Ce ar trebui să știe viitoarele mame despre mediu și dietă în timpul sarcinii.

înainte

14. Iunie 2017 la 20:31 Sabine Langie/The Conversation

Autorul lucrează la Institutul flamand de cercetare tehnologică (VITO) al Universității din Hasselt.

Încă ne confruntăm cu cea mai gravă eră a alergiilor? Mulți din emisfera nordică - indiferent dacă sunt în suspensie în fiecare an sau se confruntă cu o premieră - par să aibă mai mulți alergeni și alergii ca niciodată.

Nu vă faceți nicio greșeală, incidența bolilor alergice în emisfera nordică a crescut de fapt. Aproape unul din doi europeni este alergic la alimente sau la mediu, frecvența și severitatea bolii crescând în ultimul deceniu.

Multe alergii încep în copilărie. Potrivit Asociației Europene a Pacienților cu Alergii și Boli Respiratorii, aceasta afectează aproximativ 65% dintre copiii de 1,5 ani. Un studiu internațional privind astmul și alergiile copiilor afirmă că reacțiile alergice la alergeni în aer sau la alimente apar la mai mult de 20% dintre tinerii europeni în timpul copilăriei.

Alergiile pot începe înainte de naștere

Un factor de risc important este predispoziția genetică. Experții adună de zeci de ani dovezi că copiii nenăscuți sunt, de asemenea, afectați de dietă, stil de viață și mediul mamei în timpul sarcinii.

Un studiu belgian recent a arătat o asociere între apariția astmului și a simptomelor șuierătoare la sugarii de trei ani și expunerea la poluanți atmosferici înainte de naștere. Probabil că dioxidul de azot și particulele (PM10) pot provoca probleme.

ADN-ul nostru ne determină aspectul și, într-o oarecare măsură, personalitatea. Detaliile rămase sunt responsabilitatea epiteliului sau a tuturor modificărilor genetice care nu modifică însăși secvența ADN.

Dacă bebelușul este expus substanțelor chimice înainte de naștere, ADN-ul ereditar se poate metila. Acest lucru înseamnă că grupurile metil (-CH3) sunt adăugate la ADN, care influențează comportamentul genelor și pot crește riscul de alergii.

Influența dietei în timpul sarcinii

Modificările ADN-ului unui copil pot apărea, de exemplu, dacă o femeie aflată în stadiile incipiente ale sarcinii consumă așa-numita dietă modernă occidentală, care este dominată de alimente procesate, acizi grași și sărace în antioxidanți.

Dimpotrivă, consumul de fructe, legume și pește reduce riscul de astm. Incidența mai mică a alergiilor este asociată cu acizi grași nesaturați din pește, nuci sau semințe.

Se pare că așa-numitul model de dietă mediteraneană ar putea proteja împotriva dezvoltării alergiilor la o vârstă fragedă. De exemplu, uleiul de măsline și brânza de capră pot fi adăugate pe lista alimentelor benefice.

Modificările epigenetice pot fi inversate într-o oarecare măsură. Cercetările sugerează că greutatea corporală mai mare, de exemplu, poate fi ajustată prin suplimentarea dietei cu substanțe nutritive esențiale precum colină, betaină și acid folic.

Expunerea cronică la substanțe chimice, supraalimentarea și foamea viitoarei mame vor lăsa urme de durată în ADN-ul bebelușului.

Detectarea alergiilor la copii mici

De asemenea, am testat ipoteza modificărilor ADN-ului copiilor în timpul cercetărilor mele. Scopul a fost investigarea modului în care substanțele chimice din timpul sarcinii și copilăriei timpurii modifică structurile de metilare a ADN-ului copiilor mici (cu vârsta de 5 și 11 ani) și, astfel, afectează sistemul lor imunitar și riscul de alergii mai târziu în viață.

Am analizat chestionare și probe de salivă de la aproximativ 170 de perechi de mame și copii belgieni.

Depistarea tuturor tipurilor de metilare a ADN-ului în genomul copiilor alergici la alergeni respiratori (febră de fân, astm și alergie la acarieni) comparativ cu copiii non-alergici a relevat o listă de 27 de regiuni genetice care au prezentat modificări în metilarea ADN-ului.

Deoarece genele identificate sunt responsabile pentru reglarea reacțiilor alergice, lista zonelor afectate poate fi utilizată pentru diagnosticarea alergiilor respiratorii.

Modificările epigenetice responsabile de alergii se datorează probabil poluării aerului. Am observat o legătură între schimbările din trio-ul de gene specifice și poluarea aerului din trafic.

Smogul din trafic a crescut riscul de alergii nu numai dacă a fost expus unei viitoare mame, ci și unui copil cu vârsta sub 11 ani.

Noile cunoștințe despre efectele substanțelor chimice asupra ADN-ului ar putea ajuta la reducerea strategică a riscului de alergii. Primii pași ar trebui să fie modificarea legislației privind poluarea aerului și educarea potențialilor părinți.