începutul

De multe ori citesc că greșeala vremii noastre este un fel de cult al tinereții. Fețele și corpurile tinere apar în toate reclamele. Fetele de 16 ani ne conving de efectul unei creme asupra ridurilor sau a unui remediu pentru celulită. Ei bine, nu-l cumpăra!

Nu o crezi intern, dar din moment ce anunțurile sunt încă difuzate, toate acele creme și fonduri miraculoase trebuie cumpărate de cineva.

Să ieșim din mulțime și să privim tinerii despre care vreau să scriu. Despre cel pe care îl ai în tine, indiferent de vârsta ta. Lasă-l să se manifeste și extern.

Ceea ce este înăuntru este și în afară.

Poate îl aveți profund ascuns în interiorul vostru, dar este acolo, pentru că știm cu toții. Dar, de-a lungul anilor, renunțăm la ea. De ce?

Cum să o readuc la lumină?

S-ar putea să nu fie ușor. Trebuie să îți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Îți asumi responsabilitatea pentru viața ta când îți asumi responsabilitatea pentru gândurile tale.

Este simplu?

Știu că nu este.

Trebuie să-ți oprești vampirii cu energie interioară

Ce fel de vampiri interiori sunt aceștia? Puteți detecta deja cele exterioare. Aceștia sunt oameni care au puțină energie, nu își creează propria lor, dar știu cum să o obțină de la alții. Și nici nu trebuie să o facă conștient. Cu toate acestea, se simt mai bine după ce au vorbit cu tine. Ei pun toate problemele lor și problemele viziunii lor asupra ta, fără ca aceștia să fie interesați de părerea ta și pleacă. Rămâi și deodată te simți mai rău.

Este nevoie de un timp pentru a scutura toată negativitatea încărcată. Ai fi reacționat, dar nimeni nu ți-a cerut sfaturi. Deci, nu mai pierde în cap toate soluțiile posibile care ar ajuta persoana în cauză. Nu ți-a cerut nimeni, îți amintești?

Doar vă treziți vampirii interiori pentru a vă fura ceva energie suplimentară. Cu cât activezi mai multe emoții în tine, cu atât pierzi mai multă energie. După o zi întreagă, te simți complet epuizat și nici nu știi de ce.

Și nu trebuie să fie doar o altă persoană pentru a începe cheltuielile cu energia. Un vecin alături, un coleg neplăcut sau un șofer agresiv în fața ta.

Știți că cel mai puternic vampir energetic care vă răpește energia este voi înșivă?

Nu esti de acord? Așadar, hai să ne uităm acum la momentul rezoluțiilor de Anul Nou.

În articolul precedent, v-am sugerat să vă formulați dorințele ca și cum le-ați avea deja sau într-un proces pozitiv.

Am un an nou fericit 2018. Am sănătate, am un partener, am…. Mă vindec eu însumi ...

Desigur, depinde de tine dacă o faci.

Uită-te în urmă cu un an. Dacă ați luat angajamente și nu contează dacă cu voce tare, în spirit sau pe hârtie, cum le-ați formulat?

Nu parcă trebuia să renunț la fumat, trebuia să încep să alerg, trebuia să slăbesc ...

Trebuie să. Simți presiunea asupra ta.

Cuvântul este important.

Mai ales felul în care vorbești cu tine însuți. Scriu despre asta și în cartea electronică 11 Principiile tinereții lungi

Ce se întâmplă dacă ai ceva și eșuezi?

Pe scurt, nu va funcționa pentru dvs. sau nu așa cum ați dorit. Cum te simți când spui că ai ceva și nu vei reuși?

Te simți mai mult sau mai puțin dezamăgit. Și când ești dezamăgit, ai multă energie sau invers? Și cine ți l-a luat? Înțelegi că tu?

Dacă nu ești mulțumit de ceva, schimbă-l astfel încât să fii. Ca să te simți mulțumit.

Dar nu te forța în asta. Imaginați-vă cum ar trebui să o aveți deja. Și imaginați-vă ce vă va aduce. Încercați să evocați sentimentele pe care doriți să le aveți atunci când vă atingeți obiectivele. Cum te vei simți când vei pierde ultimele 5 kg? Mai sigur pe sine? Mai frumos? Mai tanara? Îl vrei pentru tine sau pentru altcineva?

Mai întâi trebuie să îți schimbi stilul de viață, să mănânci mai puțin prăjituri preferate, să te miști mai mult, să mănânci mai multe legume. Vrei să îți menții în continuare greutatea redusă sau nu? Vrei să introduci toate acestea în viața ta în noul an? Merită cu adevărat acest efort un sentiment nou? da?

Așa că începe să acționezi. Vă cunoașteți cel mai bine capacitățile și resursele. Chiar și vampirii lor interiori.

Acestea sunt în principal emoțiile tale exagerate. Fie îi țineți adânc în interiorul vostru, fie îi evitați pe cei mai slabi din jurul vostru. Dacă întâmpinați rezistență de la un „vampir exterior” al partenerului dvs., de exemplu, un bec mai mic s-ar putea aprinde din energia eliberată.

Învață să recunoști situații, cuvinte, emoții străine care te încep. Nimeni nu te poate face să te enervezi, să plângi, să-ți faci griji sau să râzi. Voi decideți despre asta, deși adesea la un nivel inconștient. Învață să recunoști capcanele pe care le ai în tine. Nu te lăsa prins din nou și întoarce-te pentru energie prețioasă. Energia de care ai nevoie pentru visul tău se schimbă.

Faceți cunoștință cu vampirii voștri interiori. Poate că va fi lent, poți ieși din nou din echilibru cu ceva (știi deja ce). Fii vigilent, doar să nu cazi într-o capcană.

Dar dacă va reuși, se va simți!

Perseverezi pentru că știi că o faci pentru tine. Vei înțelege că poți fi liber, că ești liber. Vei întâlni și opri vampirii tăi interiori. Înainte să evoce în tine emoții exagerate de frică, furie, regret, tristețe.

Treptat vor dispărea, lăsându-te așa. Nu poți trăi fără energie.

Nu poți trăi fără dragoste pentru tine.

Nu poți trăi fără dragoste.

Vei înțelege că ai tinerețe în tine. Și cu cât îl cultivați mai mult, cu atât îl veți avea mai mult în ochi, pe față și în mers. Pentru că începeți să lucrați pentru a face acest lucru. Veți începe să vă percepeți frumusețea și frumusețea din jur. Frumusețea creată de om și natură.

Iar energia ta interioară va crește. Vei ști că nu trebuie, ci că vrei. Și aveți cât timp aveți nevoie.

Ceea ce aveți în interior se va manifesta și în exterior.

Și un miracol și mai mare va fi că vampirii din jurul tău vor începe să dispară. Voi începe să radiez eul lor mai frumos.

„Dacă ți-a plăcut acest articol, împărtășește-l prietenilor tăi.” ei bine, multumesc.

Din punctul de vedere al tinereții durabile, echilibrul în viața noastră este important. Una dintre ...

Am fost la biserică când eram mică. Pentru că mama m-a adus acolo. Aj ...

Știu despre viziunea bord de câțiva ani. Mi-a plăcut metoda, dar a fost ...

Învățați-vă corpul să ardă grăsimi și să atingă greutatea optimă

Introduceți adresa de e-mail și numele și descărcați gratuit

Datele dvs. cu caracter personal (numele, adresa de e-mail) sunt în siguranță la mine (Ing. Isabela Hamranová, Liwell s.r.o.), acord atenție principiilor protecției datelor cu caracter personal, conform legislației slovace și europene.
Dând clic pe butonul de mai jos, sunteți de acord cu prelucrarea acestor date, care este necesară pentru trimiterea cărții electronice și a altor informații posibile legate de subiectul unui stil de viață sănătos. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment făcând clic pe butonul LOGOUT din partea de jos a fiecărui e-mail pe care îl trimiteți.

Introduceți adresa de e-mail și numele și descărcați gratuit

Datele dvs. cu caracter personal (numele, adresa de e-mail) sunt în siguranță la mine (Ing. Isabela Hamranová, Liwell s.r.o.), acord atenție principiilor protecției datelor cu caracter personal, conform legislației slovace și europene.
Dând clic pe butonul de mai jos, sunteți de acord cu prelucrarea acestor date, care este necesară pentru trimiterea cărții electronice și a altor informații posibile legate de subiectul unui stil de viață sănătos. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment făcând clic pe butonul LOGOUT din partea de jos a fiecărui e-mail pe care îl trimiteți.

Introduceți adresa de e-mail și numele și descărcați gratuit

Datele dvs. cu caracter personal (numele, adresa de e-mail) sunt în siguranță la mine (Ing. Isabela Hamranová, Liwell s.r.o.), acord atenție principiilor protecției datelor cu caracter personal, conform legislației slovace și europene.
Dând clic pe butonul de mai jos, sunteți de acord cu prelucrarea acestor date, care este necesară pentru trimiterea cărții electronice și a altor informații posibile legate de subiectul unui stil de viață sănătos. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment făcând clic pe butonul LOGOUT din partea de jos a fiecărui e-mail pe care îl trimiteți.

Introduceți adresa de e-mail și numele și descărcați gratuit