Praful de pe raft a început să apară în mod discret? Auzi convorbirile tumultuoase de firimituri din spatele sobei? Oare căsuța asta confuză nu te face să fii nervos? Îți place să mergi la acel frigider lipicios pentru mâncarea ta sănătoasă? Îți pare rău pentru cutia de pantofi care bâjbâie peste apa cu săpun? Cum dormi în dormitorul tău, în care arunci o săgeată în pat de la ușă, pentru că este învăluit în ceva de care nu ai idee ce caută? Își mai amintește interiorul mașinii mirosul de detergent și atingerea cârpei umede care a curățat-o cu atenție? Aveți într-adevăr o privire de ansamblu în bibliotecă sau este mai degrabă un spațiu de stocare neorganizat în care totul este posibil pentru care nu ați găsit un alt loc potrivit? Se întâmplă să nu avem timp de ceva timp pentru unele lucruri și reușim să le trecem cu vederea, să le depășim, să le amânăm.

Există vești excelente aici!

În acest moment, viața ne oferă cu generozitate spațiu pentru a schimba și repara multe lucruri. În afară de faptul că mulți dintre noi avem brusc mai mult timp pentru noi, pentru familia noastră, pentru gospodăria noastră; afară, natura ne arată clar sosirea unei alte perioade frumoase. Prin urmare, această curățenie sezonieră este menționată cu mai mult accent.

primăvară

Lunile de primăvară trezesc conștiința în noi, chiar acum este o oportunitate, să facem schimbări nu numai în casele noastre; să lăsăm Soarele să strălucească chiar și acolo unde a fost întuneric de mult timp.

Să curățăm camerele, să schimbăm mobilierul, să găsim cei pierduți, să trezim somnul, să observăm cei ignorați, să curățăm cei neglijați, să sigilăm cele sparte, să reconsiderăm necesarul și inutilul, să donăm restul, să mulțumim pensionarilor.

Și nu contează dacă începeți cu un garaj, o pivniță, un living sau un dulap; dacă vă va dura o zi sau două săptămâni.

Fii prezent acolo unde ești, cu ceea ce faci. Fii cu tine însuți, în tine

Totul este vorba veșnic menționat energie. Vechea artă chinezească (predare) a Feng Shui știa multe despre aceasta și, până în prezent, oamenii se bazează pe înțelepciunea lor. Nu trebuie să studiezi rapid despre asta acum. Principiile sale, sensul, te vor schimba sentiment bun. La urma urmei, ideea principală este reveniți la un mod de viață intuitiv.

Și să încercăm doar un exemplu. Să ne uităm la un astfel de coridor, holul din casă/apartament, care reprezintă simbolic gura locuinței. (Nu-i așa? Toată lumea intră și iese pe ușa din față. Este un loc de întâmpinare și escortă.)

În situație

Deschideți ușa și intrați pe hol, unde veți fi întâmpinați de o vedere a saltelei din noroi și părul animalului de companie. În fața dvs. puteți vedea cutii de carton stivuite în formă de turn, despre care nu există nicio îndoială că au loc de cinste acolo de mai multe luni. Lângă ei stă o pungă plină cu gunoi de plastic care așteaptă să fie dusă într-un container. Un miros ciudat nu poate fi înregistrat. La cutia de pantofi, există trei papuci cu adidași întinși pe pământ, cărora li se cere greu locul. Pentru a-ți atârna haina de un cuier, trebuie să te plimbi cu grijă în jurul a două ghivece înalte cu un fel de plantă care nu arată prea încântat să stea în calea nimănui. Fereastra din hol este greu de deschis, deoarece pervazul său servește în mod clar ca spațiu de depozitare pentru diferite statui ale bunicii, care (până acum) nu a găsit un alt loc. Împart spațiul cu două ghivece mici, ale căror frunze și flori sunt presate împreună și concurează pentru mai mult spațiu liber.

Situația B

Probabil că este deja clară în imaginația ta. Ceva de genul?

(Dacă aveți un sentiment excelent acum că așa arată casa dvs., că vă pasă de fluxul liber de energie, spațiul casei dvs. are posibilitatea de a respira, vă pasă de organizarea moderată a obiectelor și nu plin de lucruri inutile, vă aștept cu nerăbdare:-).)

Dar dacă admiteți că ar dura o oră pentru a face modificări după o lungă perioadă de timp, aveți sprijinul meu complet. Accesați curățarea J)

Cum circulă energia în situația A și în B?

dacă energia nu curge așa cum ar trebui, are o cale blocată undeva, așa că se întâmplă să se acumuleze undeva (punând rarități într-un sertar, unde își pierd sensul), sau nici măcar nu are șansa să ajungă undeva (o umbrelă de soare încurcată sub pat). În acest fel, pot exista anumite locuri numite nu numai în casa ta. mort, indisponibil. Acest lucru este strâns legat de starea de sănătate a celor care locuiesc în zonă; despre relații rupte cu oamenii cu care locuiți; despre o problemă recurentă; esec la locul de munca, scoala etc. Veți dori să fiți în pace gratuit dacă aveți acasă un depozit sau haos nesistematic.

Totul este despre circulație, flux. De-a lungul vieții.

Prin urmare, este de asemenea adevărat că omul nu trebuie să fie sclavul gospodăriei, ci să lase gospodăria să-l slujească. Aceasta înseamnă că, pe măsură ce voi avea grijă de spațiul meu de locuit, va avea grijă de mine.

Ați citit deja în multe articole că caloriile sunt arse în timpul curățării și că puteți transpira mult mai mult de o dată. Faptul că hormonii fericirii sunt eliberați în timpul acestei activități nu este, de asemenea, nimic nou. Sunt beneficiu aceste activități, care probabil sunt plăcute fiecăruia dintre noi. Și dacă menționez un cuvânt psihoigienă, probabil vei ști.

(Psihicul ca suflet, igiena ca purificare. Pur și simplu, procesul prin care sufletul nostru este purificat.)

„Conform studiului Ipsos” deja actul de curățare în sine aduce relaxare. Un studiu biometric a arătat că corpul uman răspunde la curățare în același mod în care răspunde la vizionarea curselor de mașini - cu o grăbire de adrenalină și o stare de spirit îmbunătățită. "

„Cercetătorii au folosit un dispozitiv medical la încheietura mâinii pentru a înregistra modificările reacției galvanice a pielii (GR) și a inimii, în timp ce efectuau mai multe lucrări de curățare în bucătărie. Legat de modificările transpirației și ale ritmului cardiac indică intensitatea excitării emoționale. Ambele reacții sunt automate și se produc fără știrea oamenilor. "

Ei bine, după părerea mea, aproape tot ce se întâmplă fără conștiință, subconștient, putem obține un nivel mai înalt și astfel curăță VEDOME.

Așadar, întrebarea mea principală pentru dvs. este:

Curățați cu această intenție, respectiv. curățați conștient?

Fiecare curățenie pe care o faceți duce lucruri în interiorul dvs. în interiorul miestei și trebuie să o folosiți!

Dar sistemul o vrea.

# 1: Totul are al său abordare, începutul și sfârșitul. Nu crezi că, chiar și atunci când faci lucruri obișnuite de zi cu zi (cum ar fi spălarea vaselor), îți determini în cap de unde să începi? (de ex. prin suflecarea mânecilor).

# 2: Este minunat să clarificăm, ce vrei să schimbi sau invers, orice vrei părăsi locul original.

# 3: Dacă începeți curat în mod conștient, anumite lucruri trebuie luate:

  • Vei face și tu lucruri în plus, cele pentru care nu ai planificat. Pentru că atunci când o femeie este în „leagăn” și așa mai departe adoptă o nouă forță de viață, se gândește la ceva nou, la ce i se va cere să facă, să schimbe, să îmbunătățească.
  • Renunți la unele lucruri. Atunci este în loc în spirit mulțumesc fiecărui obiect care ți-a servit sau nu ți-a servit în niciun fel. (Chiar și celui care ți l-a dat sau l-a recomandat; locul în care l-ați cumpărat etc.) Identificați locul următor în care va călători și aveți încredere în decizia sa, chiar dacă ar trebui să fie un coș.
  • Veți uita cum trece timpul. (Puteți uita, de asemenea, să gătiți cina pentru familie:-D)
  • Faceți o schimbare, cu care te vei obișnui. Ei bine, pot spune sigur cu plăcere. Va aduce cu sine aer nou, idei noi, va reînnoi scânteia, va îmbunătăți diferite domenii ale vieții. (Chiar și un partener care îl face mai băiețel, îl va aprecia mai târziu;-).)

Sfat pentru cupluri sau familii

Implicați-i pe alții în gospodărie în acest proces de curățare. Puteți curăța împreună. Împărtășiți-vă munca. Să nu fie nimeni subordonat sau superior. Lăsați fiecare să aibă responsabilitatea pentru ceea ce va face și care va fi rezultatul. De acord în prealabil când veți încheia activitatea. Cu siguranță un obiectiv comun, cu siguranță o recompensă comună, o activitate care te va aștepta la final.

Deci nu uităm!

Nici „coșul” informațional nu ar trebui să treacă neobservat. În prezent, avem încă mult spațiu de stocare în computerele și telefoanele noastre mobile. Prin urmare, este bine să rezervăm câteva ore pentru aceste tehnologii în timpul acestei mari curățări și să sapăm în căsuța noastră poștală, în folderele telefonului mobil, pe desktopul tabletei sau computerului și, de asemenea, să le ușurăm pentru o mai bună imagine de ansamblu.

La sfarsit

Dacă haosul domnește în camerele noastre, sertare, diaNuInca, trăim același haos în viața noastră. Într-o casă ordonată, organizată, ne simțim la fel de armonioși ca într-un cap ordonat.

Când ai totul curățat, nu te uita. Răsfățați-vă cu antrenamentul preferat, de exemplu;-).

Citește și:

Anxietate și frică: 3 sfaturi practice despre cum să lucrați cu ei

Feminitate. 6 sfaturi despre cum să o susțineți și să o cultivați în voi înșivă!

De ce este important atingerea în viața noastră? Descoperă-i farmecul