Selectarea paturilor
Patul pentru o persoană medie (175 cm) trebuie să aibă cel puțin 195 cm lungime și 50 cm înălțime, astfel încât să poată fi ridicat cu ușurință. Atunci când cumpărați un pat nou, rețineți, de asemenea, că aveți nevoie de cel puțin 80 până la 100 cm lățime pentru un somn confortabil. Dacă curenții de aer vă deranjează, alegeți un pat pentru tăblie. Tabelul protejează împotriva curenților de aer și poate fi, de asemenea, sprijinit confortabil. În picioarele patului, tăblia nu este atât de importantă, în dormitoarele mai mici, dimpotrivă, poate interfera. Paturile din lemn masiv, fie din lemn mai moale (molid, pin), fie din lemn de esență tare (stejar, fag, mesteacăn) sunt de obicei de înaltă calitate. Paturile din lemn sunt, de asemenea, avantajoase pentru siguranța sănătății lor. Tratarea suprafeței paturilor este rezolvată în majoritatea cazurilor cu lacuri pe bază de apă.
Prețurile pentru majoritatea paturilor sunt fără saltea și fără lamelă, astfel încât clientul să poată alege echipamentul adecvat care să se potrivească persoanei și cerințelor sale. De exemplu, un grătar reglabil este util pentru citit sau pentru a asigura o circulație mai bună a sângelui prin ridicarea picioarelor. Deși tendința este mai degrabă paturi ușoare și aerisite, unde avem posibilitatea de a alege saltea și lamele, liderul pieței sunt paturile tapițate, în care salteaua este bine legată de pat. Paturile tapițate sunt mai puțin bine întreținute și mai puțin potrivite pentru persoanele care suferă de alergii, dar avantajul celor mai multe dintre ele este un spațiu mare de depozitare și mai ales accesibilitate.
Selecția grătarului
Scoateți lamela împreună cu salteaua, astfel încât să se potrivească. Nu vă fie teamă să investiți într-o grilă de poziționare. Dacă ești pe picioare toată ziua sau faci mult sport, îți va fi mai bine să dormi cu picioarele ridicate. De asemenea, veți aprecia posibilitatea de a ridica partea capului atunci când citiți o carte sau vă uitați la televizor. Experții susțin că, deși viața saltelei este de aproximativ zece ani, un grătar de calitate poate dura toată viața.
Grătarul preia sarcina de pe saltea și o distribuie uniform. Cu toate acestea, dacă salteaua este mai groasă, nu va rămâne multă muncă pe grătar, deoarece cea mai mare parte a greutății este suportată de saltea însăși. Grătarul este foarte important, mai ales dacă salteaua este mai subțire de șapte centimetri. Grătarul îndepărtează de asemenea umezeala, astfel patul este ventilat în mod fiabil. Ventilația insuficientă creează un mediu ideal pentru mucegai și acarieni din saltea.
Grătarul poate fi un strat solid sau compus din lamele flexibile. Lamelele solide sunt în mare parte din lemn de molid și pot face parte din paturi noi. Se potrivește cel mai bine sub saltele din spumă cu miez superior sau sub saltele cu cadru cu arc sau arcuri cu sac, deoarece acestea sunt bine formate. Decalajele dintre lamele nu trebuie să fie mai mari de 4-6 cm, în caz contrar salteaua poate fi deformată. Grătarul reglabil este potrivit dacă aveți o saltea mai flexibilă care își va copia bine poziția. Grila de poziționare mai simplă are poziționare doar pentru cap sau picioare, cu atât mai complexă permite mai multe poziții.
Selecția saltelei
Când alegeți o saltea, gândiți-vă în primul rând la spate. Coloana vertebrală trebuie sprijinită în timpul somnului în zone cât mai mari posibil, iar suprafața trebuie să fie moale, dar fermă pentru a asigura o bună circulație a sângelui. Dacă umărul și șoldul se scufundă în saltea când stați așezat atât de adânc încât coloana vertebrală este în poziție orizontală, aveți salteaua tare potrivită.
Prea mult saltea moale
Coloana vertebrală se îndoaie într-un arc la fel ca într-un pat suspendat. Spațiile dintre vertebre sunt presate pe o parte și nu pot primi lichide necesare regenerării lor după o zi întreagă de încărcare.
Prea mult saltea tare
Ne susține corpul doar în câteva locuri - bobinele sunt excesiv comprimate, ceea ce împiedică circulația corectă a sângelui și cauzează de ex. rigiditate la picioare. Acest tip de saltea nu este potrivit mai ales pentru persoanele în vârstă și pentru toți cei care au probleme cu circulația sângelui. Cu utilizarea prelungită, coloana vertebrală poate fi deformată.
Îngrijirea saltelei
O saltea bună ar trebui să aibă o husă detașabilă și lavabilă, care reține cea mai mare parte a transpirației și a prafului. O bună ventilație este foarte importantă pentru saltea, deoarece dacă salteaua nu este ventilată, va începe să se muleze din interior. Dacă lipsește capacul de spălare detașabil, acesta poate fi înlocuit cu un protector de saltea lavabil. De fiecare dată când schimbați lenjeria, salteaua trebuie să se întoarcă astfel încât fundul să fie în sus. Trage mai bine umezeala din el și răspândește oboseala materialului. În timpul nopții transpirăm până la 5 decilitri de transpirație, care dispare în prelată și saltea. Prin urmare, este bine să protejați salteaua cu un tampon care absoarbe umezeala și pe care îl puteți spăla în mașina de spălat oricând.