Cum se procedează după sosirea din străinătate? Care sunt principiile izolației casnice?
Purtați un voal, dacă nu este posibil să păstrați o distanță de cel puțin 2 metri de străini.
Fiți atenți la strănut sau tuse. Dacă aveți o draperie, înlocuiți-o sau spălați-o cât mai curând posibil. Dacă nu aveți un draper, tuseți și strănutați într-un cot îndoit sau folosiți o batistă, aruncați-o și spălați-vă pe mâini.
Păstrează-ți Distanța de la alte persoane de cel puțin 2 metri.
Spălați-vă și dezinfectați-vă mâinile, des și temeinic (cel puțin 20 de secunde). Asistați copiii, în mod ideal jucăuș (folosind o poezie sau un cântec).
Nu vă atingeți fața cu mâinile - ochi, nas, gură.
Păstrați-vă distanța socială. Nu dați mâna, evitați îmbrățișarea sau sărutarea altor persoane, nu mâncați cu ei din aceeași farfurie, nu folosiți aceleași feluri de mâncare, pahare sau prosoape.
Evitați contactul cu suprafețele, unde ar putea apărea virusul (balustrade, bănci, mânere etc.).
Sfaturi cu privire la ce să faci după venirea din străinătate
În caz de sosire: De asemenea, aveți un voal atunci când faceți transferul prin aeroport, nu doar pe un avion.
Dacă vin să te ia cu mașina la aeroport sau gară, nu numai dumneavoastră, ci și șoferul acestei mașini trebuie să aibă un voal. Dezinfectați-vă mâinile înainte de a urca în mașină. Păstrați ferestrele întredeschise pe parcurs.
Dacă călătoriți cu transportul public la locul de reședință ales, păstrați un draperie în orice moment și păstrați cât mai multă distanță de alte persoane. Alegeți cea mai scurtă și mai rapidă cale către locul în care vă veți afla în zilele următoare.
La sosirea la destinație contactați biroul regional de sănătate publică prin telefon sau e-mail pe care se află locul de reședință ales. Ulterior, persoanele care s-au întors din străinătate și cei care locuiesc cu ei în locul dat vor rămâne în izolare internă.
Biroul regional de sănătate publică va organiza testarea nu mai devreme de a cincea zi după sosire pentru COVID-19. După rezultatul testului, veți primi un SMS despre negativitate și se termină izolarea la domiciliu sau, în cazul unui rezultat pozitiv al testului, biroul regional de sănătate publică vă va contacta și vă va informa exact cum să procedați.
Până la obținerea unui rezultat negativ al testului, izolarea la domiciliu este obligatorie într-un loc pe care îl alegeți.
Principii de izolare a locuințelor
- Nu părăsiți locul de reședință în timpul izolării locuinței. Limitați contactele cu alții și nu acceptați vizite.
- Organizați-vă achizițiile cu ajutorul prietenilor, familiei sau celor dragi și cereți-i să le lase în fața ușii dvs. sau într-un alt loc desemnat sau, dacă este posibil, să utilizeze serviciul de import alimente în gospodărie, resp. serviciile administrației locale sau contactați asociația locală a Crucii Roșii Slovace.
- Printre măsurile preventive de bază Bolile virale includ, în special, spălarea temeinică a mâinilor cu săpun dezinfectant și ventilația frecventă și bruscă a încăperilor. Dezinfectați mânerele, suprafețele și obiectele pe care le utilizați în mod normal mai des cu produse care conțin clor sau alcool. Folosiți hârtie de unică folosință și șervețele umede.
- Fiecare membru al familiei ar trebui să aibă propriul prosop. De asemenea, propria farfurie, pahare sau tacâmuri. Soluția ideală pentru un membru al familiei venit din străinătate este o cameră separată și contacte minime cu ceilalți. Chiar dacă acest lucru nu este posibil, fiecare membru al familiei ar trebui să facă tot posibilul pentru a preveni orice transmitere a bolii.
- Dacă sunteți acasă într-o casă decomandată, e în regulă să petreci timpul în curte.
- În cazul unei clădiri de apartamente, este posibil să se respecte plecarea necesară și scurtă de la sediu - (aruncați gunoiul, preluați achiziția, scoateți câinele etc.) desigur, cu necesitatea de a acoperi căile respiratorii superioare, separarea socială și dezinfectarea mâinilor înainte de a părăsi apartamentul. De asemenea, este esențial să nu stați inutil în zonele comune ale clădirii de apartamente, să nu folosiți liftul. Trebuie să existe un motiv relevant pentru părăsirea clădirii de apartamente, deoarece în cazul unui raport despre încălcarea carantinei, este îndoielnic să se demonstreze că a fost necesar să părăsească locul de izolare.
- Biroul regional de sănătate publică vă va contacta cu provocare de testare și instrucțiuni. Colectarea la domiciliu se efectuează numai în cazuri excepționale, deci va fi necesar să vizitați punctul de colectare.
- Vă recomandăm să vă duceți propria mașină la punctul de colectare și numai persoanele care urmează să fie testate. Dacă nu sunteți șofer, persoana care vă conduce, la fel ca dvs., trebuie să aibă un voal. Este recomandabil ca pasagerul din față să stea pe scaunul din spate dreapta și să aibă fereastra cel puțin parțial deschisă.
- Dacă situația o permite, este posibil să mergeți pe jos la punctul de colectare, desigur, cu respectarea măsurilor igienice - purtarea unui voal, distanța socială de străini, dezinfectarea mâinilor înainte de a părăsi casa/apartamentul.
- Dacă nu vă simțiți bine și bănuiți că acestea sunt simptome ale COVID-19, trebuie să vă contactați imediat medicul prin telefon, care va evalua starea de sănătate și va stabili următorul curs de acțiune.
- Dacă Oficiul de Sănătate Publică sau un birou regional de sănătate publică comandă o carantină, sunteți obligat să respectați acest lucru, în caz contrar comiteți o infracțiune și puteți primi o amendă de până la 1.659 EUR.
Bánovce nad Bebravou | Trenčín | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Banska Bystrica | Banska Bystrica | 918 659 580 | epidbb @ vzbb.sk |
Banská Štiavnica | Žiar nad Hronom | 911 214 488 | zh.epid @ uvzsr.sk |
Bardejov | Bardejov | (54) 472 39 05 | bj.epida @ uvzsr.sk |
Bratislava 1-5 | Bratislava | 917 426 075 | ba.epi @ uvzsr.sk |
Brezno | Banska Bystrica | 918 659 580 | epidbb @ vzbb.sk |
Bytča | Žilina | 911 600 203 | za.epi @ uvzsr.sk |
Čadca | Čadca | 919 453 544 | ca.koronavirus @ uvzsr.sk |
Detva | Ales | (45) 555 23 58 | zv.epid @ uvzsr.sk |
Dolný Kubín | Dolný Kubín | 908 460 521 | dk.epd @ uvzsr.sk |
Dunajska Streda | Dunajska Streda | 910 459 200 | ds.koronavirus @ uvzsr.sk |
Galanta | Galanta | 907 996 734 | ga.epid @ uvzsr.sk |
Gelnica | Ves | 910 118 266 | |
Hlohovec | Trnava | 905 903 053 | tt.epida @ uvzsr.sk |
Humenne | Humenne | (57) 775 26 07 | hn.epi @ uvzsr.sk |
Ilava | Považská Bystrica | (42) 44 502 33 | pb.epid @ uvzsr.sk |
Kežmarok | Poprad | 911 635 260 | |
Komárno | Komárno | 911 305 651 | koronaviruskn @ uvzsr.sk. |
Košice - 1–4, împrejurimi | Košice | 918 389 841 | koronavirus @ ruvzke.sk |
Krupina | Ales | (45) 555 23 58 | zv.epid @ uvzsr.sk |
Kysucké Nové Mesto | Čadca | 919 453 544 | ca.koronavirus @ uvzsr.sk |
Levice | Levice | (36) 6 305 340 | lv.epid @ uvzsr.sk |
Levoča | Poprad | 911 635 260 | |
Liptovský Mikuláš | Liptovský Mikuláš | 911 236 988 | lm.oe @ uvzsr.sk |
Lučenec | Lučenec | (47) 43 235 72 | lc.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Malacky | Bratislava | 917 426 075 | ba.epi @ uvzsr.sk |
Martin | Martin | 902 740 766 | mt.epid @ uvzsr.sk |
Medzilaborce | Humenne | (57) 775 26 07 | hn.epi @ uvzsr.sk |
Michalovce | Michalovce | (56) 6880 617 | mi.epid @ uvzsr.sk |
Myjava | Trenčín | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Námestovo | Dolný Kubín | 908 460 521 | dk.epd @ uvzsr.sk |
Nitra | Nitra | (37) 65 604 64 | nr.covid @ uvzsr.sk |
Nové Mesto nad Váhom | Trenčín | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Nové Zámky | Nové Zámky | (35) 64 009 97 | nz.epid @ uvzsr.sk |
Partizan | Prievidza cu sediul în Bojnice | (46) 519 20 26 | koronavirus @ ruvzpd.sk |
Pezinok | Bratislava | 917 426 075 | |
Piešťany | Trnava | 905 903 053 | tt.epida @ uvzsr.sk |
Poltár | Lučenec | (47) 43 235 72 | lc.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Poprad | Poprad | 911 635 260 | |
Považská Bystrica | Považská Bystrica | (42) 44 502 33 | pb.epid @ uvzsr.sk |
Prešov | Prešov | 911 908 823 | po.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Prievidza | Prievidza cu sediul în Bojnice | (46) 519 20 26 | koronavirus @ ruvzpd.sk |
Púchov | Považská Bystrica | (42) 44 502 33 | pb.epid @ uvzsr.sk |
Revúca | Rimavska Sobota | 918 542 763 | rs.epid @ uvzsr.sk |
Rimavska Sobota | Rimavska Sobota | 918 542 763 | rs.epid @ uvzsr.sk |
Rožňava | Rožňava | 918 222 887 | rv.koronavirus @ uvzsr.sk |
Ružomberok | Liptovský Mikuláš | 911 236 988 | lm.oe @ uvzsr.sk |
Sabinov | Prešov | 911 908 823 | po.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Senec | Bratislava | 917 426 075 | ba.epi @ uvzsr.sk |
Senica | Senica | 917 149 459 | |
Skalica | Senica | 917 149 459 | |
Snina | Humenne | (57) 775 26 07 | hn.epi @ uvzsr.sk |
Sobrance | Michalovce | (56) 6880 617 | mi.epid @ uvzsr.sk |
Ves | Ves | 910 118 266 | |
Stará Ľubovňa | Stará Ľubovňa | 902 197 145 | sl.epida @ uvzsr.sk |
Stropkov | Svidník | 911 614 378 | sk.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Svidník | Svidník | 911 614 378 | sk.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Eșarfă | Nitra | (37) 64 604 64 | nr.covid @ uvzsr.sk |
Topoľčany | Topoľčany | 948 206 576 | to.epid @ uvzsr.sk |
Trebišov | Trebišov | 918 680 305 | tv.epid @ uvzsr.sk |
Trenčín | Trenčín | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Trnava | Trnava | 905 903 053 | tt.epida @ uvzsr.sk |
Turčianske Teplice | Martin | 902 740 766 | mt.epid @ uvzsr.sk |
Tvrdošín | Dolný Kubín | 908 460 521 | dk.epd @ uvzsr.sk |
Veľký Krtíš | Veľký Krtíš | 905 285 057 | |
Vranov nad Topľou | Vranov nad Topľou | 915 783 454 | vt.epid @ uvzsr.sk |
Zlaté Moravce | Nitra | (37) 64 604 64 | nr.covid @ uvzsr.sk |
Ales | Ales | (45) 555 23 58 | zv.epid @ uvzsr.sk |
Žarnovica | Žiar nad Hronom | 911 214 488 | zh.epid @ uvzsr.sk |
Žiar nad Hronom | Žiar nad Hronom | 911 214 488 | zh.epid @ uvzsr.sk |
Žilina | Žilina | 911 600 203 | za.epi @ uvzsr.sk |
Numerele de telefon sunt disponibile în timpul săptămânii de la 8 a.m. la 3 p.m.
- Asy refacerea stângașilor la dreapta a dispărut de mult - Sănătate și prevenire - Sănătate
- Cum se vindecă rănile cronice Sănătate și prevenire - Sănătate
- Cum se tratează sănătatea și prevenirea bolilor renale - Sănătate
- Cum să vă protejați angajații și clienții în timpul coronavirusului - Sănătate - Știri comerciale
- Cum să inhalați corect - pentru tuse, astm și nas înfundat - Sănătate și prevenire - Sănătate