prin alte metode. După a 6-a lună, cel mai probabil va fi dificil să te obișnuiești cu suzeta, deoarece va dezvolta deja o relație emoțională puternică cu aceasta.

Dacă bebelușul apucă suzeta, începe să suge, scuipă și începe să plângă, cel mai probabil îi este foame.

ALTE CAUZE POSIBILE ALE ATACURILOR DE CRISTAL ÎN NEWBORNS

Lipsa de lapte (Cel mai bine este să contactați un consultant în lactație sau o mamă cu experiență):

  • dacă nou-născutul are mai puțin de 5-6 scutece umede pe zi,
  • dacă nu are cel puțin un scaun pe zi,
  • dacă nu se aude ca la alăptare,
  • dacă nu se îngrașă,
  • dacă alăptați de mai puțin de 8 ori pe zi.

Umflarea și supraumplerea sânilor

  • Scoateți puțin lapte și folosiți comprese reci.

Sfarcuri plate sau scufundate

  • Între perioadele de alăptare, purtați coji de plastic pentru a forma mameloane și scoateți mamelonul cu degetele înainte de alăptare sau stropiți niște lapte cu pompa (pompa va scoate atât mameloanele, cât și va coborâ laptele).

Supt prost pe san (Cel mai bine este să contactați un consultant în lactație sau o mamă cu experiență):

  • dacă nou-născutul nu are cea mai mare parte a curții în gură,
  • dacă stiloul său inferior nu este dovedit,
  • dacă abdomenul său nu este întors spre abdomenul mamei,
  • dacă este dureros,
  • dacă laptele nu începe de mai multe ori în timpul alăptării.

O mulțime de gaze

  • Toți bebelușii au gaz, unii îl deranjează mai mult, iar alții mai puțin. De aceea, înainte de alăptare, se recomandă să beți ceai de fenicul, rasca și frunze de fasole, care are un efect benefic împotriva balonării.

Reflexul declanșator este prea puternic

  • Dacă laptele începe să curgă prea repede, este posibil ca bebelușul să nu poată înghiți bine și să înceapă să se îndepărteze de sân - atunci o schimbare a poziției de alăptare poate ajuta.

Prea mult lapte din față

  • Dacă bebelușul nu primește suficient lapte din spate, atunci într-un efort de a obține suficiente calorii, bea o cantitate mare de lapte din față, care conține multă lactoză și provoacă mai multă flatulență, dureri abdominale, mai des scaune verzi, nevoie constantă de alăptarea,. - atunci este bine să alăptați bebelușul cât mai mult timp pe un singur sân, cel puțin 12-15 minute, de preferință până când eliberează singur sânul (bebelușii mai mari sunt capabili să obțină suficient lapte înapoi chiar și într-un timp mai scurt).

O reacție alergică la ceva din dieta mamei

  • În acest caz, bebelușii doresc în continuare să alăpteze, să plângă și sunt nemulțumiți, de multe ori vărsături, au nasul înfundat, scaune dese, apoase, care pot fi verzi, pline de mucus sau sângeroase, un cerc roșu în jurul rectului și prea mult gaz - aceste probleme de obicei se rezolvă singuri după 3 luni. Cei mai comuni vinovați sunt ciocolata, condimentele, citricele, legumele umflate și laptele de vacă.

Reflux

  • Toți bebelușii au reflux parțial. Mușchiul care închide stomacul nu se închide întotdeauna bine, așa că adesea returnează cantități mici de lapte după alăptare, ceea ce este perfect normal. Cu toate acestea, unii bebeluși au mai multe dificultăți de reflux, iar laptele digerat, împreună cu acizii, revine la faringe și le provoacă durere. Astfel de bebeluși se pot întoarce adesea și adesea sau nu se mai întorc deloc, dacă laptele nu se întoarce mai departe decât în ​​faringe (așa-numitul reflux tăcut). Dacă bebelușul are probleme majore de reflux, acesta poate fi nefericit în decubit dorsal, se poate îndepărta de sân în timpul alăptării și, uneori, se poate întoarce la 1-2 ore după alăptare și poate avea înțepături frecvente. În caz de probleme cu reflux, este indicat să țineți copilul în poziție verticală cât mai mult posibil, se poate folosi și un scaun auto sau un scaun pentru bebeluși. Când alăptați, este bine să-l mențineți cât mai vertical posibil și când se desprinde de sân, păstrați-l în poziție verticală o vreme și apoi încercați din nou. Poate că nu vrea să doarmă decât pe burtă sau pe lateral. Puteți dormi pe un scaun auto în timpul zilei. Dacă refluxul este atât de puternic încât copilul încetează să se îngrașe, medicul poate prescrie medicamentul necesar. Refluxul tinde să dispară sau să se rezolve complet după 4-6 luni.

Infecția cu drojdie

  • Un bebeluș care are o infecție cu drojdie (fungică) poate avea pete albe în gură și limbă și adesea un fund dureros cu erupții roșii sau erupții solzoase care seamănă cu o arsură ușoară. Sfarcurile mamei pot fi, de asemenea, inflamate, roșii și arse sau mâncărime. Bebelușul are adesea mult gaz, deoarece drojdia se găsește și în intestine. Dacă se suspectează o infecție cu drojdie, este o idee bună să consultați un medic.

Alte metode de tratare a colicilor neonatale sunt masaj (mângâierea dezvoltă creierul copilului), aer proaspăt și căldură (baie caldă, pătură caldă,.). Dr. De asemenea, Karp oferă părinților sfaturi despre cum să preveniți alergiile alimentare la copii (p. 239), cum să îi lăsați pe copii să rânjească corect (p. 54) și sub.

Pe lângă cele cinci principii, se recomandă și îmbunătățirea calității somnului neonatal stabilirea adecvată a ritualurilor zilnice, deoarece un anumit stereotip zilnic creează un sentiment mai mare de securitate pentru nou-născuți.

Sursa principala: Harvey Karp: Cel mai fericit copil din jur. Aproape niciodată nu plânge și doarme ca un înger.