vorbesc

Piciorul meu era atât de dureros încât nu am putut să mă ridic niciodată din pat. Am fost departe de muzica country Marathon din Nashville timp de trei săptămâni și nu eram sigur dacă corpul meu era la înălțimea muncii. Bineînțeles, am finalizat planul de instruire, dar în majoritatea zilelor am simțit totuși că se revoltă împotriva unei alte zile de tortură sinucigașă. De ce am decis să o fac din nou?

După ani de când am fost considerat cronic atatic și necoordonat, acesta ar fi primul meu maraton complet.

Crescând, am încercat fiecare sport din carte. Cu toate acestea, nu aș putea rămâne niciodată cu unul dintre ei

Spre deosebire de neajunsurile mele în domeniu sau pe teren, tatăl meu putea face întotdeauna tot ce-și imagina el ca sportiv. El a avut primul său maraton complet în anii 40 și de atunci a finalizat dușuri și chiar ultras (inclusiv o cursă de ștafetă, unde echipele călătoresc împreună într-o dubă și aleargă toată noaptea - fără glumă). La fel ca mulți alergători serioși, el vorbește întotdeauna despre modul în care sportul mi-a schimbat viața - atât de mult încât am decis în cele din urmă să devin alergător.

În această zi, o foaie Excel planificată cu grijă a fost lipită în oglinda de la baie pentru a-mi stabili destinul: 20 de mile

O mare curbă de închidere dublă, punctul culminant al antrenamentului meu și se poate finaliza cursa. Dacă nu aș fi făcut vacanțe planificate cu câștigătorul, mă îndoiesc că am voința de a conduce zece mile - mai ales după o noapte lungă din ultimul meu semestru de facultate.

Ca în fiecare sfârșit de săptămână, mi-a întâlnit ușa cu șosete cu compresie ridicată și ochelari de soare sport, care păreau că se pregătea pentru Turul Franței. Chiar dacă în acel moment nu se antrena pentru un maraton, m-am simțit entuziasmat să lucrez la unul singur. „Maratoanele sunt despre gândire”, a spus el constant și am avut încredere în el. Convingător am putut ajunge la kilometraj doar în mijlocul bătăliei. Când am mers pe cărarea verde de lângă apartamentul meu, m-am simțit mai mult decât de obicei. Acest program de exerciții, la fel ca prima cursă a tatălui meu, m-a ucis încet. Mă dor picioarele. Mă dor picioarele. Mi-au durut șoldurile. Dar dacă aș avea cu mine vara asta, nu aș mai putea ieși. La naiba .

Tatăl meu și cu mine nu am avut întotdeauna o relație simplă.

Eram apropiați în copilărie, dar pe măsură ce îmbătrâneam, mergeam pe o distanță lungă, care uneori devenea kilometri distanță. După ce părinții s-au despărțit, a venit un moment în care eu și tatăl meu nu am vorbit. În timp ce încercam să-mi împac confuzia cu dragostea pentru el, am răspuns cu furie și o resemnare fierbinte. Mă durea ca un nod în piept, chiar dacă știam că vrea să mă ajute să mă vindec. Am cerut răspunsuri clare și nimeni nu ar face asta vreodată.

Aveam nevoie de ceva pentru a restabili legătura dintre tatăl meu și mine, ceva care nu ne-a adus complet suferința.

În zilele care au urmat Când nu eram sigur ce să-i pot spune, am venit la semimaratonul la care lucram. Când conversația noastră este redusă la tăcere și niciunul dintre noi nu este capabil să-și exprime durerea, mă îndrept spre ceea ce am știut amândoi bine.

- Mă deranjează picioarele, ai vreun sfat? "Ce se întâmplă dacă îmi lipsesc câteva alergări mai scurte pe săptămână?" El a fost întotdeauna răbdător și întotdeauna de ajutor, oferindu-mi sfaturi despre șosetele dublu strat sau cea mai bună spumă pe care aș putea să o cumpăr online. Nu sunt sigur dacă aceste conversații au însemnat același lucru pentru el, dar au avut sens pentru mine în timp ce vorbeam, o modalitate de a depăși întreruperea care crescuse în inima mea de atâta timp. Nu am putut găsi niciun răspuns la diviziune în familia noastră, dar am putut vorbi cu el (19459003), într-un mod care nu a dus la lacrimi, sfâșieturi de inimă și durere. Și acesta a fost procesul pentru noi și a fost suficient.

Când alerg, există și o majoretă și un antrenor, echilibrul perfect între dragoste grea și încurajare. M-a învățat să nu mă opresc mult timp, chiar dacă ar trebui să încep. El m-a introdus în pericolul de a alerga și de a râde când lovesc o piatră în fața necunoscuților (pasajul, spune el - fiecare alergător trebuie să cadă pe față cel puțin o dată).

M-a aruncat cu capacitatea sa de a pătrunde pe distanțe mari, chiar și cu dureri musculare sau frig care nu vor dispărea. În timpul antrenamentelor noastre de dimineață, am vorbit ore întregi despre istorie și politică, amintindu-mi cu blândețe să opresc reflecția din pasul meu.

Da, când am depășit obiectivul acestui maraton, am aflat despre propria mea rezistență. Dar poate cel mai mare mi-a arătat cum arată să iubești pe cineva. Este dureros, este imprevizibil, iar unele zile sunt mai ușoare decât altele. Poate că dimineața te vei simți mai puternic ca niciodată și vei descoperi că cu greu poți merge mai departe. Cât merită să faci este o accidentare.

Ca alergător, este esențial să vă familiarizați cu durerea voastră.

Trebuie să recunoașteți durerea și să o acceptați dacă pretinde că nu. În caz contrar, vă lipsește să vedeți toate lucrurile bune care pot exista în mijlocul lor: forță, rezistență, umor - chiar și bucurie.

A fi prezent cu durere a fost crucial pentru a mă defini ca alergător și l-am purtat în toate aspectele vieții mele, inclusiv în relațiile mele. Eu și tatăl meu avem încă lucruri în trecutul nostru care se simt crude, dar în acest domeniu știu că pot conta întotdeauna pe el.

La fel ca educația mea, relația noastră este un loc de muncă permanent. Dar un lucru este sigur: în fața durerii directe, vei învăța să trăiești în compania ta. Indiferent cât de detaliat este planul de instruire, nu putem prezice întotdeauna modul în care viața ne va afecta. Uneori doare și nu este în jur. A trăi cu durere și bucurie în același timp este singura modalitate de a continua să te miști.

Sarah Ellis este studentă, alergătoare, scriitoare și o dansatoare foarte proastă. Probabil bea kombucha și se preface că ciocolata este un aliment sănătos (pentru că o face).