Este posibil să nu fi știut că posibilitatea coastei este extinsă de o bară suspendată. Una dintre ele poate fi achiziționată și cu popularele scări de lemn inSPORTline de toate tipurile.

alegi

O altă motivație pentru un exercițiu variat care vă va distra este, fără îndoială, un cadou pentru acest instrument - antrenorul video „Burtă frumoasă”. Îl veți primi ca mulțumire pentru comandă în magazinul online.

Trapez agățat este din oțel și vopsit cu vopsea rezistentă la uzură, umiditate și transpirație. Prin urmare, garantează siguranța în timpul exercițiilor fizice, dar până la o sarcină maximă de 110 kg. Puteți să-l atașați cu ușurință la masa cu nervuri și puteți utiliza imediat reglarea universală a distanței strutului. Și cât veți plăti pentru asta? Dacă cumpărați în stoc, atunci doar 760 SKK.

Consolidare eficientă și în camera de zi sau la birou

Unul dintre cele mai bune exerciții până în prezent este întărirea ta. Ajutoarele folosite în acesta sunt sisteme de suspensie, cum ar fi bare de balustradă, dar și plăcuțe de echilibru și diverse armături speciale. Utilizatorii le caută din mai multe motive, printre care:

  • Costuri reduse de achiziție și ușurință în utilizare
  • Exerciții eficiente pentru modelarea corpului, pierderea în greutate și antrenamentul de fitness
  • Utilizare în spații exterioare și interioare

Antrenorul pentru coaste este recomandat și de antrenorul inSPORTline Petr Kopřiva, care afirmă: „Întărirea mușchilor stabilizatori vă va ajuta, de asemenea, de la durerile de spate pe termen lung, de exemplu, de la ședința excesivă, care din păcate a început să pună în pericol copiii”.