umflături

Durerea bruscă a genunchilor vă poate determina încetinirea zilei. Durerea poate proveni din oricare dintre oasele care formează articulația genunchiului, cum ar fi femurul, tibia sau genunchiul. De asemenea, poate fi durere insuportabilă în întreaga articulație a genunchiului. Durerea la genunchi poate fi rezultatul unei structuri osoase slabe, a leziunilor și a artritei. Există mai multe moduri de a uita de genunchii umflați.

Prima abordare pentru ameliorarea durerii și umflarea genunchilor este identificarea altor simptome însoțitoare. Acestea pot include rigiditate, roșeață, amorțeală la picior și dificultăți de mers, de obicei datorate durerii.

Acumularea de lichid în articulația genunchiului după vătămare sau alte cauze ale durerii genunchiului. Lichidul produs de țesuturile afectate provoacă umflături. Aceste medicamente trebuie administrate în funcție de cauza durerii.

Modalități de tratare a genunchilor umflați

Gălbenuș de ou și sare de masă

  1. Faceți o pastă de gălbenuș de ou proaspăt și o lingură de sare pentru a trata durerile de genunchi.
  2. Se amestecă aceste două ingrediente și se aplică pe un genunchi umflat dureros.
  3. Acoperiți ușor cu hârtie și apoi aplicați un bandaj elastic.
  4. Schimbați pasta după două ore. Asigurați-vă că utilizați cel puțin 5 aplicații pe zi.

Sarea de masă conține minerale precum magneziul, care este un relaxant natural al mușchilor și reduce lichidul din țesuturi pentru a reduce umflarea. Uleiurile din gălbenușul de ou pot trece cu ușurință prin piele și pot transfera minerale în părțile afectate.

Ulei de mustar

Uleiul de muștar este un alt calmant. Poate fi folosit pentru un masaj delicat al genunchiului umflat. Ameliorează umflăturile și ameliorează durerea, îmbunătățind circulația sângelui în zona afectată. Se încălzește aproximativ două linguri de ulei de muștar. Lăsați-l să se răcească, dar ușor. Apoi puneți un prosop cald pe genunchi.

Oțet de mere

Oțetul de mere este acru, ceea ce înseamnă că are un efect alcalinizant. Ajută la neutralizarea unora dintre toxinele nocive mineral care se formează în genunchi, în cazurile de artrită și alte boli. În primul rând, poate fi consumat. Se amestecă două lingurițe de oțet cu o ceașcă de apă și se bea amestecul zilnic până când durerea se reduce. De asemenea, puteți pune două linguri de oțet în baie și înmuiați genunchiul afectat timp de aproximativ 10 minute. În cele din urmă, puteți amesteca oțetul cu ulei de măsline și masați genunchiul afectat de două ori pe zi.

Remediile ar trebui să înceapă să atenueze umflarea imediat și să atenueze treptat durerea. Dacă durerea persistă după tratament, este important să consultați un medic și să puneți un diagnostic.