Zora Kondé ne-a spus câteva rețete despre cum să vindeci ierburile și nu medicamentele.

comandat

Distribuiți articolul

Ne pregătim pentru cea mai frumoasă zi a anului de mult timp și s-a terminat. Mesele erau pliate sub mâncare fantastică, dar adesea nesănătoasă.

În timpul Crăciunului și după acesta este adesea asociat nu numai cu o serie de cadouri, ci mai ales cu o serie de feluri de mâncare diferite bogate în zaharuri, grăsimi, făină albă, dar sărace mai ales în fibre.

Deși este un moment al consumului de carne și dulciuri, nu ar trebui să uităm să mâncăm legume și fructe.

Să recunoaștem, mâncăm cu ochii. Avem un singur stomac, imaginați-vă mărimea ca pe un pumn strâns. Și câtă mâncare suntem capabili să intrăm în ea.

Dar. Sărbătorile de Crăciun și Revelion sunt o dată pe an și, astfel încât să putem supraviețui în sănătate și bunăstare fără durere sau vizitând camera de urgență, vă vom sfătui cu privire la câteva rețete naturale și garantate. Ele au fost dezvăluite către tvnoviny.sk de către instructorul și expertul în medicină naturală Zora Kondé.

Ceai de turmeric și ulei de unt

Ca terapie biliară, ne ajută ficatul să scape de toxine, distrugând bacteriile dăunătoare din intestin, fără a perturba flora intestinală naturală. De asemenea, stimulează golirea vezicii biliare, protejează grăsimea care circulă în organism de compușii agresivi și radicalii liberi.

Și așa pregătim ceaiul menționat. Se toarnă o jumătate de linguriță de curcuma peste apa clocotită, se lasă 5 minute. infuzați, strecurați și beți înainte de mese, de 1 - 3 ori pe zi.

Când amestecăm 1 PL de ulei de migdale cu 1 linguriță de turmeric într-un terci gros, îl aplicăm pe zona vezicii biliare, adică pe abdomenul superior drept.

Morcov și măr

Atât vitaminele, mineralele și fibrele lor sunt minunate de digerat. De asemenea, conțin acizi tartric și malic, care reglează activitatea stomacului, ajută la procesarea proteinelor și a grăsimilor, adică a unei digestii adecvate.

Îl putem consuma întreg sau îl putem rade, sau putem prepara sucul și stropim cu suc de lămâie. Sunt potrivite și ca alimente de post.

Palina real

Această plantă ne va ajuta să digerăm și să procesăm mai bine alimentele și alcoolul. Dacă aveți o problemă, pregătiți ceai. Se toarnă 3 dcl de apă peste o jumătate de linguriță de pelin, se infuzează 5 minute, se strecoară și se bea înainte de mese.

Urcă neobservat

O bem pentru probleme de stomac. O pregătim în prealabil prin infuzarea unei lingurițe de plantă timp de 12 ore într-o ceașcă de apă rece, apoi încălzind-o, strecurând-o și bând-o în înghițituri.

Gălbenele medicale

Frumoasa floare ne va ajuta cu un atac al vezicii biliare. Se toarnă o linguriță de plantă în apă clocotită și se infuzează 10 minute, se strecoară și se bea, resp. vom pregăti plăcile pentru zona dată. Se toarnă o mână de gălbenele în untura fierbinte, se lasă să fiarbă puțin timp și se lasă deoparte. Lasa sa se raceasca. A doua zi ne încălzim, strecurăm prin pânză și așezăm în cupe de închidere. O folosim pentru un atac al vezicii biliare pe o anumită zonă.

Apa și vinul ca medicament

Aplicați un tampon cu apă caldă sărată pe abdomen și mâncați câteva cuburi de zahăr dacă stomacul nostru împinge.

Vom bea un pahar de apă caldă cu 3 linguri de vin sau oțet de mere a doua zi dimineața pe stomacul gol dacă am mâncat seara. Ne va ajuta să începem digestia și întregul organism, are și un efect adecvat asupra vezicii biliare și a colesterolului și a tensiunii arteriale crescute.

Dacă exagerăm cu alcool și trebuie să trecem peste el, preparăm cafea neagră și presărăm ușor cu piper negru măcinat.

Nu uitați că chiar și suficient exercițiu în aer curat sau exerciții fizice ne va ajuta să avem o vacanță pașnică și sănătoasă de Crăciun.