Urmărirea tendințelor este un lucru bun, dar nu toată lumea are dispoziția să le atingă. Și poate nu dispoziție, ci pur și simplu disponibilitate. La urma urmei, chiar și când ne trezim dimineața, arătăm complet diferiți de când ieșim din casă. Asta ne dorim? Nu ar trebui să ne propunem mai degrabă să facem situația de dimineață cât mai similară cu cea prezentată? Și cum să ai grijă de frumusețea naturală, cum să o subliniezi?
„Obișnuiam să pictez destul de semnificativ de la o vârstă fragedă. A mers mână în mână cu pielea mea problematică, am încercat să o deghizez cu machiaj, poate din clasa a III-a. Dar a rămas cu mine până la maturitate. A fost o vreme când m-am dus să lucrez într-o stare în care nu eram cel mai bun din punct de vedere mental, ba chiar am încetat să mă mai deranjez cu pictura. Și un coleg a dat ochii peste cap și mi-a spus că arăt cu zece ani mai tânără. Aveam doar treizeci de ani, așa că am fost destul de mulțumit. Și când am început să-l iau în cap, cumva s-a dovedit că era benefic pentru toți cei implicați. Nu voi fi atât de supărat dimineața, toată lumea din jurul meu va avea un contact mai bun cu ceea ce arăt cu adevărat, așa că nu va trebui să mă strecor în baie la cinci dimineața pentru a evita provocarea unui accident vascular cerebral și curând. Așa că acum am machiaj în arsenalul meu, uneori doar BB cream, pudră, rimel și un creion pentru sprâncene. Și minunează-te de lume. "
Mulți dintre noi ne bazăm pur și simplu pe machiaj, pe planurile de îndreptat părul, pe produsele cosmetice și, eventual, pe o corecție invazivă a imperfecțiunilor emergente. Însă, dacă depunem la fel de multă energie ca în reparații și îmbunătățiri, în prevenire și îngrijire, am putea economisi multe griji.
Psihicul. Nu degeaba se spune că ceea ce este în interior este vizibil și în exterior. Dar de data aceasta nu vorbim doar despre a fi fericiți și pozitivi, pentru că oamenii o vor vedea pentru noi. Cel mai mare ucigaș și departe de a fi doar frumusețea este stresul. Ne afectează aspectul mai mult decât am putea crede, atât primar cât și secundar. Datorită furtunilor hormonale cauzate de stres, pielea noastră se estompează - pierde literalmente elasticitatea, capacitatea noastră de regenerare scade, datorită influenței somnului vom fi mai predispuși la îngrășare, vor apărea cercuri sub ochi (chiar dacă dormim excesiv, se poate întâmpla ca o calitate slabă). Știți termenul „trăsături rupte”? Acest lucru provoacă în principal stres.
- Nu numai pentru frumusețea noastră, ci și pentru sănătatea noastră, sunt necesare așa-numitele măsuri sistemice. Acestea includ o dietă variată și sănătoasă, somn abundent, exerciții fizice și un stil de viață sănătos în general. Fără vitamine, antioxidanți, minerale, acizi grași și apă, frumusețea noastră se va descompune.
Piele. Dacă ai impresia că pielea ta îmbătrânește mai repede decât tine, exact despre asta am scris în detaliu Acest articol . Puteți da vina pe stres, hormoni, somn, alcool sau o dietă săracă în substanțe nutritive pentru o piele de calitate slabă, care arată ani mult mai repede decât ar trebui sau ar putea. Și avem un bonus suplimentar pentru dvs. și iată câteva sfaturi care vă pot face să îmbătrâniți practic peste noapte. Puteți găsi din nou întregul articol Aici .
- Ce ne dezvăluie epoca? Nu este doar data pe care am scris-o în cetățean. Este mai presus de toate calitatea pielii și părului nostru, dar și, de exemplu, o manichiură. Dacă doriți să citiți mai multe despre aceasta, puteți în articolul nostru Aici .
Păr. Este greu cu părul. Acestea, la fel ca o mare parte din frumusețea noastră, sunt determinate genetic și adesea nu facem prea multe cu calitatea și densitatea lor. Cu toate acestea, deseori reducem calitatea, schimbăm culoarea și le rupem mai mult decât este absolut necesar. Am rezumat cele mai mari păcate în îngrijirea părului Aici, de exemplu, dormit în panglică, tratament termic, șampon uscat, colorare frecventă. Am dedicat chiar și un articol special despre ceea ce distruge părul când dormim. Dormind cu capul ud și cu panglica menționată mai sus, a venit în prim plan. Întreaga diagramă vă stă la dispoziție Aici . Și poți citi despre demonul menționat care lucrează cu căldură și cu plăci de îndreptat în special Aici .
Inventa. Este dificil cu machiajul. Pentru că toată lumea este obișnuită cu ceva diferit, cu ceva diferit pentru fiecare și le convine (aceste trei categorii nu se întâlnesc foarte des). În orice caz, trebuie să fim atenți la calitatea produselor pe care le folosim, asta este clar. La fel și adecvarea lor pentru tipul nostru de piele, dar mai ales cantitatea lor. Pentru că ai fi surprins cât de puțin este suficient pentru a arăta frumos și ordonat. Machiajul păstrează murdăria, care este prinsă în timpul zilei. Dacă nu ne îndepărtăm corect, ele ne vor afecta pielea chiar și atunci când dormim. Machiajul greu se instalează în riduri și le face să iasă mai mult în evidență. Când încercăm să facem machiajul cât mai ușor, ne va aduce întotdeauna beneficii. Te machiezi prea mult? De unde știți? Citit Aici . Și ce se întâmplă când nu mai purtăm complet? Și asta vei afla cu noi . Și odată cu vârsta, este necesar să renunțați la unele obiceiuri și produse. De exemplu, orice conține alcool, roșii metalice sau rimel impermeabil. De ce? Vei afla Aici .