Trimis de la eviku3 »16 noiembrie 2014, ora 23:19

cheie

Re: Motivačné heslá:)

Trimis de la Priska »17 noiembrie 2014, 16:02

38r.
163cm/57kg (01/01/2015)

„Viața noastră este ceea ce fac gândurile noastre”.
„Disciplina este o punte de legătură, între obiective și rezultate.”

Re: Motivačné heslá:)

Trimis de la shamska »17 februarie 2015, ora 22:21

Chiar și darul corpului de la Dumnezeu de a-l distruge prin obezitate ar fi un mare păcat. Nu mai pot să încerc. O să o schimb.

micile mele obiective:
Ținta 1: mai puțin de 80 de kilograme (îndeplinite)
Obiectivul 2: greutatea sub 75 de kilograme (îndeplinită)
obiectivul 3: IMC sub 30 de ani
obiectivul 4: greutatea sub 70 de kilograme


Re: Motivačné heslá:)

Trimis de la role »13 Mar 2015, 09:33

țintă: 105 kg, ritm cardiac maxim 140 la încărcare, ridicat cu o mână pe bara transversală.
nou obiectiv - 95 kg, siluetă elaborată, îndepărtarea pielii și stomac plat

Re: Motivačné heslá:)

Trimis de la mirka234 »17 iunie 2015, ora 18:23

vârsta de 37 de ani
inaltime 160, greutate 85 kg, circumferinta taliei 98 cm, circumferinta soldului 114 cm
3. 9. greutate 85 kg
țintă 13. 9. 83 kg
Scopul final - să fii sănătos și mulțumit

Re: Motivačné heslá:)

Trimis de la elis85 »27 septembrie 2015, ora 18:16

Re: Motivačné heslá:)

Trimis de la dzuso »06 Feb 2016, 22:09

Nu știu dacă îl pot copia dintr-un articol străin aici, pentru că este mai lung, dar la finalul interviului (ultimul paragraf): (link eliminat). a spus tipul un lucru frumos.

Am avut mari probleme cu motivația în viață. Mai ales în ultimii 3 ani - am crezut că nu pot face nimic și că deja mi-am irosit șansele. Eroare. Am început să sap pentru că am găsit ceea ce îmi place cu adevărat! Și îmi amintește de această imagine în fiecare dimineață când mă trezesc: (link eliminat)


Ramaneti prieteni!