După o scurtă perioadă de tinerețe, ridurile încep să facă parte din viața fiecăruia dintre noi. Întrebare de ce se formează ridurile este la locul lui. Când știm de ce apar, îi putem preveni în mod eficient. Este important să-i prindem într-un stadiu incipient și să le acordăm un pic din atenția noastră. Cui dintre noi nu i-ar plăcea pielea proaspătă și suplă la orice vârstă?

De ce se formează ridurile?

Ridurile de pe fața noastră sunt afectate de mulți factori. Acestea includ predispoziția genetică. Este identic pentru noi să ne identificăm cu aspectul părinților și să-i privim ca într-o oglindă. Dar aveți un avantaj. Dacă începeți astăzi, puteți sări peste genetica moștenită de la părinți.

Ridurile sunt ascunse unui regim bun de băut, unei diete sănătoase și unui stil de viață bun. De asemenea, nu le place pacea și armonia. Dimpotrivă, le place să sară cu influențe negative asupra mediului, îngrijorări și cu atât mai mult dacă ești prea stresat din ele.

ridurile

Cum se previn ridurile

Ar trebui să fim pregătiți să ne împăcăm cu faptul că aduce riduri noi în fiecare an, deoarece îmbătrânirea este naturală. Tinerețea a dispărut, pielea devine mai subțire, obrajii cad și ridurile se adâncesc. Trebuie să respectăm faptul că pielea noastră nu mai produce atât de mult colagen, suferă de deshidratare și astfel putem observa pete roșii microscopice (vene crăpate) pe ea. Cu toate acestea, puteți încetini acest proces de mai multe ori. Și cu grija și abordarea lui către sine.

1. Alege sănătos

Fii atent la un stil de viață sănătos, gândește-te la ceea ce mănânci. Alimentele nedorite pot accelera procesul de pornire și mai mult. Beți suficientă apă pentru a vă menține pielea hidratată.

2. Curățați și răsfățați

Curățați-vă pielea în mod regulat și acordați-i o îngrijire specială. Uleiul nutritiv, serul și crema de calitate cu SPF ar trebui să facă parte din rutina ta.

3. Începeți să vă exercitați

Cel mai bun mod de a lupta împotriva îmbătrânirii pielii este clar gimnastica facială. De aceea, am organizat un curs special online la Academia de Frumusețe alături de marea lectoră Maruška Pitoňák, care este un exemplu exemplar de cât de uimitor poate arăta pielea chiar și la bătrânețe numai datorită exercițiilor fizice.

Cum să acoperiți ridurile

Urmăriți un videoclip pentru a afla sfaturi și trucuri de bază despre cum să înfățișați pielea cu riduri.