Templul ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, datorită căruia ajută la prevenirea diabetului și ajută persoanele cu ambele tipuri de diabet, precum și persoanele tratate pentru HIV. De asemenea, combate depresia, scade colesterolul rău, crește colesterolul bun și combate mai multe boli, inclusiv cardiovasculare, metabolice și mentale.
Pentru pasionații de culturism, ar putea fi îmbucurător să credem că construirea unei mase musculare noi ajută puțin. Porturile îl folosesc pentru că ajută la îmbunătățirea performanței și la creșterea energiei. De asemenea, ajută persoanele în vârstă să se simtă mai vitale.
Cu toate acestea, un punct este că nu toate studiile susțin afirmațiile privind arderea grăsimilor și creșterea sau forța musculară. În plus, faptul că dozarea este inofensivă și oamenii de știință și-au confirmat unanim importanța din punct de vedere al sănătății umane.
Deci care este concluzia? Dacă doriți să cumpărați o biserică doar pentru a slăbi sau pentru a câștiga masa musculară, o puteți încerca la un preț mai mic, dar este mai probabil să fiți mai dezamăgiți decât entuziaști. Există mai multe alternative mai bune în acest sens. Cu toate acestea, dacă doriți să vă asigurați că mineralului dvs. nu îi lipsește acest mineral și doriți să beneficiați de efectele sale asupra sănătății, atunci.
- Construirea forței și a mușchilor nu este n; hoda
- Proteine Ce este, importanța și efectele pierderii în greutate, precum și creșterea musculară, aportul zilnic și resursele
- Scăderea alcoolului și a greutății și creșterea musculară
- Modul în care alcoolul afectează pierderea în greutate, regenerarea musculară și creșterea Blogului GymBeam
- Crom pentru scăderea în greutate - da sau nu Scădere în greutate și detoxifiere