Căderea părului este o problemă obișnuită în zilele noastre. Părul este un element important care ne îmbunătățește aspectul, așa că nu este de mirare că părul chel sau subțire este o problemă pe care mulți oameni doresc să o rezolve cât mai curând posibil.
Unul dintre cei mai comuni factori care contribuie la subțierea părului sunt: stres fizic sau mental excesiv, dezechilibru hormonal, deficiențe nutriționale, poluarea aerului, alergii, utilizarea produselor greșite pentru păr, îngrijire și ereditate insuficiente a părului.
Iată 10 moduri de a obține părul gros prin mijloace naturale.
1) Ouă
In mod regulat tratamentul proteinelor este esențial pentru părul din ce în ce mai gros. Ouăle sunt cel mai bun ingredient pentru tratamentul proteinelor.
Folosește unul sau două ouă, în funcție de cât de lung este părul tău. Aplicați oul pe părul umed și lăsați-l 30 de minute. Spălați-vă părul cu apă călduță și șampon. Puteți repeta acest tratament cu proteine o dată sau de două ori pe săptămână.
O altă opțiune este să amestecați un gălbenuș, un PL din orice ulei de păr și 2 PL de apă. Se aplică pe palme și se masează în păr. Pentru părul mai gros, aplicați o dată pe săptămână.
2) Ulei de măsline
Ulei de masline reface structura părului, înmoaie și întărește părul.
Masați uleiul în păr și lăsați-l să acționeze timp de 30 până la 45 de minute. Clătiți bine părul și spălați-l cu un șampon delicat. De asemenea, puteți lăsa uleiul pe păr în timpul nopții și apoi îl spălați cu șampon dimineața.
O altă opțiune este să amesteci uleiul de măsline cu mierea și să aplici acest amestec pe păr. Lăsați să acționeze 30 de minute și apoi spălați-vă părul.
Utilizați una dintre aceste metode o dată sau de două ori pe săptămână.
3) Avocado
Avocado poate fi, de asemenea, utilizat pentru a obține părul gros ca părul hidrați și le dă structură. Vitamina E conținută în acest fruct contribuie, de asemenea, la sănătatea generală a părului.
Se amestecă un avocado zdrobit, o banană zdrobită și 1 PL de ulei de măsline. Masați în scalp și lăsați să acționeze 30 de minute pentru a absorbi substanțele nutritive în piele. În cele din urmă, clătiți părul cu apă și spălați-l cu șampon.
De asemenea, puteți face o mască hidratantă amestecând 2 PL de ulei de germeni de grâu cu jumătate din avocado copt zdrobit. Aplicați această mască pe părul proaspăt șamponat și lăsați să acționeze cel puțin 20 de minute. Clătiți bine și spălați cu șampon.
Folosiți una dintre aceste măști de avocado o dată pe săptămână.
4) Semințe de fân grecesc
Se folosesc și semințe de fân grecesc împotriva căderii părului și o creștere mai bună a părului.
Înmuiați și lăsați 2 până la 3 semințe PL în apă timp de 8 până la 10 ore. Zdrobiți semințele într-o pastă. De asemenea, puteți amesteca 2 lingurițe de lapte de cocos în amestec. Aplicați amestecul pe păr și pe scalp și lăsați să acționeze aproximativ 30 de minute înainte de a vă spăla părul cu apă călduță. Aplicarea regulată a acestei măști va preveni uscarea scalpului și se va bucura de păr mai gros.
O altă opțiune este să folosiți apă în care semințele au fost înmuiate în timpul nopții pentru a clăti părul. În acest fel, sprijiniți creșterea părului și scăpați de mătreață. Utilizați o dată sau de două ori pe săptămână.
5) Amalaki
Antiinflamator, antioxidant, antibacterian și exfoliant proprietățile acestui așa-numit Afișele indiene pot ajuta la menținerea scalpului sănătos și la o creștere mai bună a părului.
Se amestecă 1 PL de amalaki sau pulbere de amalaki cu 2 PL de ulei de cocos și se fierbe. Masați amestecul în scalp înainte de a merge la culcare. A doua zi dimineață, spală-ți părul cu șampon ca de obicei. Utilizați săptămânal.
O altă opțiune este să amestecați ¼ cești de apă caldă cu ½ cești de pulbere de amalaki și lăsați să stea timp de aproximativ 10 minute. Aplicați amestecul pe păr și lăsați-l să acționeze 15 până la 20 de minute înainte de a clăti părul. Nu vă spălați părul cu șampon timp de câteva ore. Utilizați acest amestec timp de câteva săptămâni.
De asemenea, puteți lua amalaki ca supliment alimentar pentru părul sănătos și gros.
6) Ulei de ricin
Masajul regulat al uleiului de ricin presat la rece în scalp este una dintre cele mai simple metode pentru a obține în mod natural părul mai gros. Datorită vâscozității sale ridicate, înfășoară bine părul și protejează împotriva căderii. În plus, fiind bogat în vitamina E și acizi grași, promovează și creșterea părului.
Aduceți un amestec de cantități egale de ulei de ricin și nucă de cocos la fierbere. Utilizarea numai a uleiului de ricin este de asemenea suficientă, dar tinde să fie prea groasă.
Aplică pe păr și pe scalp și masează cu o mișcare circulară.
Pieptănați-vă părul pentru a scăpa de ulei și îndepărtați nodurile.
Înfășurați părul într-un prosop îmbibat în apă caldă.
Se lasă să acționeze cel puțin o oră și apoi se spală mai târziu cu șampon, ca de obicei.
Pentru părul strălucitor și gros, folosiți această mască o dată pe săptămână.
7) Aloe vera
Un alt ingredient popular care este folosit pentru a obține părul mai gros este datorită lui efect hidratant Aloe vera. De asemenea, ajută la restabilirea nivelului pH-ului scalpului.
Cu un extract de 1 sau 2 frunze de aloe vera, obțineți un gel pe care îl aplicați în partea superioară a capului. Lăsați să acționeze 30 de minute înainte de a vă clăti părul cu apă călduță. Utilizați regulat o dată sau de două ori pe săptămână.
O altă opțiune este să amestecați 2 cl de lapte de cocos cu gel proaspăt de aloe vera și să aplicați pe scalp. Se lasă să acționeze aproximativ jumătate de oră înainte de clătire și spălare cu șampon. Repetați o dată sau de două ori pe săptămână.
De asemenea, puteți consuma zilnic 1 PL de suc de aloe vera pe stomacul gol pentru creșterea părului și sănătatea generală a părului.
8) Frunze de henna
O altă modalitate de a obține cu ușurință și în mod natural părul mai gros este prin aplicarea de henna. Frunzele de henna adaugă părului tău culoare naturală strălucitoare, fă-le mai groase, mai fine și mai puțin predispuse la rupere.
Strângeți o mână de frunze proaspete de henna cu puțină apă pentru a face o pastă fină. Lăsați să stea 2 ore și apoi aplicați pe păr. Acoperiți-vă părul cu un capac de baie. După câteva ore, clătiți-vă bine părul și spălați-le cu șampon.
O altă opțiune este să amestecați suficientă apă cu pudră de henna pentru a forma o pastă cu consistență de iaurt. În loc de apă pură, puteți folosi ceai verde pentru o mai bună condiționare. Puneți restul pastei. Dimineața, adăugați un amestec de ouă proaspătă și 2 lingurițe de suc de lămâie. Aplicați pe păr și lăsați să acționeze până când amestecul se usucă pe păr. În cele din urmă, clătește-ți părul și spală-l cu șampon.
Notă: Asigurați-vă că purtați mănuși atunci când utilizați henna și pieptene atunci când aplicați pentru a evita decolorarea.
9) Semințe de in
Bogate în acizi grași și proteine omega 3, semințele de in vă pot ajuta să obțineți păr mai gros.
Înmuiați 1 cană de semințe de in în apă peste noapte. A doua zi dimineață, aduceți la fiert semințele de in cu 2 căni de apă și amestecați ocazional. Gatiti pana se ingroasa pana la consistenta jeleului de spuma. De asemenea, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial în amestec. Se lasă să se răcească și se utilizează ca gel de păr. Acest gel din semințe de in este deosebit de bun pentru cei care au părul creț sau ondulat.
Chiar și consumul de semințe de in vă poate ajuta să obțineți un păr strălucitor și mai dens. De asemenea, puteți folosi ulei de in.
10) Dieta sănătoasă
O dietă sănătoasă bogată în proteine și diverse vitamine și minerale este o condiție de bază pentru părul sănătos și gros. Proteinele și vitaminele B sunt deosebit de bune pentru susținerea părului mai gros și mai lung.
Așadar, includeți mai multe pentru păr în dieta dvs. pentru păr frumos lapte, ouă, iaurt grecesc (are mai multe proteine decât clasic), carne de pasare, peste gras, fasole, leguminoase, nuci, seminte, cereale integrale si legume proaspete.
Utilizând aceste remedii naturale în mod regulat, veți observa o îmbunătățire a textura și densitatea părului.