Cu siguranță te-ai întrebat uneori de ce unii oameni gestionează stresul cu previziune, în ciuda multor probleme personale, în timp ce alții sunt deraiați chiar și cu vibrații mici. De asemenea, de ce cineva este foarte exploziv și altcineva este prea calm.
Această conexiune are, desigur, o legătură excelentă cu talentele genetice, iar acestea sunt foarte mult legate de grupa dumneavoastră de sânge.
Unele dintre elementele cheie care activează răspunsurile noastre specifice sunt situate în același loc din ADN-ul nostru ca și grupa de sânge, la cromozomul 9 și locus 34. Există o interacțiune constantă între unele gene și o astfel de interacțiune între genele grupelor de sânge și genele care controlează răspunsurile noastre la stres.
Grupul de sânge are un impact semnificativ asupra cât de mult stres menținem stabil, modul în care reacționăm la stres și cât de repede ne putem recupera de la acesta.
Prin aceasta, desigur, nu spun că o grupă de sânge decide totul în acest sens sau că același lucru este valabil pentru fiecare persoană cu o anumită grupă de sânge. Dr. Peter D´Adamo, care se ocupă de grupele de sânge, este foarte atent în legarea grupurilor de sânge de stres.
Cu toate acestea, văd din propria mea practică un număr constant de persoane, indiferent dacă sunt clienții sau cunoscuții lor, care se potrivesc exact în această legătură dintre grupa sanguină și stres. Să aruncăm acum o privire mai atentă asupra unora dintre cunoștințele și experiențele Dr. D´Adama, care îți conectează sângele cu răspunsurile la stres.
Grupa 0
1. În momentele de stres, tinde să elimine mai multe catecolamine noradrenalină și adrenalină.
2. Are trombocite din toate grupurile cele mai mici valori ale enzimeimonoaminooxidaza (MAO), care este responsabilă pentru inactivarea adrenalinei și noradrenalinei.
3. Îi ia mai mult timp să se recupereze din stres, deoarece are o problemă la descompunerea catecolaminelor din cauza lipsei enzimei MAO.
4. Nivelurile scăzute de MAO sunt asociate cu probleme de sănătate mintalăi (infractorii sexuali au cele mai scăzute niveluri de MAO), jocuri de noroc patologice, negativism, agresivitate verbală, impulsivitate, evitarea monotoniei, consum mai mare de tutun, alcool și droguri. Nivelurile scăzute ale MAO sunt, de asemenea, asociate cu caracteristici precum ambiția, nerăbdarea și competitivitatea.
5. Enzima dopamină beta-hidroxilază (DBH), care convertește dopamina în noradrenalină, oscilează cel mai dinamic în grupa 0, care este probabil să provoace incidență mai mare a bolii bipolare (maniaco-depresive) în grupa sanguină 0.
Dopamina este un neurotransmițător care contribuie la sentimentele de fericire și reduce senzația de durere din corp. Nivelurile sale scăzute determină incapacitatea de concentrare, o tendință spre hiperactivitate sau variabilitatea dispoziției. Deficiența sa poate contribui, de asemenea, la afectarea memoriei.
6. Problemele cu MAO și DBH (gena pentru DBH este localizată în același loc cu gena pentru grupul sanguin) cauzează că grupa sanguină 0 se înfurie ușor și răspunde la probleme mai emoțional și mai agresiv. În același timp, el tinde să fie prost și extrovertit și organizator.
7. Problemele cu nivelurile de dopamină și nivelurile scăzute de MAO explică în continuare incidența crescută a anumitor boli în grupa sanguină 0, cum ar fi psihoze maniaco-depresive, depresie, boala Parkinson, schizofrenie și, de asemenea, un risc mai mare de dependență de droguri.
Grupa A
1. Când este stresat, tinde să producă mai multă adrenalină, dar are și cea mai mare capacitate de a o descompune și a o elimina.
2. În mod natural, are cele mai ridicate niveluri de cortizol din organism și tinde să-l supraproducă atunci când este expus la stres, ce cauzează răspunsuri la stres excesiv de intense.
3. Această „problemă cu cortizolul” provoacă și asta grupa sanguină A iese din stres mai mult și mai greu.
4. De asemenea asociate cu tulburări de somn, anxietate suprimată, isterie, introvertire, densitate crescută a sângelui sau imunitate scăzută. Nivelurile ridicate de cortizol conduc, de asemenea, la o supraentrenare mai rapidă.
5. Problemele cu cortizolul pot explica incidența anormal crescută a anumitor tipuri de cancer în grupa sanguină A, precum și incidența crescută a bolilor cardiovasculare în acest grup.
6. În plus, grupa sanguină A suferă mai des de așa-numita tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), sindrom metabolic (rezistență la insulină/diabet de tip 2, colesterol LDL crescut și colesterol HDL scăzut, trigliceride crescute, hipertensiune arterială și obezitate), demență senilă sau boala Alzheimer.
Grupa B
1. După grupa A are al doilea cel mai înalt nivel natural de cortizol și, de asemenea, capacitatea de a-l supraproduce sub stres.
2. Oamenii cu grupa B tind să fie foarte emoțional și mai sensibil la dezechilibrele de stres. În același timp, însă răspund bine la tehnicile de reducere a stresului, cum ar fi meditația, imaginația (vizualizarea) și relaxarea.
3. Capacitatea uimitoare a Grupului B de a se echilibra este legată de capacitatea de a degrada rapid oxidul nitric, care are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular.
4. Oxidul nitric (NO) este o substanță importantă care este capabilă să modifice multe procese biologice, inclusiv sistemul nervos și imunitar. Oxidul nitric este o moleculă cu o durată de viață foarte scurtă, de aproximativ 5 secunde, și este un mijloc important de comunicare între sistemul nervos și sistemul imunitar. sau între sistemele cardiovascular și reproductiv.
NU este eliberat atunci când aminoacidul arginină este schimbat în aminoacid citrulină. Datorită duratei scurte de viață, acesta trebuie produs în mod constant, ceea ce se realizează prin transformarea precursorului său - arginina.
5. Se consideră că gena proenzimei arginosuccinat sintetază (ASS), care este responsabilă de reciclarea argininei, este asociată cu alela antigenului grupului B. Gena acestei enzime se află în apropierea genei 9q34, care este adresa grupului sanguin. genă. Cu alte cuvinte, capacitatea de a adapta conversia argininei la oxid nitric este influențată de o genă care se află lângă gena grupului sanguin.
6. Într-un dezechilibru, grupa sanguină B poate avea răspunsuri excesive la stres și poate prezenta oboseală extremă, depresie sau pierderea motivației. Acestea din urmă, alături de frustrare și letargie, pot fi experimentate de persoanele cu grupa sanguină B, mai ales atunci când lucrurile nu merg așa cum doresc.
Grupa AB
1. Ca răspuns la stres, grupul sanguin AB este mai aproape de grupul 0, ceea ce este o anomalie, deoarece în multe alte privințe proprietățile AB sunt mai asemănătoare cu grupa A.
2. Acest lucru se datorează nivelurilor mai scăzute de MAO, care determină niveluri crescute de catecolamine sub stres. Acest lucru se manifestă prin tendința de a simți furia și pericolul în contact cu străinii, dezechilibrul dopaminei și introvertirea extremă.
3. Datorită prezenței antigenului B, grupa AB are o mare capacitate de degradare rapidă a oxidului nitric și, de asemenea, mare o mare capacitate de recuperare din stres prin procese mentale precum meditație, vizualizare etc..
4. Cu toate acestea, într-un dezechilibru, grupul AB poate avea răspunsuri exagerate la stres.
5. Grupul AB trăiește emoții foarte puternice, care își pot avea consecințele deoarece cea mai periculoasă tendință a grupului AB este de a-și ascunde emoțiile, în special furia și ostilitatea.
- Adevărul despre citrice este într-adevăr atât de benefic pentru sănătatea noastră Articole nutriționale stil FIT
- Din păcate, numele acai i-a cedat deja stilului FIT Articles Wellness
- Exercițiul SE PLATEȘTE ÎN FIECARE VÂRSTĂ Articolele stilului Exercițiu și Sport FIT
- Ai pofte nebune Întoarce-te cu ele! Articole nutriționale stil FIT
- Prezentarea partenerilor proiectului FIT style provocare FIT style provocare Articole FIT style