- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ma poate sfatui cineva cum sa slabesc sanatos si nu dieta? Pentru că am stricat deja întregul organism cu toate dietele. (Papat de 5 ori pe zi? Dacă îmi place.Nu știu, am făcut o dietă de atâtea luni și am dormit și mai mult acum! Încerc să-l arunc din nou, dar nu este vorba despre nimic.Nu va mai continua așa.care este adevărul despre faptul că majoritatea micului dejun trebuie mâncat la micul dejun și de la 12 se poate mânca în mod normal? Nu știu pe cine trebuie să spune . nicăieri nu este scris că dimineața este doar ceva ușor de fructe străine și de la 12 deja ceea ce vrei. Vorbind dimineața, mâncând o mulțime de corp are nevoie de energie oricum, apoi doarme toată ziua și Nu mai știu ce să fac.?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Monica, problema este că atunci când țineai o dietă, trebuia să continui. Nu cred că are 90 de zile, deși este a doua parte și te-ar ajuta să păstrezi greutatea, dar cu siguranță ai început să lucrezi ca înainte de dietă și de aceea te-ai îngrășat. Dieta este acolo pentru a vă ajuta să pierdeți kilograme în plus, dar trebuie să le mențineți singur. Evident, nu poți dieta toată viața, dar poți mânca sănătos. Când depui un astfel de efort și scapi de lira, de ce nu depui efortul și lucrezi să păstrezi lira. Este foarte ușor de câștigat, este mai ușor să slăbești kg, dar este cel mai greu să le păstrezi și să nu le câștigi. Și asta este problema.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
sony nie prebohaa: D: D Am acel număr în jurul uneia dintre trupele mele preferate.Măsoară 167 zak cumva.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
monica numărul din e-mail este înălțimea ta?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
90 de zile sunt tâmpenii.Am păstrat-o . Am slăbit, m-am oprit și am luat totul să dorm. Și practic aerobic de 3 ori pe săptămână.Vreau doar să știu despre dietă
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Știți că monica scris ceva nu va ajuta aici, pentru că dacă faceți clic pe motorul de căutare în subiectele „slăbire, dietă”, vă veți speria de ceea ce există postări și ceea ce aș descrie aici este deja descris acolo de mai multe ori. Inutil să spun că va fi bine dacă nu ai timp să stai la computer, dar vei avea atât de mult interes și muncă încât nu vei urmări nimic, pentru că fiecare avem un mod de viață și foarte puțini care au dorința și curajul de a schimba acest sterotip confortabil. Și în aceasta este. Tu și tu îți place tu, care vrei să slăbești, nu ai nevoie de o dietă sau de instrucțiuni despre cum să o faci, trebuie să îți schimbi „dar nu puțin drastic de pe podea” modul tău de viață și, de preferință, mediul înconjurător. Pentru că în acest mod de viață pe care l-ați experimentat, va fi o problemă pentru dvs. să schimbați totul și să nu reveniți la acel sterotip în timp. La urma urmei, știm cu toții rețeta pentru pierderea în greutate și este foarte simplă, nici nu trebuie să cheltuiți nimic, nu trebuie să cumpărați preparate scumpe „garantate” și dimpotrivă, veți economisi, deoarece cu cât cumpărați mai puțin, cu atât pierdeți mai mult în greutate. Nu aveți nevoie decât de o voință fermă infinită.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Monica sunt atât de săracă sub supraveghere endocrinologică. crede-mă, înainte de a începe cu ceva, mă gândesc foarte bine la asta și mă gândesc și aflu despre asta și am deja 11 kilograme în jos, dar este și un exercițiu regulat, așa că o dietă fără mișcare nu înseamnă nimic
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
esti cumva inrudit? Nu ți-am spus nimic. si nu ma refer la asta. întrebați experții, nu laicii. Gah
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Încercați să vă uitați la www.chudnutie-ako.sk. Există o explicație foarte clară a ceea ce este o dietă sănătoasă, cum ar fi să nu te îngrași sau să slăbești. Vei învăța să fii sănătos, te vei simți bine și vei scăpa de prejudecăți precum „nu te duce după 18” sau „doar fructe la micul dejun”. Persoana care a scris-o acolo a adunat de fapt cunoștințe despre nutriția sănătoasă, nu mai trebuie să le cauți, ci doar să le urmezi:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
vicodin - uite mi-am spus parerea ! O respect pe a ta, astfel încât să o accepți pe a mea. și ce zici de acei medici? asta ar trebui să fie o glumă?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ei bine, este foarte interesant că recomand o dietă endocrinologică timp de 90 de zile. și medici.