colagenul

Acțiune

Cu siguranță nu veți fi surprinși de faptul că fetele se maturizează înaintea băieților. Și acest lucru se reflectă și la bătrânețe, respectiv la bătrânețe. Doamnele îmbătrânesc pur și simplu cu grație și noblețe, dar bărbații îmbătrânesc mult mai târziu. Da, este nedrept! Dar să spunem prin ce trebuie să treacă femeile în timpul vieții lor. Fie că menționăm doar sarcina și nașterea, care se pot reflecta în cele din urmă chiar în înfățișarea fiecărei femei. Dar, în al doilea rând, este vorba și despre piele. Experții susțin că bărbații au pielea mai groasă, ceea ce înseamnă că nu prezintă semne de îmbătrânire la o vârstă mai mică. Cu toate acestea, avem un lucru în comun - pielea atât a femeilor, cât și a bărbaților este formată din colagen, care începe să dispară din corp după depășirea unei anumite limite de vârstă.

Prin urmare, atunci când întrebați dacă și bărbații au nevoie de colagen, răspunsul nostru este că semnele de avertizare ale deficitului de colagen din organism spun cu siguranță că da. Colagenul afectează bărbații la fel ca femeile, deci poate fi utilizat fără griji de către bărbații cărora le pasă de sănătatea lor și de aspectul lor. Probabil că ați întâlnit deja bărbați, pe rețelele de socializare și mai ales pe Instagram, care au început ziua cu colagen amestecat într-un pahar cu apă sau adăugat la micul dejun. Colagenul este ideal mai ales pentru sportivi și bărbați activi, la care deficitul său se poate manifesta mult mai devreme.

Cum afectează colagenul bărbații?

Atât femeile, cât și bărbații suferă de pierderea colagenului în organism. Chiar dacă circulă zvonuri conform cărora ridurile sunt sexy la bărbați și destul de atrăgătoare pentru femei, acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Se spune chiar că ridurile la bărbați sunt dovada că au „sărit” ceva în viața lor. Dar să fim sinceri cu noi înșine - ridurile tind să indice că veți pierde colagen din corpul vostru, pe care organismul nu îl poate produce singur, dar îl poate lua din alimente și suplimente nutritive și îl poate folosi în corpul de unde este nevoie. Proteine ​​precum colagenul:

  • poate ajuta la atenuarea problemelor de cadere a parului la barbati,
  • ajută la promovarea sănătății oaselor și articulațiilor,
  • Este util în refacerea mușchilor și menținerea masei musculare,
  • promovează digestia și ajută la menținerea sănătății inimii,
  • este util în îmbunătățirea performanței metabolice,
  • menține pielea fermă și suplă ajutând în același timp la prevenirea îmbătrânirii premature,
  • ajută la întărirea unghiilor și, în general, întărește corpul.

În cazul sportivilor activi, trebuie remarcat faptul că, în cazul unei activități crescute, este necesar în special să pariați pe efectele colagenului și să îl completați în mod regulat. Cu o activitate fizică mai mare, articulațiile care suferă sunt cele mai stresate, ceea ce poate fi un semn al durerii lor. După cum a afirmat MUDr. Vladimír Holoubek: „Articulațiile trebuie îngrijite toată viața. Este legat de structurile care alcătuiesc aceste articulații - oase, ligamente, mușchi și capsula articulară. Iar colagenul este partea principală a structurilor articulare. "

Dr. Molčanová de la clinica de dermatologie Medoderm adaugă că „din punct de vedere al dermatologiei estetice, colagenul este important pentru menținerea pielii ferme și suple, a unghiilor și a părului sănătos, chiar și la bărbați”.