Subiect acoperit de multe ori, dar încă actual. Se pare că până la 80% dintre femei poartă sutien cu dimensiuni greșite. Deci nu este niciodată prea târziu să înveți ceva, să clarifici lucrurile și să-ți cunoști mărimea potrivită. Un astfel de sutien care se potrivește corect vă poate ușura ușor durerea de spate. Deoarece un bust mare care este ancorat prost poate cauza de fapt ani de probleme cu dureri de spate sau de cap.

alegi sutienul

La fel, curele prea înguste tăiate în umeri. Un circuit prea îngust, la rândul său, previne calitatea și respirația completă, un circuit liber nu oferă suportul necesar, alunecă în spate. Oasele înguste pot oprima glandele, așa că am putea continua să calculăm negativele pentru o lungă perioadă de timp.

Este mai bine să treceți la beneficii pozitive. Sutienul potrivit, se așează la locul său, nu se mișcă nicăieri, nu se îndoaie, nu sugrumă sau împinge. Oferă un sprijin suficient pentru sânii mici și mari. El ține doar ceea ce are la locul său. Curelele corect late și reglabile ajută la răspândirea greutății bustului. Și ultimul lucru, dar esențial, un sutien de calitate, care se potrivește bine, îți ține și crește încrederea în tine. Sutienul potrivit te va îndrepta automat. Sentimentele de încredere și încredere în sine încep, vă îndreptați spatele, închideți pieptul, ridicați capul și despre asta este vorba. Cine se simte bine arată și el bine.

La ce să acordați o atenție specială:

Circumferința în jurul pieptului, este alfa omega alegerii corecte. Circuitul oferă cea mai mare parte a suportului. Măsurați chiar sub sâni, măsurați strâns și expirați. Numărul vă va ajuta să vă apropiați de alegerea corectă. Dimensiunea circuitului rezultat ar trebui să fie cu câțiva centimetri mai mică decât ați măsurat.

Când testați, asigurați-vă că circumferința nu este prea strânsă, vă va restricționa mișcarea și respirația. În același timp, nu trebuie să fie liber și să crească spontan, toată greutatea ar fi apoi pe umerii tăi. Majoritatea sutienelor au trei cârlige de închis, permițându-vă să strângeți circumferința imediat ce începe să se slăbească. Așa că încearcă întotdeauna să pornești ultimul, cel mai îndepărtat cârlig. Pentru a verifica, încercați să introduceți degetele sub sutienul nasturat și să-l trageți de coloana vertebrală. În mod ideal, voi merge să introduc maximum două degete. Sutienul potrivit stă la loc și se îmbină, dacă nu știi despre el toată ziua, așa este.

Curele de umăr. În mod corespunzător, ar trebui să aibă doar o funcție suplimentară. Dacă sutienul tău se potrivește bine în jurul perimetrului, are aproape toată greutatea. Curelele transportă doar o parte din sarcină, dacă taie prea mult, este rău. Atenție la curelele prea înguste, nu sunt recomandate nici măcar pentru sânii mici. Sunt mai bine plate și mai late, care distribuie mai bine greutatea.

Cupcakes. Mărimea de la nivelul sânului se măsoară fără sutien și în cel mai lat punct. Dacă alegeți cupcakes prea adânci, care se vor sfărâma, se vor sfărâma sau vor ieși în evidență, atunci aveți nevoie de o dimensiune mai mică. Dimpotrivă, cupele prea mici pot crea efectul sânilor dubli, sânii tăi se vor „revărsa” din ei.

Kostice. Oasele ar trebui să copieze corect partea moale a sânului și să ajungă în axilă. În niciun caz nu trebuie să tipărească sau să nu fie inconfortabile. Dacă îți îmbraci sutienul și ai vânătăi sau pete roșii, ai nevoie de o dimensiune mai mare. Dacă, pe de altă parte, oasele tale ies în evidență, trebuie să ajungi la o dimensiune mai mică.

In cele din urma vezi din toate părțile că sutienul se potrivește corect. Încercați să vă întindeți, faceți câteva mișcări. Sutienul ales corect nu se mișcă, rămâne pe loc, nu împinge nicăieri, nu este neplăcut și nu te restricționează în nici o mișcare, pur și simplu te simți bine în el. Dacă găsești unul, ai câștigat.

Nu uitați să mențineți o întreținere regulată, dar blândă și nu ezitați să o înlocuiți imediat ce începe să se slăbească în timp. Știi deja cum să o faci.