performanța

Rezistența sexuală sau erecția prematură este un subiect important. Cu excepția cazului în care compania dvs. este o virgină gonflabilă, satisfacția partenerului este cu siguranță importantă. Pompele de vid vă pot îmbunătăți, de asemenea, erecția, iar ridurile de pe față nu trebuie nici măcar circumcise.

Ajută la o erecție mai bună

Pompe speciale de vid Sunt un dispozitiv pentru creșterea sensibilității, dar pot ajuta și la disfuncția erectilă. Vidul asigură o mai bună circulație a sângelui și erecția vine foarte repede. Puteți utiliza acest instrument dacă aveți o problemă la obținerea unei erecții sau doriți să vă răsfățați cu o experiență mai intensă. Pompele nu sunt doar pentru bărbați, ci și pentru femei.

Circumcizie - da sau nu

Circumcizie nu vă dăunează performanței sexuale sau erecțiilor. Dimpotrivă, poate ajuta viața sexuală. Circumcizia dezvăluie o parte din ghindă și frâu, care poate crește emoția. În plus, această procedură simplifică igiena și reduce riscul de a contracta anumite boli venerice.

Ai grijă de partenerul tău și de tine

Dacă nu ești în pat acasă fecioare gonflabile, va fi, de asemenea, necesar să acordați atenție partenerului. „Colaborarea” poate întârzia o erecție, de exemplu, vorbind sau alternând poziții sau tempo-uri. Problemele sexuale sunt garantate pentru a fi cel mai bun antrenament pentru problemele de rezistență. Dar poți îmbunătăți și rezistența prin masturbare. Dar trebuie să ai suficient timp și mai ales pace.

Dieta potrivită

Există alimente care îmbunătățesc viața sexuală și unele nu o ajută prea mult. Peștele și fructele de mare, ananasul, ciocolata de calitate, nucile, ardeiul iute, cafeaua și sfecla vă pot ajuta. Ar trebui să evitați în principal alimentele grase și prăjite, dar și laptele de vacă și produsele din soia. Desigur, este important să mănânci regulat, precum și exercițiile fizice și bunăstarea mentală. Ca de obicei, cele mai multe probleme sunt în principal în cap și, prin urmare, este necesar să scăpați de stres și tensiune. Acest lucru este posibil prin relaxare și activități sportive.