usturoiul

Usturoiul adaugă aromă mâncării, pizza sau mirosul de a te ascunde în spatele unui zâmbet frumos. Unii îl urăsc, alții au un gust excesiv.

Cu toate acestea, pe lângă gust, usturoiul are și multe beneficii pentru sănătate.

Conține mai multe substanțe active, dintre care cea mai importantă este alicina. Și el este cel care ajută la combaterea infecțiilor bacteriene și fungice.

Cu toate acestea, este necesar folosiți usturoi proaspăt, cel mai bun în calitate organică (sau cel puțin european, nu cel importat din China).

Usturoiul cultivat natural și neprelucrat (nefiert) oferă cel mai mare efect, deoarece nimic din el nu a fost ars sau distrus de căldură.

De ceva timp, se crede că usturoiul are potențialul de a trata chiar și MRSA, un Staphylococcus aureus rezistent la meticilină.

Această ipoteză a fost ulterior confirmată de mai multe studii.

Infecții stafilococice

Un studiu publicat în 2003 în Medicinal News Today a arătat efectele preventive ale alicinei.

Infecțiile cu SARM, așa cum sunt denumite în mod obișnuit, sunt cauzate de o super bacterie care nu este preluată de majoritatea antibioticelor cunoscute astăzi.

Cu toate acestea, când aceste infecții au fost tratate cu usturoi, vindecarea a avut loc în câteva zile.

Care a fost trucul?

Cercetările au arătat că alicina întărește zonele specifice ale imunității și chiar are capacitatea de a relua producția de anticorpi în suspensie.

Această substanță antimicrobiană și antiinflamatoare redă literalmente sănătatea întregului corp.

Tratamentul stafilococului și al altor infecții cu usturoi

Infecțiile se răspândesc de obicei atunci când pielea intră în contact cu sursa infecției. Mulți oameni sunt purtători de stafilococ, dar nu dezvoltă niciodată simptome de infecție.

Această bacterie este relativ rezistentă și poate supraviețui cu o varietate de materiale poroase și fibroase, cum ar fi perne sau prosoape.

Dacă dezvoltați o infecție stafilococică sau de alt tip, există mai multe moduri de a aplica usturoiul.

Iată cele 4 cele mai frecvent utilizate:

Opțiunea 1

Mănâncă 2 până la 4 grame de proaspete zdrobit usturoi pe zi. Bătut pentru că abia atunci se activează alicina în el.

Un cățel de usturoi cântărește aproximativ 1 gram (desigur, depinde și de mărimea sa).

Opțiunea nr.2

Dacă nu doriți să mâncați usturoi crud, atunci consumați 600 până la 1200 mg de extract de usturoi.

Universitatea din Maryland recomandă divizarea dozei și consumarea de 3 ori pe zi cu 400 mg.

Opțiunea nr. 3

20 ml ulei de usturoi este o altă opțiune.

Mulți oameni preferă să ia alicină lichidă ca supliment față de usturoiul crud sau să ia suplimente cu extractul.

Acest lucru se datorează în principal faptului că consideră că uleiul este forma cea mai apropiată de consumul real de usturoi, dar cu un gust mai puțin drastic.

Opțiunea nr. 4

Utilizați usturoiul local.

Un studiu din 2003 realizat de Universitatea din Londra a constatat că usturoiul (și alicina) au eliminat infecțiile stafilococice pe care medicii doreau să le trateze chirurgical. Acest lucru a împiedicat operațiunile și rănile s-au vindecat singure.

De asemenea, pentru aplicații topice trebuie să măcinați usturoiul (similar consumului normal) pentru a activa alicina din el.

Așteptați 2 minute și apoi amestecați din nou usturoiul zdrobit.

Cu toate acestea, aplicați astfel de usturoi pe zona afectată doar pentru câteva minute, deoarece usturoiul este atât de puternic încât poate provoca arsuri pe piele (popular „mănâncă” pielea).

Dacă doriți să o aplicați mai mult timp, trebuie să o diluați cu ceva. De exemplu, puteți folosi miere, care are în sine efecte antibacteriene.

În funcție de dimensiunea zonei tratate pe piele, amestecul aplicat în acest mod este apoi acoperit cu un bandaj sau bandaj.