De asemenea, vă puteți antrena cu un câine

Dacă ai un câine, de multe ori nu ai prea mult timp să faci mișcare. Pentru a vă menține în formă și, în același timp, să acordați suficientă atenție câinelui dvs., exercițiul cu el este cu siguranță cea mai bună alegere.

asemenea

Pe lângă îmbunătățirea fizicului și realizarea a ceea ce îți place, îți vei consolida relația cu câinele tău. Într-adevăr, orice câine poate juca sport, trebuie doar să alegeți sportul potrivit, potrivit pentru predispozițiile sale fizice.

Ce sport poți face?

După cum am spus, atunci când alegeți un sport, trebuie să țineți cont de proporțiile corpului câinelui: vârsta, starea, temperamentul, înălțimea.

În mod logic, nu vă veți bucura prea mult de bicicletă cu un teckel. Dar cu orice alt câine înalt, da.

Cele mai simple sporturi pe care le puteți face cu câinele dvs. includ:

  • alergare,
  • Ciclism,
  • tur,
  • înot.

Behanie (canicross)

În acest tip de alergare, câinele este legat cu o frânghie de manipulant. Câinele și stăpânul se trag reciproc și ajută la depășirea terenului mai dificil. Este foarte eficient, de exemplu, pentru a alerga în sus, unde câinele te va sprijini într-un moment dificil, dacă ai renunța cu siguranță la el singur.

Ciclism (bikejoring)

Iată un câine conectat la bicicleta manipulatorului. Cu toate acestea, în acest sport interacțiunea dintre câine și manipulator trebuie să fie perfectă și necesită un antrenament perfect, chiar înainte de începerea exercițiului.

Tur (antrenament pentru câini)

Cu acest tip de antrenament, totul este similar cu canicrosse, cu diferența că nu rulează, ci drumeții lungi.

Înot

Dacă vă place să înotați, puteți cu siguranță să înotați cu câinele în lac sau pe baraj. Marele avantaj al acestui tip de sport este că fiecare câine poate înota. Dezavantajul este însă că este recomandabil să o faceți doar în timpul verii.

Așadar, jocul cu un câine poate fi cu siguranță foarte distractiv, dar cu siguranță trebuie să fii perfect pregătit pentru acest sport. Cu siguranță ar trebui să începi să te pregătești de la cățelușul tău, de exemplu pe bicicletă, ca el să nu latre în timp ce face sport și să alerge după alt câine. Este necesar să vă antrenați treptat și să învățați câinele comenzi clare, astfel încât să nu vă răniți.

Autorul articolului

Ing. Michal Lendel, antrenor de fitness clasa I.

În trecut, m-am implicat activ în mai multe sporturi: handbal, baschet, volei. În ultimii cinci ani, m-am concentrat în principal pe culturism. Mă interesează și alimentația sănătoasă, meniurile personalizate, suplimentele nutriționale și lucrez și ca antrenor de fitness. Succesul tău este și succesul meu.