Durerea de stomac apare de preferință în mod neașteptat și nu trebuie să mănânci deloc ceva dificil sau rupt sau să ai o noapte liberă în spatele tău. Dacă vrei să fii ușurat cât mai repede, încearcă aceste 5 trucuri.

durerile

Durerea de stomac este incomodă și cel mai grav este atunci când te afectează în timp ce trebuie să lucrezi sau să lucrezi. În acel moment, nu se poate concentra prea mult, iar una dintre durerile de cap este adesea asociată cu aceasta. Cineva va fi ajutat de medicină, dar mulți oameni resping medicina. Dacă aparțineți celui de-al doilea grup sau chiar primului, dar nu aveți niciun medicament la îndemână, aceste 5 trucuri vă vor ajuta. Cel puțin, vei calma durerea.

1. Bea o băutură

Durerile de stomac și greața vă pot deshidrata rapid, deci este important să vă umpleți fluidele. Dacă beți chiar și apă curată, aceasta vă va ajuta stomacul. Cu toate acestea, încercați apă minerală spumantă sau ușor spumantă, bulele vă vor face bine. Pepsi ajută și pe cineva. Dacă încă nu sunteți ușurat, încercați, de exemplu, ceaiul de mentă. Dacă nu îl aveți la îndemână, alergați la o cafenea, este deja servită aproape în toată lumea.

2. Deschideți o fereastră

Aerul proaspăt vă va ajuta, deci dacă nu sunteți afară, deschideți o fereastră pentru a intra în cameră. Aerul mai rece își va face și el lucrurile, revigorându-vă. De asemenea, nu uitați să respirați profund.

3. Buni și buni Alpi

Ți-au spus părinții să pui o lingură de zahăr în Alpi pe stomacul dureros? Din propria noastră experiență, putem confirma că este nevoie de expresii rapide. De asemenea, puteți cumpăra Alpine în alimente, precum și zahăr. Doar puneți puțin zahăr pe o lingură mică și turnați puțin Alpii albi peste el. Consumați-l rapid, răcorirea va apărea imediat și ușurarea ar trebui să vină în curând. Dacă durerea te-a prins acasă, toarnă puțini Alpi pe o minge de bumbac sau pe un tampon de bumbac și șterge ușor cu el locul afectat. Cu siguranță vei fi ușurat.

4. Slăbiți hainele

Când vă doare stomacul, puteți simți că totul vă împinge și totul este incomod. Dar adevărul este că hainele strâmte nu te vor ajuta prea mult. Dacă situația o permite, desfaceți butonul de pe pantaloni sau mutați fusta sau pantalonii puțin mai jos spre abdomenul inferior, nu țineți hainele trase în sus sau peste buric. Dacă aveți ceva strâns în jurul abdomenului superior, nu veți fi ușurat de durere atât de repede.

5. Încercați presopunctura

Se spune că picioarele sunt pline de puncte, prin strângere veți ameliora diferite dureri. Stomacul este unul dintre ele. În acest caz, ar trebui să apăsați centrul piciorului timp de cinci până la treizeci de secunde. O altă opțiune, deși nu este presopunctură, ci legată de masaj, este să vă masați spatele cam la înălțimea în care vă doare stomacul.