Video despre sănătate și medicină: dezbatere despre avort: Avocații prezintă Roe v. Argumente Pro-Life/Pro-Choice ale Curții Supreme Wade (1971) (februarie 2021)

Am citit scrisoarea misiunii zilele trecute. Cuplul misionar a decis să studieze argumentele și l-a numit „Ce bine să te aperi!” M-am gândit la asta în weekendul meu de tabără de vacanță ... și m-am gândit la modul în care argumentarea joacă un rol important în a ajuta un diabetic să își schimbe obiceiurile atunci când este îngrijitor.

Este posibil să avem un argument bun? Poate un cuplu să pretindă „bine” cu privire la problemele de sănătate? De când soțul meu Don a fost prima dată în decembrie, am avut multe discuții - și da, chiar și câteva argumente cu privire la schimbările în obiceiurile alimentare și. Ce avem la cina? De ce să mănânc ceea ce nu-mi place? Ce alimente sunt pe lista magazinelor? De ce să alegeți opțiuni alimentare mai sănătoase? De ce nu ai cumpărat cookie-uri? Unde sunt gustările? De ce trebuie să merg azi pe o bandă de alergat? Nu pot să omit exercițiul astăzi? Asta e tot ce ai făcut pentru cină? Ce alimente folosiți pentru camping?

Vocile au fost ridicate și reduse la tăcere și chiar conversații civilizate. Cum îți schimbi stilul de viață doar cu degetul? Faptul este că nimeni nu este perfect și putem oferi o scuză pentru a mânca nesănătos. Schimbările de viață sunt pur și simplu dificile!

Este nevoie de răbdare și experiență pentru a se adapta la schimbările din viața unei persoane. Începerea unui nou obicei de a mânca mai sănătos trebuie să fie o decizie zilnică și, de asemenea, este planificată cu atenție. Este nevoie de curaj să nu fii tentat în culoarul de cumpărături și să te abții de la dulciurile și gustările sărate care par să te ispitească în toate modurile.

El se îndepărtează de ispită, precum și uneori trebuie să te îndepărtezi de certuri cu soțul tău. Este să dai și să iei comunicare și, uneori, pentru binele tău, trebuie doar să accepți circumstanțele.

Exercițiul trebuie să creeze obiceiuri cu care să rămână. Trebuie să ai grijă de sine în fiecare zi pentru a păstra obiceiul. Este important să găsiți exerciții pe care le faceți zilnic. Dacă nu, obiceiul va cădea deoparte. Am pus bicicletele în tabără weekendul trecut și am plecat. Nu-mi amintesc că Don să-l fi folosit pe al său, dar în fiecare zi făcea mai multe plimbări, ceea ce reprezenta un pas în direcția bună.!

argumentăm

Luarea medicamentelor este, de asemenea, importantă. Complicațiile pot apărea dacă nu luați medicamente. Este ceva ce nu poți ghici.

Uneori, o ceartă poate dura mult, chiar și zile, dacă cineva este ferm convins de subiect. Cu toate acestea, nu este înțelept să te culci cu mânie, care este un termen biblic pe care i-am amintit multor soți. Nu ar trebui să lăsați soarele să cadă în furie.

Argumentele pot crește, de asemenea, stresul. De ce un soț își dorește întotdeauna să fie câștigătorul unei dispute? Don poate pretinde că chipsurile de cartofi sărate sau o gogoașă, chiar de data aceasta, nu-l vor face rău. A avea o bucată mare de tort de ciocolată la o petrecere nu este atât de rău, nu-i așa? Trecerea unei zile de orice fel de activitate fizică este în regulă, nu? Cu toate acestea, pot spune că sărind o dată poate fi de două ori, de trei ori sau pentru totdeauna! Dați permisiunea de a trișa și apoi poate ninge în ceva mai mare.

În excursia noastră de camping, am cumpărat chipsuri de cartofi, pe care le-au împărtășit companiei care vine. Cu toate acestea, Don a intrat în toată punga înainte de a veni. Așa că nu am avut parte. A doua zi dimineață am spus că vom avea una mare. S-a ridicat devreme și a mâncat un pachet aproape complet de biscuiți cu lapte și cafea. Oh, da, ar putea să o facă din nou o oră mai târziu ... și a făcut-o! El trebuie să se ocupe de circumstanțele zilei și de modul în care acest lucru îi va afecta nivelul de zahăr din sânge. Din fericire, weekendul de trei zile a decurs destul de bine, fără semne de probleme cu diabetul, dacă nu a vorbit. Am avut câteva opțiuni sănătoase, cum ar fi pepene mare, pere, morcovi, pui la grătar și chifle de grâu integral pentru a merge cu burgeri. Cu toate acestea, a fost înțelept să omit câinii terminați pe care i-am făcut.

Acum pot să mă cert. Uneori cred că femeile pot gândi și gândi de mai multe ori folosind ambele părți ale creierului, în timp ce bărbații gândesc doar un singur lucru la un moment dat, folosind doar o parte a creierului lor. Don nu poate cere științei. De asemenea, Don nu poate să se certe cu adevărul, chiar dacă încearcă sau suflă câteva aburi.

Uneori Don poate fi încăpățânat și nu vrea să audă adevărul despre consecințe dacă nu face mișcare, nu mănânci legume, nu mănânci mai sănătos la fiecare masă, nu îți lipsește mâncarea nedorită sau tu nu vreau, chiar acum. A învăța să transforme aceste dorințe în ceva mai sănătos este ceva la care trebuie să lucreze. S-a întors la câteva obiceiuri vechi. Care vor fi consecințele sale? Numai timpul va spune. Sănătatea lui s-ar putea înrăutăți cu siguranță.

Cu toate acestea, trebuie să râd când sugerez opțiuni sănătoase sau exerciții care ar fi bune pentru el și el susține că ceea ce cred că nu este susținut de o diplomă de medicină generală. Apoi, vede un medic și este încântat de ceea ce medicul îi sugerează să facă. Același lucru i-am spus. Tăceam doar pentru că știu că am câștigat, dar el nu știe! Așa pot câștiga bine o ceartă!

Notele lipicioase sunt o modalitate excelentă de a ajuta la câștigarea unui argument - chiar și la tăcere. Cunosc notele de pe dulap sau din frigider sau undeva ca un memento pentru mine, dar și într-un mod inteligent de a stimula mental pe oricine ar putea citi notele. „Mănâncă mai multe legume pentru a le menține sănătoase”, „Săriți zahărul astăzi”, „Beți apă, nu sifon”, „Nu mâncați între mese, mergeți în schimb” sunt mesaje secrete pentru mine și pentru jumătatea mea mai bună. Când Don îi aude, câștig o ceartă și nu simt că sunt un drog (și evit să mă numesc nag)!

Argumente se întâmplă în fiecare relație. Uneori plec. Fie am tăcut și m-am certat în interior, fie am scuturat din cap în speranța că aș putea argumenta bine pentru schimbare. Uneori trebuie doar să fim de acord cu dezacordul, dar uneori, când îmi folosesc setea și vorbesc liniștit și gânditor, înțelept și încet, pot lupta bine și câștiga!