creme

Rețete și creme de casă - Piele portocalie inestetică pe coapse, solduri și fese - celulita - Deși nu este o problemă gravă de sănătate, aceasta afectează semnificativ încrederea în sine a fiecărei femei care încearcă să facă față celulitei. Vă aducem rețete eficiente de casă din materii prime disponibile în mod obișnuit, astfel încât lupta ta cu această piele cocoloasă să nu coste mult și, în plus, să fie fără martori inutili.

Cauzele originii sale sunt diverse:

  • predispozitie genetica,
  • dietă nepotrivită,
  • puțină mișcare,
  • circulație sanguină insuficientă,
  • retentie de apa,
  • stil de viata sedentar,
  • fumând și consumând cantități mari de cafea,
  • fluctuații hormonale,
  • haine prea strânse.

Din fericire, ca și în multe cauze, există multe modalități de a scăpa de celulită, sau măcar să-i atenueze manifestările. Pe lângă acele soluții chimice rapide și costisitoare, există și posibilitatea de a încerca proceduri interne ieftine.

Puteți afla mai multe despre cum să susțineți mușchii zonei critice, să modelați fesele și coapsele și să îmbunătățiți circulația sângelui. AICI.

Rețete de casă pentru îndepărtarea celulitei

Ce puteți realiza treptat cu proceduri regulate la domiciliu?

  • îmbunătățirea calității pielii,
  • levigarea toxinelor,
  • circulație sanguină,
  • „Spargerea” grăsimii nodulare pe piele.

Masaj uscat cu o perie

O să ai nevoie perie cu peri naturali fini și groși. Întotdeauna puneți deoparte un masaj uscat înainte de duș.

Procedura este simplă:

Fii răbdător, rezultatul nu este numai piele de o calitate mai bună, ameliorarea celulitei, dar și sprijin detoxifierea organismului - Te vei simți mult mai bine din punct de vedere al sănătății.

Acest tratament spa la domiciliu are un alt mare pozitiv - scapi de firele de par incarnate.

Atenție: Masajul cu perie uscată nu este potrivit pentru zonele deteriorate ale pielii (eczeme, psoriazis, acnee, cicatrici, ...)

Cafeaua în rolul principal - scrub de cafea

Te vei îndrăgosti de acest peeling de cafea. Există mai multe moduri de a-l pregăti. Vă aducem o rețetă care funcționează în două domenii principale - curăță și hrănește.

  • Boabe de cafea măcinate, sare de mare și zahăr îndepărtează celulele moarte ale pielii și favorizează creșterea altora noi. Ele cresc fluxul limfatic și circulația sângelui. Și exact asta aveți nevoie, deoarece creșterea circulației sângelui și încălzirea pielii în timpul peelingului mecanic ajută la „descompunerea” celulelor grase libere.
  • Ulei de nucă de cocos sau de măsline înmoaie pielea, oferă o mulțime de hidratare și substanțe nutritive importante - sunt surse bogate de vitamine E și acizi grași și, prin urmare, fac parte din multe produse cosmetice populare.

O să ai nevoie:

  • 1 ceașcă mică de boabe de cafea măcinate fin
  • 3 linguri sare de mare sau zahăr granulat
  • 5-6 linguri de ulei de cocos (puteți folosi și ulei de măsline)
  • container închis.

Mai întâi, amestecați ingredientele uscate. Topiți uleiul de cocos și adăugați-l la amestecul vrac. Se amestecă bine. Cantitatea rezultată de peeling va fi suficientă pentru mai multe utilizări. Puteți masa zona celulitei cu acest amestec eficient de 3 ori pe saptamana. Întotdeauna timp de cel puțin 3 minute.

Și cine nu are timp să-și pregătească propria peeling de cafea de casă și preferă practicitatea - atunci recomandăm decojirea cafelei Mark Scrub, ale cărui efecte (și asupra celulitei) sunt lăudate de un număr mare de femei.

Impachetare parfumata de scortisoara

Folie de scorțișoară împotriva celulitei cu siguranță vă va încălzi și, deoarece mirosul de scorțișoară afectează și creierul - va evoca o dispoziție plăcută. Scorțișoara este un detoxifiant natural și are efecte antibacteriene și antifungice semnificative, în plus întărește țesuturile conjunctive.

Acest toată lumea se poate descurca cu rețeta de casă și veți aprecia, de asemenea, dezordinea minimă și timpul de pregătire.

  1. De la neutru lapte de corp strângeți suficient într-un recipient din plastic sau sticlă, astfel încât această cantitate să acopere întreaga zonă afectată de celulită atunci când este frecată.
  2. Adăuga 1 linguriță scorțișoară (precauție - nu zahăr de scorțișoară) și amestecați.
  3. Restul este foarte simplu - aplicați „crema” pe piele prin masaj, înfășurați-o în folie alimentară și lăsați-o caldă acționează timp de aproximativ 20 de minute. Apoi clătiți.
  4. De asemenea, puteți adăuga o cantitate mică de ghimbir proaspăt ras la această cremă pentru a spori efectul.

Este, de asemenea, posibil să obțineți ulei original de scorțișoară. Până la 60% dintre femei au experimentat o îmbunătățire a stării pielii lor după un masaj cu acest ulei.

(Înainte de a aplica scorțișoară pe o zonă mai mare a corpului, testați compatibilitatea cu scorțișoară pe o bucată mică de piele.)

Puterea oțetului de mere

Oțet de mere cu un conținut ridicat de magneziu, calciu și potasiu, ajută la eliminarea toxinelor și reduce retenția de apă în coapse, șolduri și fese. Conține o serie de substanțe și acizi antibacterieni eficienți care ajută la exfolierea și catifelarea pielii și la echilibrarea nivelului pH-ului acesteia.

Cum se folosește oțetul de mere pentru a combate celulita?

  1. Amesteca o parte de oțet de mere cu 2 părți de apă și cu o cantitate mică Miere.
  2. Aplicați acest amestec pe piele cu celulită și masați cu o mișcare circulară timp de câteva minute.
  3. Lasă-l măcar Acționează timp de 10 minute și apoi clătiți.
  4. Dacă aveți mai mult timp pentru dvs., aplicați această emulsie pe piele, acoperiți-o cu folie sau folie de plastic subțire, așezați un prosop încălzit peste folie și odihniți-vă cel puțin 30 de minute. Masând și apoi încălzind această zonă, veți intensifica doar efectul oțetului de mere.

De asemenea, puteți aplica această procedură în fiecare zi, dar aveți grijă de iritarea pielii. În acest caz, încercați ceva mai „moale”.

De asemenea, vă puteți delecta cu un tratament cu oțet de mere din interior: 1-2 lingurițe de oțet de mere + 1 linguriță de miere într-un pahar cu 2,5 dcl de apă hidratantă vă vor susține metabolismul și pierderea în greutate și vor accelera leșierea substanțelor nocive din organism.