purdjak

Opiniile despre culturismul femeilor variază. Unora le plac corpurile elaborate, altele preferă formele mai subțiri.

Jana Purdjaková, de opt ori campioană mondială la acest sport, le combină pe amândouă. La prima vedere, ar fi greu pentru oricine să spună că o blondă mică este un culturist de top. Cu toate acestea, atunci când își dezvăluie corpul în competiție, judecătorii acordă cele mai multe puncte.

Unii oameni încep să facă mișcare pentru că le lipsește mișcarea, alții își doresc o siluetă mai bună. Cu toate acestea, un alt lucru a jucat un rol pentru Jana Purdjaková - îndrăgostirea. „Am început să lucrez cu gantere când aveam vreo șaptesprezece ani. Am fost întotdeauna puțin dolofan și am vrut să slăbesc. Al doilea motiv a fost că am vrut să mă întâlnesc cu actualul meu partener. Pe vremea aceea, concura la culturism și am vrut să mă apropii de el ", își amintește zâmbitoare sportiva.

A început fără multă ambiție, dar când a văzut schimbările în siluetă, a decis să încerce competiția. Începuturile nu au fost ușoare, mai ales pentru un stil de viață strict. Treptat, însă, au venit rezultatele și la vârsta de nouăsprezece ani a devenit campioana mondială de juniori. „În acel moment, eram deja alături de actualul meu partener, care mă sprijină și mă sfătuiește foarte mult. Datorită lui, am rezistat atât de mult în culturism ".

Asistenta medicală absolventă nu i-a făcut pe părinții ei foarte fericiți de decizia ei de a se dedica culturismului. Ei sperau să urmeze urmele mamei lor și să plece în străinătate pentru a lucra în domeniul lor. „Nu am avut prea mult sprijin de la ei. Nu mi-au interzis culturismul, dar probabil l-ar prefera dacă aș avea o profesie mai tradițională ", explică blonda.

Cu toate acestea, experiențele competițiilor, sentimentele legate de victorii și stilul de viață al sportivului nu pot fi ușor înlocuite. În același timp, Jane nu a fost deloc împiedicată că, pentru antrenament și un stil de viață sănătos, anii tinereții ei arătau puțin diferit decât pentru multe alte fete: „Nu cunosc deloc discotecile, barurile și viața de noapte. Pentru mine, întreaga mea viață s-a rotit de fapt în jurul sportului. Dar nu regret deloc ".

Aștepta primul titlu
Jana Purdjaková a câștigat Cupa Mondială pentru prima dată acum unsprezece ani la Varșovia. În ciuda faptului că a fost primul ei aur, nu a fost la fel de fericită ca și cu unele dintre campionatele sale ulterioare. „Așteptam puțin titlul. Mai mulți mi-au spus că arată bine. Și când am un avantaj important, nu sunt atât de fericit, pentru că așteaptă deja o victorie. Voi expira doar asta, e acasă. Destul de diferiți au fost anii în care am câștigat într-adevăr cu un păr cu o diferență de unul sau două puncte. Atunci am sărit pe scenă cu bucurie ", își amintește el.

În același timp, se confruntă cu cea mai mare nervozitate nu numai atunci când anunță rezultatele, ci și atunci când este liberă, când este singură pe scenă. „Nu sunt un mare expoziționist, deși oamenii cred adesea altfel. Cred că pot să o joc bine și aparent sunt foarte suveran ", râde el. "Tensiunea crește chiar și în timpul anunțului în sine, când suntem doar doi pe scenă care așteaptă rezultatul - care nume va cădea primul și care va cădea al doilea".

În ultimii ani, pilotului nostru i-a lipsit competiția de calitate. El câștigă cu un avans de 20-30 de puncte și este cu o clasă cu până la două mai mare decât ceilalți concurenți. Disciplina, pregătirea și un antrenor foarte critic își fac treaba. Blonda este angajată a Dukla Banská Bystrica și datorită acestui fapt are condiții excelente pentru pregătire. Culturismul este o treabă pentru ea, mulți dintre concurenții ei trebuie să meargă la muncă în plus față de antrenament.
Deci, de ce nu a trecut de la amator la culturism profesional? Motivul este simplu.

„Dacă profesioniștii ar concura și la categoria de greutate de până la 55 de kilograme, aș merge cu siguranță. Dar nu există categorii și îmi dau seama că nu aș avea nicio șansă. Unele fete au 70 de kilograme de masă musculară și asta e mult. În plus, nu-mi place culturismul profesional - nu-mi plac femeile musculare. Când sunt la dietă și am o greutate competitivă, mă acoper. După părerea mea, un corp cu vene nu este frumos ".

Friptură? Nu multumesc
În spatele succesului și figurii atletice a Janei stă transpirația și munca grea. Se antrenează în două faze de șase ori pe săptămână pe tot parcursul anului. Cu patru luni înainte de cursă, se adaugă o dietă mai strictă. În afară de suplimentele nutritive, numai peștele și legumele sunt preparate pe apă.

„Este complet natural pentru mine. Nici nu mai știu ce gust are o friptură. Când îl gust din când în când, îmi voi spune, cât de bun este. Dar apoi văd cât de grasă sunt și asta mă readuce la realitate, așa că prefer să nu-mi dau nimic data viitoare. Mâncarea mai grea va apărea imediat. Simt că pielea de pe stomacul meu este mai groasă. O persoană obișnuită nu o poate vedea, dar din moment ce am foarte puțină grăsime corporală, observ imediat o schimbare ".

Din moment ce Banská Bystrica dorește și, conform contractului cu Dukla, trebuie să se plaseze, de asemenea, pe primele locuri, nu există riscul de a lua în greutate. În același timp, alți concurenți obțin de obicei zece sau chiar douăzeci de kilograme în afara sezonului. Schimbările lor mari de greutate afectează nu numai sănătatea lor, ci și fețele lor.

„Mulți colegi au fețe rupte din cauza schimbărilor constante de greutate. Nu slăbesc nici măcar în afara sezonului pentru orice călătorie mare și mai ales slăbesc de pe față ca de la ultima parte a corpului. De aceea, arăt sănătos chiar și cu o greutate competitivă de 54 de kilograme. Cred că acest factor se poate aplica puțin și arbitrilor. Culturismul nu este un sport obiectiv. "

Poate din cauza judecătorilor, alte îmbunătățiri pot fi văzute la concurenți - sânii din silicon. Reprezentantul Dukla nu a cedat acestei tendințe. În costum de baie folosește căptușeală din silicon, dar nu l-a lăsat să funcționeze. „Multe fete își fac sânii gata. Îmi place, dar nu știu dacă mi s-ar potrivi siliconii. Am consultat și un specialist în acest domeniu și, când m-a văzut, mi-a spus că nu are nimic de-a face cu mine ".

Cupa Mondială îmi ajunge
Culturistul preferă să menționeze cele mai prestigioase Jocuri Mondiale (numite și Jocurile Olimpice ale sportului neolitic) din Taiwan în 2009. „Țările asiatice organizează toate campionatele la un nivel foarte înalt. Sunt corecte, ospitaliere și întreaga ceremonie a avut loc întrucât în ​​timpul olimpiadelor, pe stadion erau 50.000 de oameni. Am amintiri frumoase despre fiecare țară, dar acesta a fost punctul culminant până acum. "

Cu toate acestea, nu totul se desfășoară așa cum era planificat și, deși Jana este una dintre liderii lumii, nu a evitat eșecurile în timpul carierei sale. În 2001, a participat la Jocurile Mondiale, Campionatele Europene și Campionatele Mondiale - și a terminat pe locul opt după ce a condus ultimul dintre ele. „Corpul meu era atât de epuizat încât nu răspundea deloc la diete. Puteți face orice, se oprește și s-a terminat. Mi-am dat seama că trebuie să aleg mai mult și să nu-mi întăresc corpul. Astăzi merg doar la Cupa Mondială. "

Fericit unsprezece?
Petita blondă nu va termina încă culturismul, deși în trecut această idee și-a revenit de mai multe ori. Nu atât din motive de sănătate, cât mai degrabă după rezultate proaste. „Mi-am spus că nu voi mai concura pentru că trebuie să termin mai sus și judecătorii m-au nedreptățit. Râd astăzi despre asta, pentru că sunt zece judecători, deci nu este atât de ușor de învinovățit ".

După câteva minute, amărăciunea a dispărut și pofta de mișcare a revenit. O singură dată a arătat cu adevărat serios la finalul competiției: „Odată am ratat Cupa Mondială. Am mers doar ca spectator și atunci am înțeles cât de mult îmi lipsește competiția. Mi-am dorit foarte mult să stau pe acea scenă. Încheierea unei cariere aproximativ o dată va fi o mare problemă pentru mine ".

În cele din urmă, însă, nici măcar nu arată. Născuta din Poprad a spus de mai multe ori că ar dori să își îmbogățească colecția de opt titluri cu alte trei. „O prietenă a spus zece, dar îmi spun că concurează sub 39 de ani, așa că îmi iese la unsprezece. M-am născut și pe unsprezece, așa că s-ar potrivi. Dar vom vedea cum se dovedește. ”La sfârșitul carierei sale, va avea în față un alt obiectiv - copiii și familia.

Text: Elena Zemková pentru Revista Adevărului
Fotografie: Igor Kopček, arhiva Janei Purdjaková