când

Ești, de asemenea, supărat dacă copiii tăi pornesc o tabletă sau un computer și îi urmăresc oricând timp îndelungat? Sau primesc o telecomandă de la televizor și schimbă programe frenetic la fiecare câteva minute, dar nici măcar nu au văzut încă sarcinile școlare? A fi un părinte respectuos, dar exigent, nu este ușor. Acest lucru duce adesea la certuri și neînțelegeri. Dar, așa cum spun psihologii, „Nu vă fie frică să spuneți nu copiilor. Pentru a se maturiza sănătos, au nevoie de dragoste, dar și de o anumită frustrare. ”REGULI clare cu tehnologia pot rezolva multe și în familia ta.

Este important să vă stabiliți propriile reguli de familie. Cei care te vor ajuta, dar îi vei putea urmări și pe ei. Indiferent dacă sunt scrise sau nu, depinde de tine. Dar dacă doriți să fie foarte clari pentru toți copiii, este mai bine să le puneți și pe hârtie. Exact așa definiți care sunt așteptările dvs. și spațiul pentru diferite abateri, scuze și certuri ulterioare va fi imediat mai mic. Înainte de a începe să pregătești regulile, ar trebui să cunoști perfect, fără înfrumusețare, obiceiurile pe care le ai. Doar după reevaluarea acestora veți putea stabili reguli corecte și sănătoase de care să poată beneficia toată lumea.

Cum să stabiliți reguli ferme pentru utilizarea tehnologiei în familie, astfel încât acestea să fie respectate și să devină o schimbare pozitivă pentru familia dvs.?

1. Explicați de ce sunt necesare reguli

Dacă ați făcut un sondaj responsabil cu neajunsurile dvs. acasă, știți deja unde vă sunt punctele slabe și ce ar trebui îmbunătățit. Explicați copiilor că regulile privind utilizarea tehnologiei vor îmbunătăți funcționarea familiei dvs. și nu este o idee din plictiseală. Dă-le exemple din viața reală și cercetează efectele negative pe care le poate avea excesul de utilizare, iar tu, ca părinte, îți pasă să fii sănătos. Cu cât știu mai multe despre problemă, cu atât vor fi mai înclinați să înțeleagă inițiativa dvs. și să accepte regulile.

2. Faceți o listă a lucrurilor care sunt cele mai frecvente surse de conflict

Dacă vă aflați într-o situație în care doriți să stabiliți reguli de utilizare a telefoanelor mobile, tabletelor, computerelor și televizoarelor acasă, cel mai probabil nu funcționează perfect pentru dvs. În plus, dacă provoacă conflicte repetate, este cea mai bună soluție cu care poți veni.

Majoritatea părinților recomandă lista problemelor care necesită reguli:

  • Moment necorespunzător al zilei cu tehnologia.
  • Folosirea tehnologiei în situații în care este inadecvată/indecentă.
  • Neglijarea obligațiilor datorate tehnologiei.
  • Timpul liber s-a schimbat în timp doar cu tehnologia.
  • Neglijarea somnului datorită tehnologiei.

Orice altceva poate fi o problemă pentru tine. Cu toate acestea, dacă vă perturbă relațiile sau pune în pericol sănătatea copiilor, este timpul să luați inițiativa.

3. Regulile trebuie să fie denumite clar

Dacă nu ai defini regulile în mod clar și precis, de parcă nici măcar nu ar exista. Puteți solicita o „bucătărie curată” la sosirea de la serviciu sau „mai puțin timp pe mobil”. Astfel de cerințe sunt un concept foarte larg pentru copii. Ceea ce te deranjează și ce vrei să schimbi, trebuie să definești exact.

De exemplu, atunci când creați reguli, puteți scrie două liste: „ceea ce facem acasă” și „ceea ce nu facem acasă”. Și este întotdeauna mai bine să ai reguli mai pozitive despre „ce să faci” decât „ce să nu faci”.

Care ar putea fi regulile „Noi facem”?

  • Copiii observă timpul zilnic convenit (de exemplu, 2 ore) pe un telefon mobil, computer sau televizor.
  • Părinții cunosc parolele pentru tehnologiile copiilor sau rețelele sociale.
  • O dată pe săptămână petrecem timp împreună cu activități online.
  • Dacă cineva ne contactează când avem un telefon mobil în mână sau ne uităm la televizor, îl privim și reacționăm.
  • Etc.

Care pot fi regulile „Nu facem”?

  • Nu folosim tehnologia pentru mese.
  • Nu suntem în sufrageria din fața televizorului.
  • Nu folosim telefoanele mobile pentru a învăța și a face temele.
  • Nu avem telefoane mobile lângă pat noaptea. Îi lăsăm cu toții pe masa de luat masa.
  • Etc.

Dacă faceți o listă a acestor reguli, experții recomandă ca aceasta să nu fie prea lungă. Funcționează mai eficient dacă este scurt, simplu și într-adevăr are doar câteva lucruri pe care nu le poți descurca.

4. Creați reguli corecte pentru toată lumea

Prima regulă cu care vin părinții atunci când au copii cu tehnologie este limitarea timpului. De exemplu, copiii pot limita timpul pe telefonul mobil sau pe tabletă utilizând aplicația parentală ESET Parental Control, care blochează ecranul pentru copii după un timp convenit, chiar și atunci când nu sunteți cu ei. Părinții sunt astfel asigurați că se va respecta timpul convenit.

În același timp, rețineți că, dacă aveți mai mulți copii, limitele de timp cu tehnologia ar trebui să fie diferite și corecte. Un adolescent și un alt preșcolar pot petrece alt timp distrându-se pe un telefon mobil.

În mod similar, gradul de intimitate ar trebui să fie diferit pentru fiecare copil. Dacă aveți un școlar mic care tocmai a început să descopere apele adânci ale internetului, alocați-i mai mult timp și verificați activitățile sale pe internet mai intens. Controlul parental ESET vă poate ajuta, de asemenea, blocând site-urile necorespunzătoare sau văzând unde copilul dvs. își petrece cea mai mare parte a timpului online.

5. Când să modificați regulile?

Numai dacă nu mai sunt necesare copiilor. S-au maturizat și problema nu le afectează sau situația familiei tale s-a schimbat. Sau chiar dacă copilul este deja un adolescent care are nevoie de mai multă intimitate. Revedeți din când în când că politicile dvs. sunt încă actuale și adecvate pentru toți copiii. Dacă este nevoie de schimbări, implicați-vă adolescenții în munca lor.

6. Nerespectarea regulilor trebuie să aibă consecințe

Pentru ca regulile să fie eficiente, trebuie să alegeți consecințele nerespectării acestora. Gândiți-vă cu atenție la acestea în introducere și ar trebui să le setați astfel încât să le puteți respecta cu adevărat.

Deși pedeapsa sub orice formă nu se potrivește copiilor, vă rugăm să le informați în prealabil ce se va întâmpla dacă încalcă regulile convenite. Dacă aveți o problemă cu timpul tehnologic excesiv acasă și copiii se mută de pe telefoane mobile, tablete și televizoare și constată că le lipsesc regulat temele sau rechizitele la școală, respectați scenariul pe care l-ați convenit. Dacă aveți o regulă conform căreia un copil se poate juca pe telefonul mobil numai dacă a terminat temele și este pregătit pentru școală și pedeapsa este a doua zi fără telefon mobil, urmați acest lucru. Cu siguranță va fi o experiență neplăcută pentru copil, dar cu siguranță va avea un impact mare asupra responsabilității sale în viitor.

Dacă doriți să eliminați din familie un comportament care nu vă place, regulile ferme și clare sunt cea mai bună soluție. Este foarte important ca ambii părinți să-și supravegheze împlinirea. Nu contrazice niciodată în fața copiilor ceea ce ai fost de acord la început. Aplicați aceleași consecințe și neconformității. În caz contrar, regulile corecte vor intra în vigoare și vă veți găsi chiar la început.