1. Dieta cu bumbac
Baza sa este că mănânci ceea ce altfel ai folosi în mod normal la demachierea și curățarea feței. Asa de betisoare de vata. Este recomandat înmuiați-le în suc de fructe și meniurile dietetice sunt în lume! Ar trebui să reziste aproximativ o săptămână. Sau mai bine zis nu.
2. Dieta cu argila
Cineva i-a venit odată în minte asta apă amestecată cu lut într-un pahar și apoi a încercat să-l bea. Se pare că a încercat-o de mai multe ori până când s-a susținut că un astfel de amestec ar elimina intestinele de toxine și suprimă foamea. Este posibil să nu fie adecvat să se verifice efectele acestei diete asupra sa.
3. Dieta cu 5 bucăți de alimente
Nu contează ce fel de dietă este. Baza este să aderați la acest număr. Bucurați-vă de doar 5 bucăți de mâncare pe zi este un adevărat dezastru pentru corp. Antrenament de criză real sau doar o grevă a foamei. Șansele de a pierde în greutate sunt mari, dar revenirea la realitate va fi probabil crudă.
4. Dieta mono
alege un favorit sau crezi că este cea mai bună mâncare, pe care o va forma apoi întreaga ta dietă. Pe lângă faptul că ai epuizat imaginația în timp, cum să o pregătești diferit, riști subnutriția, metabolismul lent și pierderea musculară.
5. Dieta cu aer
Este o autoamăgire pură: ai o farfurie goală în față și o furculiță în mână, în timp ce Te prefaci că ai o mușcătură de mega calorii chiar în fața ta. De fapt, respiri doar câteva adânci. Așadar, vă dorim mult noroc!
- 06 septembrie 2018 iwon
- 5 sfaturi despre cum să mențineți un stil de viață sănătos, fără diete, salate de fructe și exerciții fizice
- Cum să slăbești în cele din urmă fără pericole pentru dietă și sănătate
- 5 diete de slăbire garantate - află avantajele și dezavantajele acestora
- Cum să oprești vampirii energetici la începutul anului 2018 Bela Solar