Rețetele lui Mina Chalupnikova acum și pe Facebook
În timpul inundațiilor, am gătit acest aliment pentru mine ca prânz dietetic, dar cu diferite tipuri de carne pentru butași, poate fi un fast-food complet obișnuit chiar și pentru cei care nu sunt copii. Este ușor, eficient și o voi încerca și pe nepoții mei ... așa că cumva cred că o voi lua 🙂
| Timp de pregatire: 15 min + pregătire | |
| Număr de porții (bucăți): 1 portie |
Materii prime:
Piept de curcan fără capră (greutatea mea 143 g)
100 g roșii cherry
20 g mozzarella în stânga
120 g paste de grâu integral fierte
2 păstăi de usturoi
oregano zdrobit, frunze proaspete de busuioc
sare, piper proaspăt măcinat
1 PL (aprox. 10 g) ulei de măsline
patrunjel proaspat tocat
întreaga porțiune este de 2160 kJ
Abordare
Gatim pastele din spuma integrala in apa sarata.
Tăiați farfuria de curcan în măcelari mai mici .... În mărimea palmei unui copil. Să sărăm, condimentăm .