Cum să trăiești ecologic. Prima parte: 8 sfaturi generale despre eco-viață.

este doar

Cum să trăiești de fapt ecologic și, în cel mai bun caz, să nu înnebunești din cauza asta? În viitorul apropiat, vom publica articole despre cum să trăiești eco, cum să întreții o gospodărie ecologică și cum să vă reduceți amprenta de mediu. Și vom mai sublinia asta îți vei salva și portofelul. Vă vom aduce sfaturi de bază pe care le puteți aplica cu ușurință în noua dvs. viață ecologică.

Și acum la sfatul nostru:

# 1: Depășește-ți confortul.

De foarte multe ori auzim despre mediul înconjurător când vine vorba de alimentația sănătoasă cu note precum: „Dacă cineva mi-a pregătit-o.”, „Dacă cineva mi-a cumpărat-o”, Dacă mi-a arătat-o ​​cineva. (îmi pare rău, familie, a trebuit să 🙂) ”Dacă, dacă, dacă .... Ați înțeles corect, cuvântul„ dacă ”nu ar trebui să mai apară în viața voastră și pur și simplu trebuie să acționezi și să încerci să schimbi ceva, pur și simplu pune, depășește-ți confortul.

# 2: Găsește-ți motivația.

Din moment ce citiți acest articol, probabil că există deja o anumită motivație în voi, dar poate că mai aveți nevoie de ceva menține viața ecologică vie. Din nou, vom împrumuta un exemplu din dietă, ca de obicei, de la vegan. Motivația dvs. poate proveni din faptul că doriți să mâncați sănătos sau că nu doriți să participați la suferința creaturilor vii. Presupunem că a doua motivație probabil că nu se va lăsa. La urma urmei, cu o dietă sănătoasă pot să păcătuiesc, nu pot decât să mă rănesc, dar a doua opțiune este mai grea. Prin urmare, încercați să mențineți viața ecologică găsiți un punct fix, motivație puternică, care nu te va sparge. De exemplu, ne imaginăm întotdeauna posibilele noastre încălcări la scară globală și multiplă (cantitatea de materiale plastice care ajung în natură). Apoi ne gândim dacă trebuie să cumpărăm cu adevărat ceva din plastic sau nu.

# 3: Nu intrați în panică și nu pedepsiți pentru nelegiuiri.

Începuturile pot fi dificile. Dar numai în sensul că trebuie scapa de niste obiceiuri vechi. Și din nou, să împrumutăm un exemplu din mâncare. Ai gustat pentru ceva mai puțin sănătos? Ați respins-o de câteva zile și gustul nu a dispărut? Ia-o. La urma urmei, se întâmplă de 3 ori pe an. (Dacă ți se întâmplă de 3 ori pe săptămână, faci ceva greșit și cu siguranță nu este cazul nostru. Ale) Dar este posibil. Tu stii este doar un obicei, poate fi reconstruit. Dar, uneori, o persoană are chiar și 20 de ani într-un anumit sistem, să ierte față de tine și să nu fie pedepsită. Ai început și asta e important.

# 4: Inspiră-te.

Nu știi exact cum să începi și cum să trăiești ecologic? Inspiră-te de ceilalți. Puteți să le citiți placa eco, în care veți găsi instrucțiuni simple despre cum să trăiți o viață ecologică și să creați o gospodărie ecologică. De exemplu, veți găsi și o secțiune de cumpărături și alte secțiuni pe site-ul nostru. În viitorul apropiat, pregătim pentru dvs. articole care vă pot ajuta să vă găsiți drumul.

# 5: Nu cumpărați fonduri ecologice.

Și acum probabil că toți întrebați „Nu cumpărați produse ecologice? Și cum ar trebui să fiu eco?”. Așa este, nu le cumpărați, resp. nu faceți o cantitate mare de alte produse și minimizați utilizarea produselor de curățare (eco) la ceea ce este necesar. Nu vă faceți griji, în articolele următoare vă vom oferi sfaturi despre cum să aveți grijă de gospodăria dvs. și, în același timp, să fiți ecologici.

Menționăm acest lucru pentru că ne pasă mai mult reducerea resurselor inutile, care în gospodărie, de ex. cu siguranță nu aveți nevoie de curățenie. Eticheta „eco” nu înseamnă că vei fi eco. La urma urmei, multe lucruri sunt din nou numai în plastic. Totul poate fi făcut mai simplu și minimalist.

# 6: reduce.

Ne vom baza pe regula anterioară. Reduce. Nu acumula inutil multe lucruri în viața ta și nu creați deșeuri suplimentare. Întrebați întotdeauna înainte de a cumpăra un alt articol "Chiar am nevoie de ea? ” și pleacă o noapte să te gândești. Dimineața veți vedea lucrurile puțin diferit. Puteți aplica regula la orice. Fie că este vorba de electronice, alimente sau îmbrăcăminte.

# 7: cumpărați (susțineți, fiți) BIO.

Da, am fost de părere că BIO este doar un autocolant prea scump, dar nu este. Opinia noastră s-a schimbat când am petrecut câteva săptămâni în Austria la ferme ecologice. Am trăit direct cu familia - cu cultivatori și am putut vedea întregul proces de creștere, procesare și curățare a spațiilor (nu puteau folosi niciun mijloc, doar apă și presiune). Am experimentat chiar și o inspecție care a durat câteva zile, timp în care am simțit că inspectează și șosetele cultivatorilor. Cu siguranță ar fi marca BIO nu trebuie subestimată. Dacă cineva spune că este doar un autocolant „cumpărat”, acesta se aplică mai degrabă țărilor în care acest autocolant poate fi plătit cu ușurință în buzunarul controlerului. În caz contrar, BIO nu are preț. Producătorii încearcă să mențină calitatea produselor, să reducă impactul negativ asupra mediului, să nu folosească spray-uri (nu, nici măcar nu se vorbește despre o cantitate mică) și se gândesc și la viața din sol - ne-au tot subliniat că privesc solul diferit; nu le mai pasă de pământ, nu le mai pasă de el, modul de hrănire a animalelor din sol.

Deși susținem BIO, ca și în cazul alimentelor vegane, nu tot ceea ce este BIO este sănătos. Citiți întotdeauna compoziția produselor.

Tip: BIO nu este important doar pentru alimente, dar nici nu uitați de haine - de ex. pentru bumbacul BIO din ce în ce mai popular. De asemenea, puteți citi despre prețul hainelor dvs. în acest articol.

# 8: Învață să sortezi deșeurile.

Da, este posibil să găsiți acest punct inutil, dar știm din propria noastră experiență că se află încă în Slovacia nu este un obicei mare să sortezi deșeurile. Incearca-l. Sau vă puteți inspira din punctul 6 - reduceți și treceți direct la Zero Waste life 😉 În plus, practicați punctul 1 și luați în serios sortarea deșeurilor.

Tip: citiți un articol despre ce se întâmplă cu gunoiul la ciernalabut.sk

Aveți alte sfaturi și ajutoare pentru a fi ecologic și pentru a nu înnebuni? Împărtășiți-le cu noi în comentarii.

PS: Dacă vă plac câteva cărți despre subiectul ecologiei, răsfoiți lista noastră de literatură. Cu siguranță veți găsi ceva interesant acolo (nu citim neinteresant:)).