- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Vreau să cer să slăbesc la sală? Adică fundul și coapsele dacă mă duc la o bicicletă și lucruri de genul acesta pot pierde în greutate din cauza îngrășării? sau chiar un pașaport de alergare
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
jj a mâncat despre micul dejun iaurt prânz orez și cină de salate, dar totuși . că în sala de gimnastică am pierdut atât de mult încât nu înțeleg
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
remediere: se pare că prietenul meu și-a adaptat și dieta.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
iubit vreau să întreb ce e pe pranda kamoska merge la sală în fiecare zi timp de aproximativ 2 ore și a slăbit 8 kg într-o lună, așa că de ce pretinde cineva că te îngrași din sala de gimnastică și mușchii tăi cresc,
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
mimka, proteinele sunt cele mai ideale. Desigur, puteți avea și o salată obișnuită, nu se îngrașă din legume. dar dacă doriți și să vă saturați, proteinele sunt potrivite pentru cină. bineinteles sa nu mananci in exces. dar știi sigur.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Unde. sanii la cina? um, nu știu, încă nu aveam carne la cină:) numai dacă peștele se răspândește, apoi brânza papam binecuvântată cu iaurt sau brânză de vaci, dar am auzit că proteinele nu ar trebui să fie seara este doar ceva ca ușor ca salata și lucruri similare. și acum consider că este potrivit
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
janka, unde există proteine. adică produse lactate, de asemenea carne, ouă. Trebuie să plec, apoi vom vorbi. Bună