vitex
Miel vitex (latin Vitex agnus-castus), numit condiment călugăr, este o planta potrivita in special femeilor. Ajută o mulțime de afecțiuni. Acestea variază de la menstruații dureroase la probleme de acnee. Dozarea este foarte simplă, dar în unele cazuri este necesară precauție. Este condimentul unui călugăr Arbust înalt de 5-6 metri, care provine din regiunile calde ale Mediteranei și Asiei. În scopuri medicinale, se recoltează fructe mici, care se coc în toamnă și apoi se usucă. Și-a primit numele popular după gustul său special de mentă. Vitex este cel mai apreciat pentru conținutul său de substanțe active care seamănă cu hormonii feminini. Apoi în rodul vitexului găsim medicinal Uleiuri esentiale A flavonoide.

Ce ne trebuie:

  • Miel Vitex

Efectele medicinale ale mielului Vitex

Deja în Evul Mediu, un decoct de vitex a fost folosit pentru a suprima impulsurile sexuale, în cazul dificultăților menstruale menționate, și, de asemenea, ca mijloc de susținere în producția de lapte matern. Astăzi, infuzia vitex este recomandată femeilor care suferă de sindrom premenstrual, probleme de menopauză și celor care încearcă să conceapă.

Vitex promovează ovulația și are, de asemenea, un efect benefic împotriva ciupercilor și bacteriilor și a răcelilor.

Dozarea mielului Vitex

Puteți obține fructele mielului Vitex sub formă de farmacie sau magazine specializate tincturi. Cu toate acestea, infuzia este mai potrivită pentru uz casnic. Vitex nu trebuie fiert, așa că se toarnă 1 linguriță de vitex într-o cană cu apă clocotită, se acoperă cu un capac și se lasă la infuzat timp de 10-20 de minute. Bem infuzia încă caldă de 3 ori pe zi. Poate fi folosit mult timp.

Mielul vitex este în general bine tolerat. În mod excepțional, pot apărea uscăciunea gurii, greață sau urticarie. În acest caz, discutați cu medicul sau farmacistul despre cum să îl utilizați din nou.

Avertizare

Luând mielul Vitex în timp sarcina A alăptarea este controversat. Scrierile anterioare recomandau perfuzia de vitex ca prevenire a avortului spontan și a sângerărilor din uter. Astăzi, însă, opinia dominantă este că poate accelera apariția sângerărilor lunare regulate, atât în ​​timpul sarcinii, cât și în timpul alăptării. Prin urmare, utilizarea vitex în aceste perioade este mai devreme Nu se recomandă.