- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
inaltime 166cm
greutate 48kg
Poate mi se pare că sunt subponderal.Nici nu încerc să slăbesc. Mananc sanatos si regulat.Cred ca tot corpul meu este in regula, cu exceptia gambelor . circumferinta este de 38 cm.cum as putea sa slabesc de la ei.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Vițelul poate fi lucrat cu exerciții de ex. stai în vârful picioarelor, stai.
Chiar și vițeii înmuiați, în care mușchiul femeii se va epuiza semnificativ.nu este un aspect foarte frumos.dacă vițeii sunt mai puternici, la fel sunt și ciorapii care se strâng și este.sunt bronzați vara, deci nu arata aspru.nu este o problema cu gambele, cand impresia generala este buna si alegerea pantofilor potriviti face minuni.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Kks. așa cum am citit-o aici, în mod normal m-am dus să măsoară circumferința vițeilor - 38 cm, nu am făcut-o în viața mea: -D Sunt musculare, pentru că merg mult și alerg:-) dar prefer să fiu așa și am putere în ele decât ar fi ar trebui să existe doar câteva nuanțe slabe:) P
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
hmm 34 așa că și bicepsul am lucruri de genul 34 ciudat
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
34? și asta e mult? Deși nu sunt expert în viței, dar nu poate fi atât de scandalos. unele ilustrații ar ajuta mai mult
dar dacă într-adevăr credeți că aveți viței mari, încercați să le încărcați mai puțin și, în același timp, exercitați restul corpului, păstrați vestea că nu doriți să fiți musculos, dacă unul dintre voi are un biceps mare, deci De fapt mănânc pantofi, există unul în sala noastră de sport. Antrenorul, care a făcut-o competitiv și arată într-adevăr divin, a lucrat, de asemenea, cu un fund drăguț, pur și simplu nu poate fi văzut
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
salut, am o înălțime de 178 și o greutate de 57, pentru a spune că cifra este ok și du-te, dar am o problemă prin faptul că am un vițel aspru, sunt complet din el, nu știu ce sa fac ce sa exersez . va rog sa ma sfatuiti pe cineva daca puteti . bine va multumesc
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am o circumferință de 35 cm. dar am doar 160 cm și 55 kg. chiar și la o greutate mai mare, nu prea se poate face cu el:(. și sunt încă strâmbi sau ce. și port cizme înalte obișnuite destul de mult timp și nimic
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
taka
oamenii sunt tot felul de stațiuni
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am avut o circumferință a vițelului de 40cm . Am început să alerg și am slăbit uniform din tot corpul și vițelul a mers la 38cm . și altfel am auzit că unor bărbați le place vițelul:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
se pierde uniform din tot corpul
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cum naiba poți să știi după cântare și înălțimi cum arată el? Cunosc oameni care cântăresc puțin și arată mai mult și invers. IMC este un rahat. Cineva poate fi în trei și, potrivit lui bmi, dezvoltă malnutriție, în timp ce este somarină.