Mediul în mediul rural și în orașele mai mici este mult mai acceptabil pentru ritmul nostru de viață, dar și pentru frumusețe sau sănătate decât cel urban. Probabil că nu ți-am spus nimic nou. Cu toate acestea, dezavantajul de a locui în zone dens populate este menționat de obicei numai în legătură cu cantitatea de smog și impurități care se răspândesc prin aer. Cu toate acestea, o pereche de dermatologi americani au descoperit că, în ciuda tuturor încercărilor, pielea femeilor din oraș îmbătrânește mai repede decât alte doamne. Eric S. Schweiger și David E. Bank au identificat o serie de motive pentru care acest mediu nu este ostil pielii tale și, în același timp, face câteva sugestii despre cum să-l îmbunătățești.

îmbătrâni

Soarele orașului este mai periculos

Dintr-un motiv foarte clar. În oraș, este mai ascuns de ochii noștri decât în ​​alte zone. Acest lucru se datorează numărului mare de clădiri înalte construite dens. Peste tot se ascunde o umbră și nu vă dați seama de intensitatea radiației. Uneori rămâneți fără muncă pentru a echipa ceva la birouri, apoi este o întâlnire într-o cafenea cu un nou client și, bineînțeles, o pauză de prânz într-un restaurant învecinat.

Încă crezi că ești suficient de protejat pe aleile mai întunecate, dar realitatea este complet diferită. Pentru a evita ridurile din zona ochilor, utilizați o cremă de fond de ten cu cel puțin un factor de protecție de 30.

Murdăria pune mai multă tensiune pe piele și necesită o curățare mai profundă

Gândește-te la ceea ce ți se va întâmpla pe tot parcursul zilei. Mai întâi sunt aburii de evacuare a mașinilor, apoi există zeci de nori de praf care apar pe fiecare stradă, doar să vă plimbați între unele șantiere din oraș și purtați imediat o altă doză de murdărie. Și asta este doar o fracțiune din ceea ce se așează pe fața ta în câteva ore. Un tabu complet ar trebui să fie somnul fără a vă curăța pielea.

Începeți întotdeauna cu demachiante. Apoi spală-ți fața cu săpunuri speciale care vor scăpa chiar și de murdăria profundă. Apoi răsfățați-vă cu lapte de curățare și vă puteți întinde liniștit.

Numărul de zone pentru fumători

Desigur, acest lucru nu creează probleme noi pentru fumători. Trebuie să fii conștient de faptul că îți tensionează pielea în mod regulat. Complicația apare la femeile care nu dețin țigări. Fie că este vorba de zone de fumat în afaceri sau de persoane care se bucură de această dependență în mod obișnuit pe stradă, totul vă afectează pielea. Cu siguranță nu le poți evita pentru totdeauna. Trebuie cel puțin să încercați să limitați contactul cu aceștia.

Găsiți restaurante și cafenele de nefumători. Folosiți un machiaj de calitate care eliberează mai puțină murdărie. Și seara, nu uitați să reveniți la curățenia amănunțită menționată.

Încercați alantoina pentru sedare

Acest ingredient ajută foarte intens la regenerarea și protejarea pielii de impuritățile externe. Nu vă puteți trata fața mai bine după o zi plină. Cumpărați produse cosmetice exclusiv cu adăugarea sa.

Veți observa diferența după o lună de utilizare. Pielea va fi mai moale, roșeața neplăcută va dispărea din iritație și va arăta mai proaspătă.

Intensitatea stresului și lipsa somnului

Fără somn, corpul nu are suficient timp pentru a se regenera. Cu cât simțiți mai mult stres, cu atât ar trebui să vă bucurați de o odihnă mai intensă. Cu toate acestea, acest raport este rareori menținut. Mai mult, în orașe, aceste afecțiuni capătă putere.

În timp ce vă aflați în mediul rural, mergeți pașnic acasă de la locul de muncă, fără nervozitate, în oraș trebuie să vă faceți griji dacă veți face conexiuni sau cât timp veți sta într-un blocaj de trafic. Există mult mai mulți astfel de factori. La aceasta se adaugă o viață de noapte mai activă și rezultatul este o față cu o expresie obosită și o piele plictisitoare.

Antioxidanții și puterea lor

În principal datorită efectelor mediului extern, este foarte important pentru dvs. să vă concentrați asupra consumului de antioxidanți naturali sub formă de fructe și legume. Căutați alimente bogate în vitaminele A, C, E, care sunt excelente pentru piele. Răsfățați-vă cu cel puțin un tratament de detoxifiere pe an. Nu trebuie să treci prin diete drastice. Cel puțin un aport crescut de alimente proaspete, care curăță întregul organism, va fi suficient.

Ritualuri dimineața și seara

Puteți reduce aceste efecte adverse, mai ales cu o îngrijire de calitate. Nu vă bazați pe excepții sau moșteniri. Condițiile din jurul tău nu sunt ideale, așa că încearcă să le compensezi cu obiceiurile obișnuite. Numai acest stereotip vă va ajuta să vă îmbunătățiți calitatea pielii. Așa cum începeți dimineața cu cremele necesare, nu uitați să curățați seara, astfel încât pielea să se poată relaxa bine. Acordați o atenție specială pielii sensibile de pe față.