Sosirea noastră în Slovacia a avut loc în timpul verii, dar în ziua în care am ajuns, s-a răcit până la aproximativ 12 grade dimineața, în timpul zilei s-ar fi putut ridica la 18. Și nici eu, nici Meliska nu am fost complet pregătiți pentru asta. Pe de o parte, hainele care au venit cu noi din Spania și, pe de altă parte, imunitatea noastră nu era complet „pregătită” pentru șoc. Din fericire, s-a ocupat doar de pufnituri ocazionale și membre reci (pe care le-am avut toată viața).

Am fost foarte mulțumit când mi-au scris o farmacie de la Ben și m-au contactat pentru cooperare. Știam că voi căuta primele vitamine ale Meliska în toamnă. Încă nu luase așa ceva, așa că această ofertă i-a fost utilă. Așa a apărut ideea acestui articol.

Sirop pentru susținerea imunității

Întrucât Meliska are doar un an și jumătate și fie alăptarea pentru bebeluși, fie vitaminele din gumă sunt în mare parte populare printre produsele pentru copii, a trebuit să caut ceva mai mult, pentru că nu am vrut încă una pentru ea. Am preferat siropul, de preferat unul care să aibă un gust plăcut. În cele din urmă, am descoperit BabyImun de la compania cehă Terezia Company, care este pe piață de 30 de ani și produsele lor sunt naturale, fără aditivi și lianți. Am fost imediat impresionat. BabyImun conține ciuperci de stridii și cătină.

tranziția

„Ciupercile de stridii conțin o gamă largă de substanțe biologic active, cantități declarate de beta-glucani și fibre fungice. Cătina susține apărarea organismului, ajută la reducerea oboselii, susține activitatea inimii și a tractului digestiv și ajută la menținerea sănătății pielii. Siropul se face fără aditivi și conservanți. "

Sursa: benulekaren.sk

Deci, cum a mers cu încercarea acestui sirop? Ei bine, m-am gândit că va fi mai ușor. Am ales aroma de zmeură și din moment ce siropul conține și concentrat de fructe și are un gust dulce, m-am așteptat ca Meli să lingă. Realitatea, însă, a fost că nu am putut s-o forțăm să deschidă gura corect. Nu i-a plăcut. Dar înțeleg că nu este obișnuită cu așa ceva, așa că trebuie să încercăm din nou, diferit și în circumstanțe diferite. Poate voi încerca să-l amestec cu o linguriță de mâncare cu mere.

Mă întreb dacă copiii dvs. iau vitamine pentru a spori imunitatea și dacă da, ce?

Difuzie și uleiuri esențiale

Poate că m-ai auzit de multe ori vorbind despre uleiurile esențiale pe Instagram. Nu am scris încă despre ele pe blog. Probabil pentru că nu sunt expert în aromoterapie. Dar studiez mult despre ei și mă consult cu utilizatori mai experimentați.

De câteva luni folosesc un amestec de uleiuri Stronger Stronger de la Doterra pentru Meliska. Stronger este un compus care stimulează imunitatea, care conține lemn de cedru, dafin, trandafir și uleiuri de tămâie și este diluat cu ulei de cocos fracționat. O folosim aproape zilnic, iar Meliska o aplică pe spate și picioare dimineața.

De asemenea, difuzăm, dar nu foarte des în timpul zilei, deoarece trebuie acordată o atenție specială copiilor mici. Pentru a-mi susține imunitatea, Erika (@ina_mama_in_croatia) mi-a recomandat mai ales tămâie, ceai, lămâie și lavandă. Cu indicii de rinită, menta verde, care este o formă mai ușoară de mentă, potrivită pentru copiii mai mici.

Întărire acasă

Nu știu de unde am venit din acest punct, dar a funcționat pentru mine. Nu-l luați ca pe un sfat, ci doar ca pe experiența noastră. Am avut un apartament foarte rece în Spania iarna. Dar chiar și așa, l-am lăsat deseori pe Meli să zacă descultă și chiar și noaptea am preferat să-mi pun pijama fără picioarele închise. În primul rând, pentru că șosetele ei au căzut undeva în timp ce stătea întinsă și, de asemenea, pentru că am vrut să se simtă „reală” pe măsură ce descoperea lumea. Ultima dată, profesorul de la cursul Babybalance, unde mergem, ne-a spus că creierul copiilor funcționează mai bine atunci când este mai frig (probabil că acest lucru este valabil și pentru noi, pentru că cine gândește bine la căldură). Ei bine, picioarele goale care aleargă deja pot descoperi senzual tot ce le înconjoară. Și cred că asta ne-a ajutat și să ne întărim în mod natural și să construim imunitatea. Vom vedea cum o facem anul acesta și dacă cumpărăm papuci sau îi lăsăm așa. Și altfel, Meliska preferă un duș rece decât o baie fierbinte sau caldă. A fugit întotdeauna de baie în timpul dușului fierbinte, când am lăsat-o să stropească în frig (nu în gheață), așa că a fost mulțumită. Probabil că avem un viitor urs polar acasă.

Echipamentul potrivit pentru exterior

Ne așteaptă prima toamnă și iarna, când Meli va dori să joace afară, indiferent dacă a plouat sau a nins. Nu eram pregătit pentru asta doar în primele zile de la sosirea în Slovacia. Așa că într-o zi a trebuit să mă grăbesc de pe teren, pentru că Meliska stătea în nisipul umed doar în ciorapi și era umedă. Și a trebuit să alerg și după ea oriunde erau tineri, ceea ce, desigur, a atras-o și a târât-o în altă parte. Și apoi marea mea prietenă Zuzka mi-a împrumutat pantaloni softshell afară, doar pentru astfel de cazuri când toate cadrele de cățărare sunt umede după ploaie. Deși nu am avut încă șansa să le încercăm, deoarece vremea era încă frumoasă, aștept deja cu nerăbdare. Se pare că plouă mâine, așa că poate va veni ziua lor. Și o altă trezire a fost că pot cumpăra cizme de cauciuc Meliska. Dar nu le-am găsit încă, așa că trebuie să-l adaug în lista de sarcini.

Și cam asta este despre toate ideile mele despre cum să întăresc imunitatea copiilor la schimbarea anotimpurilor. Cred că anul acesta, cu toate acestea, vom evita unele răceli și răceli și ne vom bucura de vremea mai rece și de iarnă în stare bună de sănătate. Și îți doresc și asta. Dacă aveți sfaturi, vă voi face plăcere să le comentez. Toamnă frumoasă tuturor.

* acest articol a fost creat în colaborare cu Ben Pharmacy